死啦救命ar個胸有事ar help me 急急急

不用膽心，妳正值發育中，
不宜穿太貼身的胸圍內衣，
以免影響妳的胸部正常發育，
如果現時妳的胸部不大 ( AA 級或以下 )，所以不穿胸圍內衣 是沒有問題的，反而有益的，根據美國研究報告，長時間戴胸圍內衣會增加罹患乳癌的機會。
雖然胸圍內衣是西方人發明，但現在的今天，不少西方的女性，在街上遊逛時都不喜歡戴胸圍內衣的。或許，妳何以考慮穿一些有墊( PAD )的背心， 這樣對妳的乳房的發育也有幫助，只要舒適便可，有墊( PAD )的背心也是女性的內衣。通常是女孩子踏入青春期 ( 身體開始發育 )， 第二性徵開始形成， 當然乳房開始脹大、體毛也開始長出來及開始有月經.....等等，她們進入青春期是個別不同，是和先天遺傳，及後天的生活環境和食物有關，熱帶的兒童比較寒帶的兒童早熟些，因現今生活富裕，營養充足，一般兒童都趨向早熟，因此有些女孩子是較早熟些 ( 10 歲前 )，但也有些是遲熟的， 一般都是大約 10 至 20 歲間開始發育。
雖然身體發育和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法，多做一些運動，如打籃球、游泳、跳高...等田徑運動，肯定對你的身體發育有一定的幫助 ( 每天要有充足的睡眠，如果睡眠不足，怎能有精神和體力做運動呢？因此間接影響身體正常發育的機會 )。
因為妳們進入青春期，身體各器官都有不同程度的發育，有些是發育比較快些 / 慢些是難免的，只要差異不是太大的話，亦屬正常。任何形式的乳房都會因妳的年齡而改變，妳為何為這問題擔心呢？ 一切以平常心看待，就不會羨慕別人豐滿的胸部， 做人是要有內涵，只有內在美是永恆不變的。 其實乳房的結構中，有大部份是脂肪組織，乳房的大小是和脂肪多寡及遺傳有關。妳可以比較妳的直系親屬 ( 母親、姊妹.....) 的乳房，便可知妳的乳房大小是否與遺傳有關，乳房的基本功能是哺育孩子，其大小並不重要，無需過份憂慮。
雖然胸部的大小是和遺傳有直接關係，但後天也可以有一些補救方法，每天洗澡時或睡眠前最好輕輕用手按摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是整天穿著胸罩內衣的女士 ) ** ，可讓妳的乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通，不論妳的乳房大小，睡眠時不應穿著胸罩內衣，因穿著胸罩內衣睡眠會影響妳的胸部發育，( 妳都不想將來成為 〝常平公主〞啦 ) 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。如果居住環境許可，任何人士 都應該裸睡，不論全裸或上半裸，這樣的睡眠習慣可解除身體所有的束縛*，使身體回復自然，在全無壓力下睡眠，可使疲倦的身體有充分的休息機會，又能使血液循環，加速新陳代謝....等等，因此對我們的身體健康有一定的幫助，尤其是剛開始發育的兒童 。因為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 )，或多或少都會加重了身體的負荷，裸睡原意就是一絲不掛的睡眠，但妳可能初時不慣，但妳可在睡眠時在身上蓋著一輕薄的被(布)也可。相信妳試過一次裸睡後，妳每晚都想裸睡。盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧！
另外，做運動時, 胸部上下晃動本是很正常反應，
如果不晃動反而不正常。
假如妳覺得妳的胸上下晃動得好厲害，
跑步和跳動時好不舒服，
有時還會覺得個胸有些痛，
這可能是妳的胸圍的承托乳房的力不足以抵銷乳房被地心吸力吸向下所致。
這樣就要穿著較貼身的胸圍 ( 運動型胸圍 )。
因為根據美國一調查報告，
很多女子沙灘排球員都會患乳房下垂，
這可能她們長期做劇烈運動所引起的後遺症。
特別注意：
除了做運動外，
不應該常常戴運動型胸圍，
因會影響妳的胸部的發育。 -------------------- --------------
** 豐胸按摩方法：

首先將上半身的衣服、包括胸罩脫掉。

第一步 ：
雙手四指並攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘 ；在操作時動作要輕柔，不可用力過重。

第二步 ：
用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下 ；共做三個往返，然後換右手推摩左側乳房。　

第三步：
用右手掌從胸骨處向左推左側乳房直至腋下，再返回至胸骨處 ；共做三次，然後換左手推右側乳房。

第四步：
如有必要，可重覆第一、二、三步。

溫 馨 提 示：
未經政府註冊的西醫生\ 中醫師處方和指示 ，不可胡亂服食一些所謂 " 豐胸、增高、減肥.... " 等 中、西成藥，以免影響身體正常的發育，甚至危害生命.......等等。

比八戒親手檢查一下，就知有冇事！！！

2011-04-05 18:23:07 補充：
http://hk.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=7011040500923

2011-04-05 20:16:36 補充：
唔知喎～～

幾年前冇呢ｄ嘢！！

印象中，最多一日有廿幾條最佳。

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1. 胸部小、平坦族：請置於胸罩較低位置，達到托高效果
2. 胸部外擴者：請置於胸罩外側，達到修飾集中效果
3. 若要加強乳溝效果：請置於胸罩外側下方，達到收緊效果，視場合需要選擇您要的upup效果喔~ 我係嘉嘉的長期客戶黎架, 同佢好熟, 若果您話我介紹, 就可以多送您一包超好用的紅酒調理霜, 又黎保濕除死皮架, 您可以 email 佢話係 BYC 介紹, 有紅酒調理霜可送,就可以了, 有乜問題都可以 msn 我, 我[email protected]http://hk.user.auctions.yahoo.com/hk/booth/kakahealthcare

吾需要咁擔心的.只系個Sales整得大力得制而已.
吾會有太大影響咖.
你話.近乳頭既範圍有d 癢
(系因為你對個bra有d敏感姐.冇野既~戴慣左就ok的了.我初頭都有試過咁.有時我都會覺得有d癢既.

放心啦.沒有事的.不要太擔心.

痛既話可能整傷左~

太多人試著過~可能細菌感染左~

有d野想問問你~
pm聊丫~~