點先可以把聲冇咁沙?

老實說, 你沙聲, 根本和飲食沒有直接關係!
這是發法錯誤的問題

你要學唱歌,
首先當然要學習分辦老師啦!

想學聲樂的人，應怎樣分辨正確的老師？
Ａ：分辨方法
一）呼吸，用丹田
用丹田唱歌，當然是需要的，但是，
凡教你如何用力、如何呼吸，都必定錯誤！
因一切技巧是由唱歌本身自行產生，
所以，語言部分絕不可能教你任何用氣等方法；
你只能跟最好的名師學習方成。
二）開聲練習
Bel Canto的一個重要的基本練習，是「喵」。
這個秘訣，連醫生斷定的壞聲也能醫好；
又能令聲帶變薄，成為聲樂家的基礎練習。
三）大聲，高音之法
學聲樂的最大忌，是一開始學大聲和高音。
到了很後期才會學大聲，而且感覺應非常舒服，
不需有意識用力，絕不傷聲。
練高音方法是當低音的方法正確了，
不變地移上高音, 則成。
但這個只能跟老師學習。



原文摘自: Rubato(600℃)
http://rubato-hk.com/bbs/viewthread.php?tid=967　

1.你本身把聲係咁 ? 14碎男仔? 未變聲都可能會尖D高D. 天生聲音係咁你就要練好一D唱歌既基本功,令你掌握好一D正確唱歌既方法,不過可能未變聲.

佐無論點到好你要唱歌有進步,一定要比D時間去練.正式去搵一個老師學會比較快同學得正確一D.


保養我把聲? 正常飲多D水,戒凍野熱氣野辣野.
飲食方面要點注意?健康均衡就OK!!!


比一D平時可以既練習比你.

http://hk.myblog.yahoo.com/marvixyiu/article?mid=238

中醫藥護聲食療

　　每當遇上聲音沙啞，喉部不適，大部分人都喜歡先以蜜糖潤喉，或煲一些滋潤湯水滋養肺部。千草醫藥坊譚莉英中醫師表示，從中醫角度看聲沙問題，乃由於肺火重、脾胃濕熱所引致，故調理湯水，一般以清肺潤喉為主。以下由譚醫師為大家提供兩款護聲湯水﹕ 　　護聲沙參麥冬玉竹湯 　　材料﹕沙參、麥冬、玉竹各五錢、山地一⒂、豬ó四⒂。 　　製法﹕將材料洗淨，用六碗水煲至水滾後，轉為慢火煲約兩小時，加鹽調味即可飲用。 　　功效﹕潤喉及潤肺，每星期飲用兩次，可收保護聲帶之效。 　　治口乾喉痛鹹橄欖水 　　材料﹕鹹橄欖十粒、新鮮蘆根四⒂（或乾蘆根一⒂）。 　　製法﹕用五碗水（使用乾蘆根只需兩碗半水）煲至一碗水，隔渣飲用。 　　功效﹕潤肺、清胃熱、止乾咳，治口腔「飛滋」﹔若口乾、喉嚨痛，可每日飲用﹔日常調理可每星期飲用一至兩次。

你可以飲多D熱水嫁~