節食我就唔建議你咁做啦,想要一班一齊減肥的人可以黎了解下我地的減肥比賽啦,我地上一班已超過90人參加,2個月左右全班共減1000up磅,我自己都參加過4次,有興趣了解多d填左個問卷啦~
圖片參考:
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我之前都非常之肥家 ,左邊的相我體重己經去到202磅,之前都有想過會唔會食藥減呢,但係我知食藥副作用大,減肥餐單又要整我又跟唔到,運動又做唔長,所以一直都減唔到,之後有日我行街時無意中發現了一間幫人減肥的營養店,因為我係學生黎,冇咩錢減肥,起初都無意開 始,之後經過一輪觀察後,原來係用代餐減肥,之後店主仲請我飲左一杯,個陣5點幾,味食飯,飲完之後覺得係非常之飽,之後店主同我講只要用呢一杯代餐,代 替左你其中一的一餐正餐就可以減到,而且一餐只係要20幾蚊,因為我平時食一餐飯都要30蚊,用呢個代餐黎代替左呢餐飯,又幾飽,又減到肥,又唔使用多 錢,覺得幾唔錯。之後用左6個月就減左63磅了,e家半年都冇肥返~如果你都有興趣了解多d呢個代餐,可以加我msn問下我~
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