什麼是情緒病？

http://www.hmdc.med.cuhk.edu.hk/mooddisorder/mooddisorder.html

http://www.adec-mood.com/index_topic.php?did=29725&didpath=/29725

http://www5.881903.com/main/event/mood/p2_1.htm

http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7007112101780

http://www.ucep.org.hk/cognition/mood_disorder.htm

http://ccbt.sw.hku.hk/e_symptom.html

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什麼是情緒病(Mood Disorders)?

情緒病的病徵可分為身體及情緒兩大方面。身體的病徵有頭痛、失眠、疲倦及其他原因不明的疼痛；而情緒病徵有煩躁、緊張、憂慮及情緒低落等。 一般患者未必察覺自己遇上情緒問題，亦不知道身體不適是情緒病的主要表現。於是大部份患者花費了大量金錢作身體檢查和不同的化驗，最終卻得不到適當的治療更耽誤病情。

常見的情緒病徵:

常見的情緒表達形式有以下幾大類:

憂慮症狀 患者持續對生活感到憂慮，甚至難以控制自己的思想。終日坐立不安、失眠及工作效率下降。

心情惡劣 患者持續對生活感到抑鬱、煩躁或對事情失去興趣。久而久之更會覺得做人 沒有意義。

驚恐徵狀 患者 會感到突然的驚慌、害怕、心神不安、出現心悸、心跳加速甚至昏厥。看醫生總是找不出病因何在。

逃避社交 患者在公眾場合會感到異常害差、緊張和尷尬。他們因害怕成為眾人焦點而避開出席公開場合，例如面試、演講或外出用膳等。



如果情緒病不加理會，身體及情緒的問題便會越來越多，令患者感到極度痛苦。



　

情緒病的分類:



　

　 請按入 　

　　 　 1. 經常焦慮症

　 2. 驚恐症

　 3. 社交焦慮症

　 4. 強迫症

　 5. 創傷後情緒病

　 6. 抑鬱症









情緒病的成因



　



一般誤解

不少人對於情緒病有以下的誤解：





純因壓力所引致





性格懦弱所引致





凡事鑽牛角尖





心理病，與生理(身體)無關，所以無藥可醫





智商低





神經錯亂/頭腦昏亂





長期病症，無法根治





有暴力傾向的精神問題







正確理解

情緒病的成因，除了個人的性格及環境的因素外，近年很多醫學研究顯示，患者腦部化學傳遞物質失去平衡是一個重要的原因。



情緒病是由不同因素所形成且因人而異，一般可分為`內在原因'和`外在原因'兩類。





內在原因

生理﹕主要由於腦部化學傳遞物質失調，令情緒受到影響。

遺傳﹕家族性遺傳。

性格﹕凡事執著 、要求過高、完美主義、情緒容易波動和緊張。





外在原因

環境﹕工作不順利、家庭問題、婚姻破裂、長期患病和親人逝世、酗酒和藥物都有不同程度的影響。













　

情緒病 正確的理解



　

其實，情緒病跟其 他生理疾病如高血壓，糖尿病等相似，都是身體機能失調(包括由情緒病引致的腦部血清素失調)，再加上環境因素而產生的疾病。

常 見 的 六 種 情 緒 病 抑鬱症 (Depression)感到情緒低落；對大部份事情失去興趣或動力。身體：食慾/體重明顯改變、失眠/貪睡、疲倦、動作遲緩、日常活動明顯減少等。情緒/思想：坐立不安、憂慮、精神難以集中、記性差、有自殺傾向或思想悲觀，覺得自己無用等。 經常焦慮症 (Generalized Anxiety Disorder)大部份時間對各方面的事情均有難以控制的憂慮。身體：肌肉緊張、失眠、多手汗、心跳急速、容易疲倦等。情緒：精神緊張、難以集中、易發脾氣、終日不能靜止等。 驚恐症 (Panic Disorder)多次突然感到害怕或不安，在大約10分鐘內到達最嚴重的程度，並有以下最少四項症狀：身體：心跳加速、出汗、發抖、呼吸困難、胸口不適、作悶/噁心、頭暈、發冷/發熱、有麻木/刺痛的感覺、覺得喉嚨哽塞等。情緒/認知：害怕失控、害怕死亡、覺得周圍的事物不真實、覺得魂不附體等。 社交焦慮症 (Social Anxiety Disorder)持續害怕出席社交場合，擔心會有醜態而引發的焦慮症狀。逃避社交活動；明白害怕是不合理的，但卻不能克服；因影響其正常社交生活、學業或工作而感到苦惱等。 強迫症 (Obsessive-Compulsive Disorder)有強烈的強迫性思想及/或強迫性行為，而患者明白這些思想或行為是不合理的。強迫性思想：出現持續而不合理的強迫性思想(例如：手很骯髒、門窗未鎖好)、影像等，令患者十分憂慮。強迫性行為：強迫自己不斷重複某些行為(例如洗手或查看門窗鎖好了沒有)，以減低強迫性思想所帶來的不安。 創傷後情緒病 (Post-Traumatic Stress Disorder)經歷一些對生命構成威脅或使身體嚴重受傷的可怕事件後，感到很驚慌及悲痛。經常想起/夢見創傷事件；感到十分痛苦、害怕或無助；面對創傷事件的相關情境時，會有強烈的生理及心理反應，極力逃避與事件有關的記憶；驚覺性過高，難以鬆弛等。
2.情緒大起大落系咪情緒病? 未必系 , 要心理醫生做評估 !