大同電鍋孕婦食譜

2011-05-10 10:55 pm
想在家自己煮粥
圖片參考:http://img696.imageshack.us/img696/7999/001fe.gif
請各位大大提供以下食譜

1) 紅(綠)豆湯 食譜 / 煮法

2)各種雞湯 食譜 / 煮法

3)各種粥 食譜 / 煮法

家裡是那種 最陽春型的大同電鍋...沒廚房也沒其他炊具

要孕婦可以吃的唷 .食材希望在超市買的到~食譜越多越好
發問前我先爬過文了
圖片參考:http://shiehcho22.myweb.hinet.net/msn/penguin/penguin%20(183).gif
請不要複製已發在知識+的文貼上來
感恩
圖片參考:http://img260.imageshack.us/img260/3435/147l.gif
更新1:

突然想到~ 我很愛吃魚 清蒸 魚 的食譜也可以提供一下唷

更新2:

鄭重說明=3=不要貼已經發過ㄉ文上來......................

回答 (4)

2011-05-10 11:34 pm
✔ 最佳答案
1.紅豆用量米杯裝 然後和水的比例是1:3
先用熱一點的水 將裝好的紅豆 像洗米那樣洗個幾次

2.外鍋放3杯水 內鍋的水按照比例放

3.按下開關 跳起來之後悶個10~20分

打開之後如果覺得水不夠在加點水

4.外鍋再加入一杯水 在按下一次跳起來就可以了

然後就可以開始放糖

香菇雞湯材料:
1. 雞腿 兩隻
2. 香菇 10~15朵
3. 花瓜罐頭 1/3罐
4. 薑 5片
調味料:
米酒 一大匙
作法:
1. 將雞腿洗淨後切成適當大小,用滾水穿燙後備用。
2. 香菇洗淨後切蒂並切成適當大小,用一碗水泡軟備用。
3. 將雞腿、香菇連同浸泡過的水放入鍋中,加五碗水和一大匙的米酒。
4.第一次在外鍋家兩杯水,開關跳起後在將花瓜倒入雞湯中,外鍋在家兩杯水繼續煮 到開關跳起就可完成。
長年菜雞湯   
材料:福菜60公克、長年菜500公克、鮮香菇3朵、雞腿2隻、紅蘿蔔20公克、薑5片。
調味料:鹽1茶匙、白胡椒粉1茶匙、雞肉高湯1800㏄、米酒50㏄、香油1茶匙
作法:
1.將雞腿肉切成大塊狀,再洗淨以滾水汆燙。
2.福菜加水洗淨泡水20分鐘,泡水過後我們再切成片狀備用。長年菜燙熟備用。
3.鮮香菇、紅蘿蔔、薑等全部食材都切成薄片狀備用。
4. 取一個燉鍋加入作法1.2.3全部食材一一的加入,再加上調味料一起調和,蓋上耐高溫的保鮮模,放入電鍋中,外鍋加入2.5杯水燉煮約45-50分鐘即可。
雙菇雞湯盅
材料:鴻禧菇150公克、雪白菇150公克、雞肉400公克、薑片10公克
調味料:龜甲萬料亭和露100cc、熱水800㏄
作法
1.鴻禧菇、雪白菇切除蒂頭最下方處;雞肉塊汆燙去血水;薑切片,備用。
2.將鴻禧菇、雪白菇、雞肉塊、薑片及所有調味料放入碗中,再放入電鍋中,外鍋加1杯水。
3.按下電鍋開關等至蒸熟即可。廣東粥
材料:
白米1杯、水6杯、罐頭玉米粒20g、高麗菜末20g、老油條半條、絞肉30g、皮蛋末2個、香油1大匙、蔥花5g、薑末5g、鍋巴7片
調味料:
鹽1茶匙、胡椒粉1小匙
作法:
1.將白米洗淨放入內鍋後,再將水、罐頭玉米粒、高麗菜末、胡椒粉、鹽拌勻,放入內鍋備用。
2.取一小湯鍋加入香油,下絞肉、薑末炒香,倒入內鍋備用。
3.再將鍋巴放入內鍋,入電鍋煮1.5杯水。
將炸好的鍋巴7片放入塑膠袋稍微拍一下,再放入內鍋(鍋巴與米香一樣,放進去鍋巴化開後可以使粥有稠稠的感覺)
4.起鍋,倒入皮蛋末拌勻,盛盤,撒上蔥花、老油條即可。
(皮蛋起鍋才可以加入拌勻,不要一開始煮粥就加入)

