我有個肚腩,想知點樣可以減左佢,幾辛苦都吾怕(不過我吾識游水)
同埋我想知北區邊到有地方可以系暑假for16碎既人學踢波?
因為我想學..
同埋,吾要廣告吾該
暑假就到,想減肥
2011-05-20 4:40 am
回答 (1)
2011-05-20 9:26 pm
✔ 最佳答案
建議減肥人士多做運動，每天最少有三十分鐘中等劇烈或劇烈運動，如急步行、緩步跑、游泳或踏單車。
收錄日期: 2021-04-13 17:59:35
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