殺人、自殘、尋死......

2011-05-26 1:23 am
我以前有事沒事就會拿著剪刀、美工刀,之類的尖銳物品猛往手上刺,因為我需要疼痛我才能確定原來我自己還活著,每次沒感覺到疼痛我就會覺得我死了,我好害怕......

而且最近的夢也讓我有點毛毛的......一直夢到有個全身沾滿血的女人,頭髮是血紅色,碧綠色的眼睛,讓我想到血腥瑪麗......我一直覺得我想太多,但是這種狀況持續有一段時間了......每次夢到這個夢我就會開始打自己或是自殘,老實說我完全沒跟任何人談起這件事,我是沒什麼朋友沒錯,但是我也不會恨大家,我反而很喜歡他們,就算他們討厭我,我也不覺得傷心,反正我就是這樣子。

我突然出現了的尋死念頭,因為我說過我會自殘,有時候會割得很深很深,跟血流不止差不多,但我就是不想去止血,覺得流乾它也不錯,反正就是這樣。

我希望有人可以幫我,我不想看醫生,就算死我也不想看醫生......
更新1:

對我而言自殘只是想要抒發情緒罷了。 我也試過聽音樂、捶打枕頭、抽菸...... 但是我發現我越抽心越痛、越打心越痛...... 我只能靠著自殘來這樣子抒發。 我自己很喜歡獨自一個人,還曾經因為太常一個人,被人問說我是不是被排擠...... 老實說我完全不知道我是否排擠,但是比起團體我更喜歡一個人, 被問到我會不會孤單時,我都覺得不會,因為習慣了孤單,所以就不會。 請問我是不是真的病了?喜歡獨處算不算病?

更新2:

我比以前更常發呆,有時候大家叫我,可能要叫好多次...... 但是我就是沒有聽到,可能是我故意忽略了那些聲音,改不掉。 當初我選擇孤單的人是我,但是我沒有後悔...... 我很常有灰暗思想,別人只是說一句「走開」我就認為他是不想看到我,然後自動消失...... 但是他後來說只是因為很忙。 我完全不曉得該怎麼改掉...... 對不起我問題太多了。

回答 (11)

2011-05-26 2:27 am
✔ 最佳答案
夢境裡的女人~是你
那是你恐懼的幻化~

不管你心裡的壓力從何而來~
或許從社會~從家庭~從人際~
你藉由自殘~來安撫自己~來控制自己的負面情緒~
透過自殘確認自己活著
當你流血不止時~你也不再意會不會危及生命~
借於想死與怕死之間~
其實你只是想要克制自己內心的焦慮與孤獨~

你可以回憶一下~找出內心生病的源頭~
一定有軌跡可循~
是什麼事件~從什麼時候開始~
為什麼選擇自殘~而不是其他發洩管道~
是想引起別人注意~極度渴望別人關懷嗎?

再反問自己~自殘後呢 ? 心理沒有比較好~反而越來越糟~
你要這樣不停的自殘下去~還是讓精神回到穩定的狀態呢?

說真的~醫生是有辦法告訴你~你發生了什麼問題~
是你復原的捷徑~ 一切就看你的決定了~
是要走冤枉路~還是對症下藥~趕快把夢裡的那個女人趕走~




2011-05-25 18:30:50 補充:
當你想自殘時~去找別的事情做~聽音樂運動都好~
若你不靠外界的力量~就要靠自己的意志~加油~

2011-05-28 19:57:32 補充:
喜歡獨處算不算病?其實不算~獨處是很自在的事~
問題是你不願意敞開心房和別人溝通~似乎是一丁點也不想~
所以這問題不是習慣不習慣孤獨~
而是你長期把情緒封閉住~不管好與壞~都沒有與人分享~
長久下來~
你不論怎麼紓壓~都不會有踏實安心的感覺~
所以你只能藉由更極端的行為~來轉移你心中極度的不安~

我想你之前應該有與人交流不太順利的經驗吧~
或是有不好的兒時記憶~

若你想要走出不安~
就必須跟別人互動~
疏通你的腦袋某些偏激的想法~

喜歡獨處不是病~但獨處久了會生病~
2011-05-29 11:10 pm
你每天花時間去做做志工
我覺得你的病情適合去看醫生
如果這兩個你都不接受
不好意思~都幫不了你
2011-05-28 9:53 pm
我認為,喜歡孤獨不算病

但是,你何嘗不去跟別人多接觸一下?

