做啥都煩....覺得全身懶洋洋的

你現在最重要的是要先培養自己「自發性的讀書動機」，
從改變讀書方法做起；
正確的讀書方法，可以快速提升讀書效率，
自然而然的你對讀書的興趣也會提升，面對書本的專心度也自然可以改善；
因此，讀書方法與態度正確與否和能不能專心是息息相關的。

正確的讀書方法一定要著重於自己的思考力的應用，
讀書有深入的思考過，才有進一步的理解，
這樣讀過印象才會深刻，才不容易讀過就忘。不管任何一科都一樣，要儘量用理解的方式去讀，絕對不能死背死記。文科的部份，要用思考的方式去準備，
這樣子讀過之後才有自己更進一步的想法，
將讀過的東西變成自己的思考架構，才不容易忘記。數理的科目也一樣，要用思考的方式去理解吸收，
不能光靠背公式、做題目記題型，因為題目是變化的，
如果只背公式記題型，那遇到變化的考題一定無法應付。而且正確的讀書方式一定要學習自己會整理自己的系統筆記。
做筆記不是指抄重點的筆記。
一個好的筆記必須是自己思考後寫下自己想法的筆記，
筆記不僅僅可以幫助自己讀書過程中有真正思考，
更可以讓自己將讀過的東西進一步濃縮，
而且將讀過的東西轉換成自己的思考架構記錄下來，
如此一來，未來再重新複習的時候可以節省下一大半的讀書時間，做到讀書事半功倍。一旦有了正確的讀書方法，
上課可以有效吸收老師教的內容，自己在家複習時也有方法準備，
不僅可以縮短大量的讀書時間，快速提升讀書效率，減輕你的讀書壓力；
更可讓你有更充份的時間去準備更多功課，或做你想做的事。如果你真的找不到自己的讀書方法, 也可以參考一下專家研究的讀書方法
http://www.studymethods.tw畢竟讀書還是要靠自己，是沒有捷徑的，
但有人引導你怎麼去讀的話，還是可以少走很多冤枉路！一起加油吧！！

有必自我要求讀書的念頭是充實自己 ~ 不要為心情不好的關係所逃避

讀書不為別人而讀卻為自己有學識的根就 ~ 雖有時會受到壓制使得情緒不穩

那只不過是短暫的情況所發生而已 ~ 總有時間會沉沒無意義的念頭是多餘

會感到樣樣都不如意所缺乏興趣 ~ 影響到整個思想已構成威脅的反應力道

應迅速修改不必要的阻礙所延誤自己學業進展 ~ 使全身懶洋洋所撤退得無蹤影

這樣也沒什麼不好,人生最多不過百,短短的一生當中,能過自己想過的日子是很幸

福的一件事,不要強迫自己一定要做什麼,在還可以任性的時候,好好的玩

P.S反正已經要世界末日了

我在退休後學唱日文歌和日文，發現日語中的讀書一詞為〝勉強します〞，這讓我忽然醒悟，原來讀書是要有些勉強的。那和我一生讀書的感覺有點相符，讀書不會絕對是快樂的事，是要勉強的。

我在初中時到畢業前才學會26個英文字母。當兵後有機會重新學英文，靠著勉強自己而斷斷續續的讀。沒想到在三十一歲時遇到特考，因為英文的關係讓我考上了，從此改變我一生的命運。這讓我在老了之後才領悟到所謂的〝機會是給準備好了的人的〞，在我們年輕的歲月中的學習，我們當初不知道學習的用處，原來我們一生的路途中，不期然的會遇到某些機會，就在遇到機會時，以前所學的就派上用場，我們才感到會心一笑，原來當時所學的就是在為這一天做準備的。

不管多麼懶洋洋，不妨三不五時勉強自己打起精神來讀書吧！

我覺得人越有用..精神越不會出問題.譬如把家裡的瓦斯安全顧好就是1個很簡單但卻很重要的事.先把瓦

斯安全做好.再進一步作用電安全.接下來再進一步作其他的事.前提是不要造大孽喔.要有拒吃稀有動物的習慣喔.................................................................................................................................................................................................................................................

跟父母及老師好好談談吧 需要溝通一下

找朋友聊天吧

至少不會很累

哈，跟我很像。
去學校不是睡覺就是發呆，想著來學校做什麼? 根本沒人在上課，來學校有什麼意義。 對任何事物也沒有太大的興趣，只是跟你不同的是，我以前也不喜歡唸書，
不是討厭唸書，是不想唸，只是最近意識到自己幾年後就要出社會了，在不開始努力的話，以後可能會後悔，就自己出錢去補英文，預計10月要考多益。
建議你，還是先找一個目標努力，就算你什麼事都沒興趣，至少有個方向努力，一起努力撐過這段低潮吧。

找個動力讓自己行動下去!!

(什麼都行!只要你做這件事時會持之以恆下去就OK了!)