超嚴重便秘問題(多血)
2011-04-18 6:44 am
今年14,有一年便秘問題,近尼個月便秘問題嚴重,起初都有便便,但少少血,現在開始啲便便要用好大力先出到一兩粒重有好多血,而去完便便後摸到肛門出面突左粒肉出泥,好驚ㄚ,希望你地幫到我
回答 (5)
2011-04-18 5:55 pm
✔ 最佳答案
你可能是長期食用快餐店的煎炸食物 及香口辛辣,刺激, 酒等食物, 而平時少飲湯水或涼茶, 加上少食蔬果, 乃造成大腸內廢物渣宰缺乏水份, 及大腸缺乏纖維幫助動將大便(廢物)排出體外, 所以產生大便秘結的結果.大便因缺乏水分而變硬, 用力排出時便會磨損大腸, 以致大便有血出現, 更嚴重時因太過用力排便, 便會造成大腸頭露出且肛門, 需小心治理.
現在最需要的便是多喝水, 多飲湯水(清潤,滋陰的, 不要燥熱的 ), 當大便有適當的水分時, 便不會有便秘了.
參考: 知識
2011-04-19 12:10 am
不如介紹你去睇個治療 偏向中醫的療法 醫過好多便秘問題 我朋友個朋友便秘問題都成10年 每日都要靠食藥先有便便 唔食就無得去 不過睇完呢個治療後 依家每日唔駛靠食藥都可以正常咁去得到便便 到依家都接近2年了 便秘問題無再翻發過...你不妨都去睇睇...
2011-04-18 9:56 pm
調理便秘的方法 - Yahoo!知識+方法：每天定時上廁所（時間是一般情況都得閒的時候），便前20分鐘飲200ml溫水，之後，順針揉腹（柔而不松）30圈。要點：定時20分鐘飲溫水順時針揉動便秘在香港是非常普遍的，因為原因有多種，但最常見者為生活不規律造成，所以可以用以上方法解決。如果有疑問，請電話諮詢樂匯養生中心 導師為運動人體科學碩士，具有極豐富的亞健康調適經驗。希望能幫到你。電話：34800085本處交通方便，佐敦地鐵站
參考: 調理便秘的方法 - Yahoo!知識+
2011-04-18 8:06 pm
黑木耳紅棗瘦肉湯！！！！！！！！！
2011-04-18 2:50 pm
今時今日的香港人，絕大多數人生活在快餐文化當中，一個高油、高鹽、高脂肪而又缺乏纖維的餐飲，當你可以攝取到身體必須的均衡營養素、纖維和充足水份，就可以解決你的便秘問題，而一個健康的排便習慣，係每日最少要有一次。便秘係大多數香港人的通病，也是形成大腸癌的主要成因，絕對不可以掉以輕心，身邊有一些朋友，都患上有嚴重便秘問題，有的一個星期，有的差不多一個月才有一次，透過攝取均衡營養和膳食纖維後，問題就會有明顯的改善，需要多一些資料的話，不妨直接聯絡我。
[email protected] 或 9266-4445
Samuel 祝你有一個美麗的人生，早日全癒！
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Samuel 祝你有一個美麗的人生，早日全癒！
收錄日期: 2021-04-13 17:56:03
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110417000051KK01412