有d咩東西食左/飲左/做左之後會成個人都精神晒?

健康其他 - 一般保健

kingyip

2011-05-04 5:36 am

每日下午1時至2時就係我最眼訓既時候,但係我返緊呢份工係保安員,唔可以訓覺,有d咩方法可以趕走睡魔?
唔要飲咖啡,咖啡飲得多會上癮
我工作地方經常有數十人一齊食煙,令到我被迫文二手煙,開冷氣會抽到d煙味入更亭,唔開冷氣,個更亭會好焗

仲有想問帶口罩能否有效避免吸食到二手煙?

回答 (2)

H.Y.

2011-05-04 6:58 am

✔ 最佳答案

You can drink some tea.

2011-05-03 22:59:43 補充：
if you feel you will sleep.

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好吃的

2011-05-04 7:44 pm

晚上要有充足的睡眠，下午1時至2時可以運動幾下，冷水洗臉刺激一下，就可以驅趕睡魔。戴口罩並不能阻擋二手煙傷害。推薦一個健康網站http://www.medical-help.info/裏面都是一些常見的醫學問題的科學回答，希望對你有所幫助。

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