或許你會發現不一樣的地方...

其實你並不孤單,你只是忽略了靜靜陪伴在你身旁的那些人

2011-05-28 6:42 am
對不起
你為什麼要自殘?

我也是
我比起團體
我更喜歡一個人
因為我覺得一個人很快樂
但是
當你失去自己時
不應該再傷害自己
就算是要輸發情緒
也不該
我常常對自己說
一個人讓我快樂
喜歡獨處不是病
那是一種讓自己更了解自己的方法
你可以大哭
可以打枕頭
可以大叫
可以一個人想想
但是
不要傷害自己
不要自殘
不要抽煙
你知道嗎
有一段時間我也失去自己
想想死了也沒差
但是
死了又怎樣?
死了
又怎樣?..........
你喜歡獨處就獨處
既然你不討厭大家
又為什麼要死?
想開一點
想辦法讓自己快樂
加油
活下去
拜託
2011-05-26 10:32 pm
自殘對你 對身邊照顧你的人有任何好處? 你的身心靈已經病了 你需要即刻去

看精神科醫師做評估治療對你的病情才有改善空間 自殘 自殺只是再折磨愛

你的人 不可以這樣再沉淪下去 讓愛你的人看到你的改變與進步才是最有智

慧的作為 每ㄧ個人的生命使用權只有一次 人生雖然短暫但是非常寶貴 必須珍惜自己的生命 善用有限的生命做一些有利益的事情才

不枉來人間走一遭 經常看到報導有人遇到瓶頸時 就會想用自

殺來束自己的性命 這是非常不理智的行為 身體髮膚 受之父

母不傷也!世人天真的以為自殺後就可一了百了 其實這是不正

確 自殺後還有另一個地獄在審判你 審判你這一生的功與過自殺的人去到陰間每天一定要承受自殺的景象與痛苦 人間的

50年只是陰間的一天 下輩子再投胎為人仍然會有自殺的意念
一直到你想通的那一世才算是通過考驗 如果你愛惜自己就要更

珍自己的生命 有智慧的人一定不會走上自殺之路 人生是自己的 給自己一個快樂的種子讓身邊人感染你的歡喜心 讓人間處

處充滿溫馨 合諧的大家庭...




2011-05-26 14:33:33 補充:
給自己一個正確的人生觀 不要給自己太多的壓力與束縛 外面

的世界並不是如你所說狹隘 每一個人都會遇到心情不愉快的時

候 一切只看你用什麼態度去面對 要學習會管理 控制自己的情

緒 別讓他人的不當言詞影響自己的心情更要學習用體諒 包容

的心態去面對 好好經營自己的人生 人生不如意事十之八九 難

免會遇到挫折 一切的不如意就當作上天給你的考驗吧 ! 短暫的

人生是用來快樂過生活

2011-05-26 14:34:08 補充:
不是用來逞罰自己 有人的地方就會有

閒言閒語別讓他人的一句話影響自己的心情 凡事以正面思考用

平常心去面對 用樂觀的心態去迎接每一天的來臨 不要太在意

生活中的小細節 學習大而化之的人生態度 很多的紛爭與不愉

快都是因為自己的亂猜疑而來 如能放寬心胸坦然面對尋求解決

之道 很多的事情都能迎刃而解

2011-05-26 14:34:17 補充:
人生沒有過不去的難關 遇到困

境你要學會去克服它 征服它 人與人之間因為有緣才相聚 更應

珍惜這份情誼 努力做好自己人生中該扮演的角色 以真誠的心

去對待身邊的每一個人 相信周圍的親友都會感受到你的付出

懂得用感恩 知足 惜福 包容 體諒 珍惜 關心的心態去面對你的

生活才會過得更踏實、快樂喔 ! 加油 ! ..

