葡萄糖胺" 雖然能有效而且無副作用地治療退化性關節炎, 可是這也只不過是形成軟骨細胞基質的重要營養分之一而已, 其他尚有形成軟骨細胞基質的營養份者, 有如下列營養素: 1) 鯊魚軟骨素(Chondroitin): 能參與軟骨之骨基質結構的完整. 2) 膠原蛋白(Collagan): 多由豬皮抽取. 能強化關節軟骨在摩擦時的潤滑度, 可分為:A. 第一型(Type 1):用於沒有發炎, 但有疼痛之骨關節病.B. 第二型(Type 2):用於有發炎, 又有疼痛之骨關節病, (一般廠商均採用此型) 3) DHA: 能減少因類風濕性關節炎之發炎, 引發誘發劑的釋出, 引起病情更加嚴重, 這樣就可降低或中斷消炎藥物(如類固醇) 的使用. 4) 維他命C:A. 抑制自體免疫過強, 而破壞骨關節.B. 防止膠原纖維的斷列, 造成骨頭結構崩解. 膠原纖維的斷裂, 俗稱"破骨", 這種破骨的骨頭容易骨質疏鬆及斷裂. (吸菸易造成大量自由基破壞骨細胞, 引起骨質疏鬆, 故吸菸者應補充足夠量的維他命C, 500mg/次 3次/天) 5) Beta 胡蘿蔔素(Beta carotene): 有抗氧化作用. 6) 卵磷脂(Lecithin): 防止脂肪沉著於關節中. 7) 紅花子油(Safflower oil): 有抗氧化作用. 8) 深海鮫油(Squalene) : 促進骨細胞吸收更多氧氣. 9) 紅酒粉( Red wine powder): 是整個葡萄(包括皮、肉、籽) 做成粉, 有抗氧化作用. 如上所述, 均對骨頭關節的健康有密切的作用, 如此相補相成, 可發揮到最高的效用.遍查坊間有關骨頭關節的保健食品, 通常只有單項或兩項摻在一起做成一個錠劑,而將十種有效成份加在一起, 裝在一個膠囊者, 只有美兆公司的產品"活沛健步"一樣. 10) 其他有如麩胺殘基glutamyl residues(俗稱味精)經過維生素K的作用, 產生骨鈣素(osteocalcin)促進骨頭健康.
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