女生胸部發育

通常是女孩子踏入青春期 ( 身體開始發育 )， 第二性徵開始形成， 當然乳房開始脹大、體毛也開始長出來及開始有月經.....等等，她們何時進入青春期是個別不同，是和先天遺傳，及後天的生活環境和食物有關，熱帶的兒童比較寒帶的兒童早熟些，因現今生活富裕，營養充足，一般兒童都趨向早熟，因此有些女孩子是較早熟些 ( 10 歲前 )，而有些是遲熟的， 一般都是大約 10 至 20 歲間開始發育。
雖然身體發育和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法， 多做一些運動，如打籃球 ( 打羽毛球也可 )、游泳、跳高、跳遠.......等田徑運動 ，肯定對你們的身體發育有一定的幫助 ( 每天要有充足的睡眠，如果睡眠不足，怎能有精神和體力做運動呢？ 因此間接影響身體增高的機會 )。
乳房的結構中，有大部份是脂肪組織，所以乳房的大小和乳頭的顏色是與遺傳有關。妳可以比較妳的直系親屬 ( 母親、姊妹.....) 的乳房，便可知妳的乳房大小和乳頭的顏色是否與遺傳有關，事實上，不少成長的女士們，她們的乳房都是兩邊大小不一，無需過份憂慮。乳房的基本功能是哺育孩子，其大小和乳頭的顏色並不重要，任何形式的乳房都會因妳的年齡而改變，妳為何為這問題擔心呢？ 一切以平常看心待，就不會羨慕別人豐滿的胸部， 做人是要有內涵，只有內在美才是永恆不變的。
根據美國研究報告，長時間( 每天多於12小時 )戴胸圍會增加罹患乳癌的機會。因為製造胸圍的材料是一些化學纖維，與汗水(有鹽份的水)可能起化學變化，長時間緊貼在乳房，可能令到乳房的組織有所變化而產生腫瘤..等等。
雖然胸部的大小是和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法，每天洗澡時或睡眠前，最好輕輕用手按摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是整天戴著胸圍的女士 ) ** ，可讓妳的乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通，不論妳的乳房大小，睡眠時不應戴著胸圍，因戴著胸圍睡眠會影響妳的胸部發育，而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。如果居住環境許可，任何人士 都應該裸睡，不論全裸或上半裸，這樣的睡眠習慣可解除身體所有的束縛*，使身體回復自然，在全無壓力下睡眠，可使疲倦的身體有充分的休息機會，又能使血液循環，加速新陳代謝....等等，因此對我們的身體健康有一定的幫助，尤其是剛開始發育的兒童。 因為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 )，或多或少都會加重了身體的負荷，裸睡原意就是一絲不掛的睡眠，但妳可能初時不慣，妳可在睡眠時在身上蓋著一輕薄的被(布)也可。相信妳試過一次裸睡後，妳每晚都想裸睡。盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧！
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** 豐胸按摩方法：

首先將上半身的衣服、包括胸罩脫下。

第一步 ：
雙手四指並攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘；在操作時動作要輕柔，不可用力過重。
第二步 ：
用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下；共做三個往返，然後換右手推摩左側乳房。

第三步：
用右手掌從胸骨處向左推左側乳房直至腋下，再返回至胸骨處；共做三次，然後換左手推右側乳房。

第四步： 如有必要，可重覆第一、二、三步。溫 馨 提 示：
未經政府註冊的西醫生\ 中醫師處方和指示 ，不可胡亂服食一些所謂 " 豐胸、增高、減肥.... " 等 中、西成藥，以免影響身體正常的發育，甚至危害生命.......等等。

2011-05-10 11:37:08 補充：
在東方人的角度來看，
理想的三圍標準是 32 C ，24，34 ( 英吋)，
而妳現在有C 級的乳房，算不俗 !