請勿隨易刪除發問題目 體諒回答者的辛苦與誠意
2011-05-26 7:04 am
沒人要誰尋死尋活
若是自己也不知道要的東西很簡單
要怎樣告訴別人?
又要怎樣告訴別人其實是簡單的?
沉澱為山河是不殺
始者自始,終者自終...
2011-05-26 5:20 am
我覺得你可以找些會讓自己愉快的事情去做喔
像是看電影,聽音樂,或是出外走走
呼吸新鮮空氣都可以
讓自己的身心都放鬆下來喔
可以冒昧問一下
你曾經有受過什麼創傷嗎
所以才會想藉著疼痛來證明自己還活著
或是想尋短
應該是有什麼原因才會讓你這樣想吧
我覺得如果有心事一定要找個人說出來
不要都積在心裡面 這樣會很痛苦
雖然我不知道你是不是有受過什麼創傷
但我其實也有類似的經驗喔
因為家庭因素
我有一段時間也會自殘
到現在那些疤都還在
而且心理上的傷害其實也早就抹煞不掉了
但我現在過的很好呀
我不會再去埋怨 或是用傷害自己來發洩
因為我發覺那樣其實沒什麼意義
只是在身上留下更多醜陋的傷口
最重要的是你要學會看開
其實用心體會 就會發現身邊有很多美好的事物的:)
加油喔
2011-05-26 2:32 am
我的建議是

你可以去廟裡多走動~我認為你有可能卡到髒東西
廟裡的磁場會讓人感到愉悅平靜
如果真的是我猜測那樣~那你可以請法力高強的道僧幫你

如果沒有是因為你壓力過大導致有那些現象
那你可要去放鬆心情
可以多出去曬曬太陽
接觸大自然
或跟朋友常聚~心情也會有所不同

保持樂觀看待~你會發現原來世界還是這麼美好

2011-05-26 2:10 am
你好!

現代人因為壓力大所以難免會有一點點憂鬱症的傾向,作夢通常是反應人的心理方面問題,雖然不知道你目前是有什麼煩惱存在,但若你不想去看心理醫生,

建議你:

1.去多晒太陽,攝取維生素D

2.含咖啡因及茶類少喝,多喝白開水

3.可多攝取含鈣鎂類食物,對腦神經衰弱挺有用

4.睡前可吃顆奇異果,幫功睡眠

5.若不想找人說心事,那就到戶外打打球,跑跑步,流汗後 心情會很愉快!

6.再來就求個心安,到大間廟裡去拜拜或是有其他信仰就在心中禱告!


以上希望能幫上你的忙 ^^

( 輕生念頭千萬不要有喔!有需要也可撥打
0800-222-911 小太陽專線)
其實看1個人心理是不是健康.其實只要看他.喜不喜歡獨處.獨處的時間長不長.像我以前有1段時間就習慣

獨處.所以我承認以前的我心裡有病.我現在改過來了.變得比較合群了.不要造大孽喔.要敬重神明喔..要

多少做點善事.要合群喔.要有拒吃稀有動物的習慣喔.祝全世界都平安.
2011-05-26 2:01 am
看心理醫生不是好的建議
我自己有在上心理學課程
真的對所有方面都很有幫助
例如交友.溝通.低潮.婚姻.家庭....
很多都對自己受益良多
連國外名人湯姆克魯斯跟約翰屈伏塔
都在國外的這個機構上課
真的很棒就是山達基
我是在台中分歧的聖崗上課
聖崗的人真的都很棒
去了你就會找的到快樂之道
也會認識很多知識水準高的朋友
要加油~祝你一定要幸福喔!!
每個人都有幸福的權利你也有

收錄日期: 2021-04-20 21:09:28
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