每日下午1時至2時就係我最眼訓既時候,但係我返緊呢份工係保安員,唔可以訓覺,有d咩方法可以趕走睡魔?
唔要飲咖啡,咖啡飲得多會上癮
我工作地方經常有數十人一齊食煙,令到我被迫文二手煙,開冷氣會抽到d煙味入更亭,唔開冷氣,個更亭會好焗
仲有想問帶口罩能否有效避免吸食到二手煙?
有d咩東西食左/飲左/做左之後會成個人都精神晒?
2011-05-04 5:36 am
回答 (2)
2011-05-04 6:58 am
✔ 最佳答案
You can drink some tea.2011-05-03 22:59:43 補充：
if you feel you will sleep.
2011-05-04 7:44 pm
晚上要有充足的睡眠，下午1時至2時可以運動幾下，冷水洗臉刺激一下，就可以驅趕睡魔。戴口罩並不能阻擋二手煙傷害。推薦一個健康網站http://www.medical-help.info/裏面都是一些常見的醫學問題的科學回答，希望對你有所幫助。
收錄日期: 2021-04-29 22:35:52
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110503000051KK01166