太高了、想肥3斤

2011-05-11 8:48 am
我11碎.高159cm.全班最高,但我很瘦40Kg.很想肥,肥D靓女D!

回答 (4)

2011-05-20 11:59 pm
✔ 最佳答案
你才11歲,還是小朋友,找不到甚麼增肥的資料,最緊要飲食要均衡, 多食蔬菜,鱼,
小食肉,煎炸野,平時多飲水.就ok.
2011-05-18 6:43 am
我做文職, 朝九晚五工作, 經常坐於寫字樓使身體越來越肥; 同時經常出外用饍, 使身體毒素增加; 終由110磅 的我肥到133磅! 終於我透過阿女介紹, 用咗一個簡單, 經濟而又健康既方法, 用咗4個月減了22磅, 也大大改善了頭痛,胃痛, 暈車浪和植物曲脹等等問題. 另我個13歲女都是用同一方法, 一個月減咗10磅; 三個月足足減了20磅. 也改善了鼻敏感, 流鼻血, 暗瘡問題! 讀書仲好咗, 會考取到好好成績添! 另我有個朋友從事保險業, 經常接觸客人和在街外吃飯, 食無定時。 加上唔識得注意飲食, 弄到身體越來越肥, 成了一個220磅 的大肥佬! 身體毒素也日日提升, 暗蒼和濃蒼佈滿面和頸; 便秘問題也應運而生! 終於佢同我一樣用同一方法, 花了5個月左右時間減了45磅, 由220磅 減至現今的175磅! 腰圍也由40吋縮減至32吋, 同時也大大改善便袐和皮膚問題, 整個人也fit 哂後生咗, 精力充配和自信心番晒黎! 依家仲增了D肌肉出來, 無咗個肚腩吾再講, 還可以買番 “中碼 ” 衫著! 如果你係想認真減肥, Keep Fit 的話, 你可以透過以下綱址填寫顧客新名單; 或透過其它途徑與我們聯絡, 我們會有專業營養顧問免費同你跟進, 做免費脂肪測試及健康分析一次! 另我們除了減肥, 也可以替人增肥, 改善身形, 體重控制, 細胞更新和美容護膚等等. 專業顧問跟進 適合繁忙的都市人
歡迎查詢: 93227176 MAY 莊小姐
減重 增重 保健 改善體態 心臟健康 腸胃健康 抗氧化 增強抵抗力
肌膚健康 暗瘡問題 深層清潔 美白保濕 個人護理 營養補充品免費送貨/交收/自取 30日滿意保證Company: Healthy Dots (健康点)Centre: Room 603, 6/floor, Knutsford Commercial Building , 4-6 Knutsford Terrace, TST, Kowloon (尖沙咀諾士佛臺4-6號東港商業大厦6樓603室) 我的鋪頭健康營養早午餐店: 觀塘雲漢街109號, 建泰樓地下Customers Website Form: http://www.healthcometrue.com/lifeMSN: [email protected]
2011-05-11 11:24 am
****************************************************************************************************************


圖片參考:http://i.uwants.com/u/attachments/day_110223/20110223_981dbefba5374a9b4322qO5lnol2G6gA.jpg


圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/HA07323071/o/701105110004513873436390.jpg
(減肥前手臂)
我以前試過節食減肥, 運動、減肥偏方、同試過三隻減肥藥~(其中一隻係禁藥西布曲明)

唔係減唔到就好快會反彈,減到磅數減唔到吋數,愈減愈肥,仲搞到身體好虛弱成日病 :' (

已經去到想放棄的地步……

之後我用左E個健康營養方法,好輕鬆自然就減左D肥肉!!

減左肥,健康都改善埋 我以前既水腫同淋巴問題都改善晒

意外地仲改善埋,,,,,,
*精神健康好左 無再咁易疲倦同病 ^0^
*手腳冰冷
*貧血
*失眠
*精神緊張
*皮膚缺水敏感+雀班
*又細到大既長期便秘問題 :>

最重要係減完唔肥返同中學生都負擔得起!!! :)

如果你係認真都想fit,想減完唔肥返既話.請登入
http://start.at/loseweight
或者搵我顧問都可以.
Chelsea 張小姐 9518 4892 :>

圖片參考:http://xde.xanga.com/a94f6053c2630273408535/z218005192.gif



*******************************************************************************************************
參考: 肚腩, 減肥藥, 大腿, BYEBYE肉, 減手臂, 減patpat, 下身肥胖 , HIP位 , 減大脾, 減腳, 胃腩, 水腫,排毒,包包面,
2011-05-11 11:07 am
我跟減肥顧問用左個好正既方法減肥... 又唔洗節食唔洗做運動,又有足夠營養, 又簡單方便~~~ 減肥用錯方法好易越減越肥架!
想健康減重要用o岩方法!!
要減 = 控制卡路里吸收 + 加速新陳代謝 我半年減左 >57lb,
個大肚腩唔見左, 修左9吋腰~6吋patpat同6吋大脾!!全身總共修左>50吋!!!!


圖片參考:http://imgcld.yimg.com/8/n/HA07387598/o/701105110004513873436400.jpg
如果你認真想減,
留低聯絡資料好快會有顧問覆你
https://spreadsheets.google.com/viewform?formkey=dDVoaW5sZHJSUmk0bDN4UklXNmd2Nnc6MQ
顧問跟進係免費嫁~
可以成日check住自己進度麻~
參考: 親身經驗

收錄日期: 2021-04-13 17:59:00
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110511000051KK00045

檢視 Wayback Machine 備份