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尿 床
晚 間 尿 床 ( 又 稱 夜 間 遺 尿 ) 經 常 發 生 在 五 歲 以 下 的 兒 童 身 上 。 大 約 有 50% 的 3 歲 兒 童 和 10% 的 5 歲 兒 童 會 尿 床 。 男 孩 子 比 女 孩 子 較 多 發 生 尿 床 的 情 況 。 尿 床 的 原 因 現 時 仍 然 不 明 , 大 部 分 是 因 為 控 制 膀 胱 括 約 肌 的 發 展 緩 慢 。 這 些 兒 童 許 多 時 亦 會 在 其 他 方 面 的 發 育 出 現 有 一 至 兩 種 問 題 ( 例 如 學 習 語 言 的 速 度 較 慢 、 手 腳 協 調 方 面 有 問 題 等 ) 。 一 般 來 說 , 智 障 兒 童 在 控 制 膀 胱 括 約 肌 方 面 的 發 展 都 是 比 較 慢 的 。
成 因 :
尿 床 可 分 為 兩 類 :兒 童 尿 床 從 未 間 斷 。
兒 童 已 經 沒 有 尿 床 達 一 年 之 久 , 然 後 突 然 開 始 尿 床 。 如 發 現 這 種 情 況 , 就 一 定 要 排 除 有 潛 伏 的 因 素 而 觸 發 尿 床 。
大 部 分 的 情 況 都 不 能 找 出 尿 床 的 原 因 。
心 理 不 安 及 尿 床 :
大 部 分 有 尿 床 問 題 的 兒 童 , 他 們 的 心 理 都 很 健 康 。 不 過 , 當 中 有 大 約 20% , 他 們 在 心 理 方 面 會 有 一 些 問 題 , 但 大 部 分 的 心 理 問 題 都 是 因 為 尿 床 而 造 成 的 , 而 不 是 因 為 有 心 理 問 題 而 有 尿 床 。在 少 數 的 情 況 下 , 尿 床 是 因 為 突 如 其 來 的 事 情 ( 例 如 有 親 人 突 然 去 世 或 要 到 新 的 學 校 上 課 ) 。 這 些 個 案 , 尿 床 的 問 題 應 該 不 會 維 持 太 長 時 間 。但 若 尿 床 的 原 因 是 因 為 兒 童 長 期 處 於 壓 力 之 下 ( 例 如 父 母 關 係 惡 劣 ) , 那 麼 問 題 可 能 會 持 續 較 長 時 間 。
身 體 問 題 引 起 的 尿 床 :
泌 尿 系 統 受 到 感 染 : 引 起 膀 胱 發 炎 。便 秘 : 腸 臟 積 聚 太 多 糞 便 會 壓 著 膀 胱 , 改 變 它 的 形 狀 。糖 尿 病 : 尿 液 中 含 過 高 的 糖 分 會 增 加 排 尿 量 。尿 崩 症 : 腦 下 垂 體 分 泌 過 少 的 荷 爾 蒙 , 令 腎 臟 製 造 過 多 稀 釋 的 尿 液 。腎 衰 竭 : 腎 臟 不 能 正 常 地 調 節 尿 液 分 泌 。結 構 不 正 常 : 有 些 女 性的 輸 尿 管 的 排 尿 開 口 位 置 是 在 陰 道 內 , 故 不 受 膀 胱 控 制 , 時 常 滴 尿 , 但 這 是 極 罕 見 的 例 子 。
父 母 可 以 做 些 什 麼 ?
不 要 責 備 兒 童 。 尿 床 發 生 在 兒 童 熟 睡 的 時 候 , 並 不 受 意 識 控 制 。 因 此 責 備 非 但 不 能 改 善 情 況 , 反 而 會 令 情 況 惡 化 。
兒 童 睡 覺 前 不 要 給 他 喝 水 。
定 時 鬧 醒 兒 童 上 廁 所 並 沒 有 幫 助 , 只 會 影 響 兒 童 的 睡 眠 。 即 使 膀 胱 不 滿 , 也 可 能 會 發 生 尿 床 的 情 況 。 有 些 父 母 可 能 會 發 現 在 他 們 鬧 醒 子 女 上 廁 所 後 的 一 小 時 內 , 子 女 已 經 又 再 尿 床 。
不 要 為 子 女 穿 上 尿 片 , 因 為 這 只 會 鼓 勵 子 女 繼 續 尿 床 。 可 在 床 單 下 放 一 塊 吸 濕 墊 , 令 他 感 到 較 舒 服 , 而 市 面 上 已 有 特 別 製 造 的 有 墊 內 褲 , 或 許 亦 值 得 一 試 的 。
若 兒 童 晚 上 尿 了 床 , 在 他 上 學 前 要 切 記 為 他 清 潔 , 因 為 上 課 時 若 有 尿 味 會 令 他 感 到 尷 尬 。 應 鼓 勵 較 大 的 兒 童 ( > 五 歲 ) 幫 助 清 理 自 己 的 床 舖 , 以 助 其 學 習 如 何 獨 立 。