米糕甜粥
材料:
圓糯米1/2杯、葡萄乾1/3杯
調味料:
紅砂糖1/2杯、玉桂粉適量
作法:
1.將圓糯米洗淨後放入內鍋加入4杯~5杯水備用。
2.將外鍋放入1杯水後,放入已洗好的圓糯米加蓋後壓下開關煮熟即可,略燜30分鐘不要立即打開鍋蓋。
3.打開蓋子,加入葡萄乾及紅砂糖及玉桂粉攪拌均可,再蓋上鍋蓋燜一會即可盛起食用。鹹稀飯
材料:
米1杯、排骨半斤、香菇3朵、芋頭1/3個、紅蘿蔔少許、芹菜末或蔥花少許、水8杯
調味料:
鹽1大匙、胡椒粉適量
作法:
1.將米與排骨洗淨,紅蘿蔔、香菇、芋頭切大丁。
2.所有材料放入大同電鍋內鍋,外鍋放1杯水,煮至開關跳起後再悶5分鐘,加入調味料即可。 山楂粥
材料:
山楂30克、米100克。
調味:
白糖適量
做法
1. 山楂洗淨加1杯水,放入內鍋,外鍋放1杯水。按下開關,煮爛山楂後,過濾出山楂汁
2. 將米洗淨,與山楂汁同放入內鍋,再加水約2杯半,外鍋加水1杯半, 煮至開關跳起成粥狀。
3. 加入白糖調味即可 蛤蠣鮮粥
材料
蛤蠣6兩
米半杯
清水三碗
青蔥一枝
薑2片
調味料
鹽 味精各1小匙
香油 米酒 黑胡椒各少許
作法
1.蛤蠣吐沙後 洗淨備用
2.米洗淨後 放入電鍋內鍋 將蛤蠣均勻分開放入 加入清水3杯
3.將薑片及鹽 味精一起放入內鍋中 外鍋加水1杯半 煮至開關跳起
4.裝入容器後 淋上米酒香油及黑胡椒粉 蔥切成蔥珠撒上即可
撇步
1.蛤蠣可放在鐵器中加鹽吐沙 放之鐵湯匙在水裡效果更好 聽說是因為鐵器會氧化 與蛤力爭氧的結果就是蛤蠣開口較頻繁 吐沙更快
2.主食因蛤蠣本身就含許多水分 所以內鍋水不要放太多 否則蛤蠣鮮粥會變成蛤蠣清粥哦!



2011-05-10 15:37:19 補充:
蒸魚料理

首先把魚洗乾淨去腥味
魚的種類不限
但是因為是用蒸的
不建議用肉魚之類的
然後準備一個有一點點深度的盤子

準備材料
魚一支不用太大
蔥兩支切段
薑切絲
蒜頭適量
辣椒依個人喜好可加可不加
鹽巴少許(魚雙面均勻抹上即可)
醬油少許(約一大匙)
糖少許(約一小匙)
酒少許(約一大匙)

以上材料通通放入盤中
外鍋放一杯水
蒸熟即可食用
2015-11-11 9:50 am
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2014-10-18 4:39 am
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2011-05-11 5:03 pm
反正你只要東西量好水
加入調未料
就可以蒸
一般都是外鍋半背水
燉湯要加1-2杯
煮紅豆或綠豆有個訣竅
要先泡水6-8小時
然後加水跟豆子一樣高度就行
先蒸一次
他會形成滲透壓
就能蒸熟
之後再加水到7分滿
燉第二次 煮好才能加糖

2011-05-20 15:53:36 補充:
什麼都一起煮就營養了
佛跳牆就是什麼都丟進去
大雜燴


收錄日期: 2021-04-30 15:55:23
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110510000016KK03365

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