英國同香港時差

英國每年三月最後果個星期日零時即00:00開始就會進入夏令時間，即慢香港7個小時，但當到十月最後果個星期日零時即00:00開始就會進入冬令時間，會將個鐘搞慢返一個小時，即係慢香港8個小時！
好似而家咁，就係夏令時間啦，香港假如係正午12:00pm，英國仲係半夜4:00am！
如果冬令既話就慢多一個鐘，即半夜3:00am！

2011-05-01 08:58:30 補充：
Sorry！唔好意思！連加減數咁簡單都錯！因為比你篇文既時候有另外一些事情同步進行，所以分心左，計錯數.......
12減7即係半夜5:00am冬天先係12減8即係4:00先正確！
唉！想唔認自已年紀大，機器壞都唔得咯！！~~

In fact, your body will adjust the time different gradually, therefore you should takes your med at 22:00 in UK or HK time.

英國比香港慢8個鐘
香港中午時，英國係清晨4時+1為英日光節約時。

夏季就慢8個鐘(12點)
冬季就慢7個鐘(13點)

英國慢香港7小時

HK time 22:00 = UK Time 05:00(早上)


2011-04-26 17:57:23 補充：
我答錯了, 更正如下
英國慢香港7小時

HK time 22:00 = UK Time 15:00(下午)

唔係,香港比英國快8小時。你應該喺英國時間14:00食藥。

英國慢香港8小時
所以香港的22:00 = 英國的14:00

不過如果你係每一日都一定要指定時間食藥的話，要注意去緊英國途中的時間
如果係香港 22:00 前上機的話，咁就唔好咁快調隻錶住，咁在飛機都係照睇返香港時間，在飛機時 22:00食一次藥，去到英國就調慢8個鐘，之後睇到14:00就食藥
回程都係一樣做法

2011-04-29 14:00:43 補充：
sorry, 岩岩睇返現在 uk 係夏令時間，和香港只差 7 小時

唔清楚你咩時間去英國
夏令時間期間 = 每年3月最後一個星期日至10月星後一個星期六
今年就係21/mar - 29/oct
現在到 29/OCT期間，HK 22:00 = UK13:00
30/OCT至明年24/OCT期間，HK 22:00 = UK14:00
如止類推

2011-04-29 14:01:28 補充：
打錯
現在到 29/OCT期間，HK 22:00 = UK15:00
30/OCT至明年24/OCT期間，HK 22:00 = UK14:00