2011-05-11 15:31:30 補充：
雖然妳的腰圍是25 臀圍35 !
這是仍在標準範圍，
不必擔憂。

妳現年15歲正值發育中，
不宜穿太貼身的胸罩內衣，
以免影響妳的胸部正常發育，
通常是女孩子踏入青春期 ( 身體開始發育 )， 第二性徵開始形成，
當然乳房開始脹大、體毛也開始長出來及開始有月經.....等等，
她們進入青春期是個別不同，是和先天遺傳，及後天的生活環境和食物有關，
熱帶的兒童比較寒帶的兒童早熟些，因現今生活富裕，營養充足，一般兒童都趨向早熟，
因此有些女孩子是較早熟些 ( 10 歲前 )，但也有些是遲熟的，
一般都是大約 10 至 20 歲間開始發育。
雖然身體發育和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法，
多做一些運動，如打籃球、游泳、跳高...等田徑運動，
肯定對你的身體發育有一定的幫助
( 每天要有充足的睡眠，如果睡眠不足，怎能有精神和體力做運動呢？
因此間接影響身體正常發育的機會 )。因為妳們進入青春期，身體各器官都有不同程度的發育，有些是發育比較快些 / 慢些是難免的，
只要差異不是太大的話，亦屬正常。任何形式的乳房都會因妳的年齡而改變，
妳為何為這問題擔心呢？ 一切以平常心看待，就不會羨慕別人豐滿的胸部，
做人是要有內涵，只有內在美是永恆不變的。
其實乳房的結構中，有大部份是脂肪組織，乳房的大小是和脂肪多寡及遺傳有關。
妳可以比較妳的直系親屬 ( 母親、姊妹.....) 的乳房，便可知妳的乳房大小是否與遺傳有關，
乳房的基本功能是哺育孩子，其大小並不重要，無需過份憂慮。
雖然胸部的大小是和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法，
每天洗澡時或睡眠前最好輕輕用手按摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是整天穿著胸罩內衣的女士 ) *
* ，可讓妳的乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通，不論妳的乳房大小，睡眠時不應穿著胸罩內衣，
因穿著胸罩內衣睡眠會影響妳的胸部發育，( 妳都不想將來成為 〝常平公主〞啦 )
而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。
如果居住環境許可，任何人士 都應該裸睡，不論全裸或上半裸，
這樣的睡眠習慣可解除身體所有的束縛*，使身體回復自然，在全無壓力下睡眠，
可使疲倦的身體有充分的休息機會，又能使血液循環，加速新陳代謝....等等，
因此對我們的身體健康有一定的幫助，尤其是剛開始發育的兒童。
因為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 )，或多或少都會加重了身體的負荷，
裸睡原意就是一絲不掛的睡眠，但妳可能初時不慣，妳可在睡眠時在身上蓋著一輕薄的被單(布)也可。
相信妳試過一次裸睡後，妳每晚都想裸睡。盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧！

另外，做運動時，
胸部上下晃動本是很正常反應，
如果不晃動反而不正常。
假如妳覺得妳的胸上下晃動得好厲害，
跑步和跳動時好不舒服，
有時還會覺得個胸有些痛，
這可能是妳的胸圍內衣的承托乳房的力不足以抵銷乳房被地心吸力吸向下所致。
這樣就要穿著較貼身的胸圍 ( 運動型胸圍 )。
因為根據美國一調查報告，
很多女子沙灘排球員都會患乳房下垂，
這可能她們長期做劇烈運動所引起的後遺症。

大的誇張以後可是會下垂喔
ㄛ這樣阿吃木瓜真的有效啊?
我是有聽過青木瓜四物飲拉
可是隔壁班有個喝了三年的胸部還是一樣小小的

擴胸運動多做點不就好了
然後盡量避免外擴

WOW妳身材超好的拉
以後不是模特兒就是空姐吧?

可以多吃木瓜或青木瓜

然後晚上洗好澡的時候用手指輕案嘎茲窩，

你這樣的體型真是好到沒話說，

祝你成功達到自己喜歡的標準體型囉~

多喝牛奶
跟朋友出去逛街
就去買"現打的"(木瓜牛奶)喝
C罩杯很標準了
再大也不要超過D
不然會讓人覺得有點噁心
你要對自己有信心
你的身材非常好

算不錯啦!

不過青春期最忌諱的就是減肥

除非你是胖到那種已經超過正常範圍太多的人

胸部到大學都還有機會發育，但前題是青春期要吃得好

因為如果在青春期荷爾蒙失調，或月經不順等等

日後你也別想長胸部

別說月經沒來我沒差的這種話，去用中藥把月經調回來

記住，女生如果月經不順，也意味著荷爾蒙太少，胸部想長大，不可能!

要乖喔!小妹妹

哇勒!!
你好瘦喔:))
又高又瘦外
發育還不錯ㄟ= =""
c算不錯ㄌ!!

我聽別人說吃木瓜有用
不然就多多按摩=ˇ=

你這樣深才算不錯呦~~~

依你的年紀 又正值發育期 你的CUP 還會再長大 :D

要好好保養歐~