係壓力太大定係抑鬱(20點)

2011-04-25 10:00 pm
我一個禮拜會有一兩次唔知為咗乜係度喊.喊到攰就瞓.瞓醒又再喊過.就咁就過咗一日.
唔知點解好想將自己收埋.有時會唔想見人.連教會都唔想番.
成日都唔比自己食野.但係明明自己係肚餓架喎.而且食野既時候係一個好大食既人.本人都算係瘦.因為我係食極唔肥既人.
成日都會諗自殺呢個問題.好想一野跳落去乜都唔駛煩.但同時又知道咁樣係一個好不負責任既行為.所以都幾肯定自己唔會咁做.可能因為咁我又會覺得更加辛苦.
考試既時候特別嚴重.
個人好冇自信.成功既時候永遠都覺得自己係好彩.但係失敗既時候又會覺得係因為自己能力不足.
本人係大學生
曾經見過社工.但係覺得幫助不大.係度同我講我應該點做.講真.我都知我應該點點點.但係我控制唔到我點諗呀嘛.
呢D野都維持咗有八九個月.中間有停過一兩個月.
咁其實我係太大壓力定係我真係有少少抑鬱既徵狀呢.
麻煩了.
更新1:

我好保護自己.有朋友可能都唔知.好似自己幫自己起咗幅牆咁.我的確成日都覺得好寂寞.

回答 (4)

2011-05-01 10:52 pm
✔ 最佳答案
我認應你係有抑鬱,我自已本身都係一個抑鬱症患者,係屯門醫院見開社工,CP(臨床心理學家)同精神科護士,本來我都唔知自已係有抑鬱,但就成日都想自殺,個時因為俾個醫務社工知道咗我想自殺,就轉介左我個case俾臨床心理學家跟進,個時情緒好吾穩定,又要去交流,所以排期排左四日就有得見,(你都叫你社工寫信轉介你個case俾醫管局D心理學家,排期排半年到就有得見,首次100大元,覆診60大元),但係見咗個心理學家五次之後情緒爆咗,走去學人介手,就俾佢轉介咗去精神科(情況嚴重,排咗十五日有得睇).
而家都仲有去屯門醫院覆診心理科同精神科,情緒已經俾起未睇好好多,如果你上面D情況介你有自殺傾向,唔洗驚,勇敢D叫社工轉介你俾臨床心理學家或去排期睇精神科,放心如果情況唔算嚴重的話,係唔洗食藥,只係做心理治療就得.
如果你有時真係好唔開心,控制唔到情緒既話,就去睇下書,聽下音樂,做自己鐘意做既野,就唔會唔開心架啦!!!
抑鬱係一條好難行又好漫長既路,願你能早日康復,每日都過得開開心心,願主祝福你,加油呀!!!

2011-05-01 14:55:26 補充:
sorry,打錯字,第儿行第一個字係個令字.
參考: 一位抑鬱症患者(自己)
2011-04-26 9:25 am
抑鬱症 建議先看中醫及針灸 如無改進 可看

陳國棟醫生 (男) 更新醫生資料 DR. CHAN KWOK TUNG
地址: 香港銅鑼灣渣甸街23號兆基商業中心13樓(銅鑼灣地鐵站F出口) Tel: 2882 0223
註冊專科: 精神科 收費: $500 - $1,500
專業資格:
香港中文大學內外全科醫學士 1995 診症時間:
星期一 ︰ 1000-1400; 1600-1900
星期三 ︰ 1000-1400; 1600-1900
星期四 ︰ 1000-1400; 1600-1900
星期五 ︰ 1600-1900
星期六 ︰ 1000-1400; 1600-1900
星期日 ︰ 1000-1400; 1600-1900
公眾假期 ︰ Need Special Arrangement

如有所屬教會 應告訴團契兄弟姊妹 讓她們幫助你
要運動跑步出汗 增加腦內多巴胺

一定要祈禱 把重擔交給神


福音輔導熱線
◦接聽來電者心聲
◦抒緩情緒、壓力等困擾
◦必要時會轉介合適機構跟進
◦透過禱告,用神的話語領人歸主,並轉介教會牧養
◦協助尋找新的希望、方向和建立人生目標
熱線電話 3188 3803


願主醫治你
2011-04-26 12:15 am
連教會都唔想番?WHY?信仰生活要保持住喔^^

延伸閱讀:
要拜神,就拜「造物主」(上帝),不要拜「受造者」
http://forum.1ch.hk/gogo/viewthread.php?tid=149


以下網站文章多達三千篇,我們提供您基督信仰的正確內涵
http://forum.1ch.hk/gogo/index.php?gid=5
內容:
達文西密碼「問題」、聖經預言、天堂陰間異象、個人見證、聖經科學見證、考古論證,基督信仰疑惑解答、神創論VS.演化論

2011-04-25 16:15:31 補充:
基督信仰的教義是──
上帝差派耶穌為世人的救主,只要悔改接受祂,罪就能被赦免,得到永生,詳解如下:
由於「罪」進入這個世界,世間就出現死亡疾病煩惱,而上帝藉耶穌要讓世人與祂「和好」,重新建立「美好的關係」(這美好的關係原本被「罪」所破壞)。上帝造世人原意要我們與祂同在,並要受託去管理受造的世界,人原本是有權柄與榮耀,但因「罪」而失去,於是藉著耶穌基督而被挽回、過犯被赦免、重新恢復尊貴身份,將來與上帝一同管理新天新地,那是一個永恆福樂的新宇宙,公義和平永居其中,不再有痛苦、災難、死亡、老化與悲傷。
2011-04-25 11:59 pm
去睇醫生比較好D
你讀書壓力好大?
定係你曾經遇到很大的挫折?
你身邊缺乏朋友?時常感到寂寞?
以上種種原因都會令你出現你所講ge情況
你應該搵出問題根源...

2011-04-28 22:20:47 補充:
~甘你會5會考慮打blog?將5開心ge野都打落blog,你可以5卑朋友知,而又可以發洩。
或者你會5會嘗試同學校社工傾下自己5開心的事情,社工又5會講出去ge,不妨試下。
~我建議你可以多同班中同學出街或搞其他活動,甘樣可以令你5會覺得寂寞。

收錄日期: 2021-04-27 12:56:26
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110425000051KK00643

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