我朋友一日三餐既問題 (急!!!!15分!!!)

成因：怕肥，害怕肥胖或體重增加不滿自己身形過份或不適當地評估自己的身形及體重，例如：體重過輕仍覺得自己肥怕肥或渴望體重再減多一些對自己的身形產生一些扭曲的想像
後遺症易患骨質疏鬆妨礙正常發育女性患者會停經及不育容易怕冷、頭暈、疲倦、失眠
皮膚乾燥、頭髮枯乾脫落、指甲脆弱肌肉萎縮(包括心臟及大腦皮層)心跳緩慢、低血壓脫水
情緒低落、焦慮及容易發脾氣電解質不平衡瘦弱無力、無精打采貧血等
程度嚴重則會導致胃腸功能衰竭、心臟和腎臟功能受損，最後有可能會死亡 性激素分泌失調肝受損 樂匯養生中心

****************************************************************************************************************


圖片參考：http://i.uwants.com/u/attachments/day_110223/20110223_981dbefba5374a9b4322qO5lnol2G6gA.jpg


圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/n/HA07352149/o/701105250092913873451450.jpg
(減肥前手臂)
我以前試過節食減肥， 運動、減肥偏方、同試過三隻減肥藥~(其中一隻係禁藥西布曲明)

唔係減唔到就好快會反彈，減到磅數減唔到吋數，愈減愈肥，仲搞到身體好虛弱成日病 :' (

已經去到想放棄的地步……

之後我用左E個健康營養方法,好輕鬆自然就減左D肥肉!!

減左肥，健康都改善埋 我以前既水腫同淋巴問題都改善晒

意外地仲改善埋,,,,,,
*精神健康好左 無再咁易疲倦同病 ^0^
*手腳冰冷
*貧血
*失眠
*精神緊張
*皮膚缺水敏感+雀班
*又細到大既長期便秘問題 :>

最重要係減完唔肥返同中學生都負擔得起!!! ：)

如果你係認真都想fit,想減完唔肥返既話.請登入
http://start.at/loseweight
或者搵我顧問都可以.
Chelsea 張小姐 9518 4892 :>
E-mail/Facebook:[email protected]

圖片參考：http://xde.xanga.com/a94f6053c2630273408535/z218005192.gif



*******************************************************************************************************

不是在這裡賣廣告, 而係我真心想分享呢個咁好的減重方法俾所有人知, 最有效、健康、方便、經濟的減肥方法!!!

每多3500卡路里, 就會變化成1磅脂肪儲存於體內, 而且可以無限量累積。

所以你發現自己重了30磅, 並非一朝一夕的事情, 而是過去的飲食習慣所導致。

怎樣去消耗卡路里? 除了運動, 最重要是配合良好的飲食習慣!

但千萬不要節食, 有些人早餐午餐都只吃麥皮、蘋果或米粉,

因為長期攝取不足營養, 令新陳代謝減慢, 燃燒脂肪的速度反而下降。

那麼, 最有效、健康的方法是什麼呢? 吃什麼才高營養、低卡路里?

答案是: 代餐減肥法! 不吃藥、不捱餓、不痛楚!


圖片參考：http://i102.photobucket.com/albums/m83/dannii_33/mama-1.jpg


這是yuki, 因為生了三個小朋友, 形成左「師奶」的身型好多年了。

幾個月前開始下定決心減肥..........

透過「6-8個月細胞更新計劃」減完唔肥返。

本身好鐘意食野, 但學識左點樣食可以唔易肥,

減完之後仲可以去打邊爐、自助餐, 都冇重到, 好開心!

yuki 現在已經減了超過二十磅,

原本上落樓梯膝頭痛的問題,

因為體重下降而改善情況。

本來個大肚腩都消失了!!!

按此參與免費脂肪分析及產品試用


康寶萊網上商店:
www.lovesinead.com



免費查詢及跟進:
9018 2776 Dannii Wong
[email protected]

你同佢傾:唔食早餐係減唔到肥,只會令自己無精神同營養
要減肥最重要一定要食早餐,食個萍果,再加雞蛋都好啊!!至少有營養
三餐要正常先得
再唔係晚餐食代餐加運動

wa........你個friend咁廋,減乜咁食法有咩壞處
胃痛,胃酸倒流
頭暈建議
A:wa........你咁廋,減乜ar.....
B:太廋5靚!成枝筷子咁!
!方法!
!!比D Modle相睇!!

C:睇下人,有肉先靚ga!

2011-05-25 22:26:04 補充：
咁食法有咩壞處
壞脾氣