怎樣修得他心通和宿命通呢?

我在泰國聽到一位師父說，觀心念處有成就可以同時分身十方，第一條件持戒5戒，可以8戒或者學習比丘戒跟好，當然你出家跟好啦，因為佛陀說持戒清靜心有力，在佛經中有一些外道修行人，都有神通，他們都有持戒。

第2 就是心念處，了解每一個心念變化起伏，心有3個變化就是喜歡，不喜歡，愚痴什麼都感覺不到，你去觀察3個轉變，每一刻轉變，能24小時7天時間就能有他心通，當然我不是吹水，在沙門果經中說明了，記得你正念不要想要得到什麼，要萬緣放下，你越想得到就越得不到什麼。還會發癲。

阿迦曼尊長都有這些能力。你可以看看。

http://www.what-buddha-taught.net/Chinese/Ajahn_Mun_3_books.pdf


沙門果經

http://www.samadhi-buddha.org/tipitaka_big5/sutta/sp-1-1-02.htm

如是心寂靜、純淨，無煩惱、遠離隨煩惱，柔軟、恒常活動，而且安住在不動之狀態時，比丘之心，傾注於種種神通，而彼證得種種神通。一身而[化為]多身，多身而[合為]一身，或現身、或隱身;通過壁、透過牆，穿過山無有障礙，猶如於空中;出沒于大地，猶如于水；行于水上不沈，猶如於地上；趺坐、經行於空中，猶如有翼之鳥;有如是大威德，能以手捫摸日月，以身到達梵天界。

http://chinese.watpahpateeparam.com/home

你有禪修問題，可以寫信去泰國清萭光明寺，阿讚體宏因為當時師父是這樣教我的。

2011-04-03 01:28:20 補充：
http://channelb.buddhistdoor.com/cht/play?programme=10646

縮命通，你聽阿讚布拉姆，他之前來港教導一個禪修營都有大談這個能力，其他是沒有什麼特別東西。你慢慢學習吧，enjoy 這個過程。

2011-04-03 01:34:50 補充：
還有不可以急，又要放鬆又要有恆心，還有你上網找找阿讚朱連教禪修的方法都可以，因為他都說過他見過一個在家居士都有神變，張一片樹葉變成會咬人蟲。

　說通及心通　　如日處虛空
　唯傳見性法　　出世破邪宗
　法即無頓漸　　迷悟有遲疾
　只此見性門　　愚人不可悉
　說即雖萬般　　合理還歸一
　煩惱闇宅中　　常須生慧日
　邪來煩惱至　　正來煩惱除
　邪正俱不用　　清淨至無餘
　菩提本自性　　起心即是妄
　淨心在妄中　　但正無三障
　世人若修道　　一切盡不妨
　常自見己過　　與道即相當
　色類自有道　　各不相妨惱
　離道別覓道　　終身不見道
　波波度一生　　到頭還自懊
　欲得見真道　　行正即是道

---六祖寶壇