如何獲得自信心@@?

這是因為你觀念上的偏差所致.
你要知道,如果一班有40人,而第一名既只有一個,咁即係話有39人比佢成績差,比佢讀書唔得,咁理論上果39人都應該自悲.但事實上我相信唔會,因為有D人佢地既諗法唔係要同人比,而係要同自己比.今次比上次有進步,佢地已經會有成功感.而且雖知道,你呢樣唔夠人黎,個天係會比番比二樣你叻過人既,只係如果你永遠都係想住自己最失敗既,咁你係唔會睇得到你既長處.
其實人生就好似打機一樣,如果比你用咗無敵不死MODE玩,雖然你WIN緊,但係就一D都唔好玩.有失敗,再試過,再失敗,再黎過,直至成功,先至係最好玩既.
人生如遊戲,只要你係認真咁去玩呢個遊戲,到最後得失我覺得並不是最重要:過程和體驗先至係最重要.

如何獲得自信心．只要順其自然，不好和人家比較！世上一定是有蠢人聰明人？蠢人無煩腦的，但聰明人會學你有思想的！所以只須做回自己，今天可以做的事？你去做，不能勝任的？你去請教人家！我的自信冇左好耐 ＝＝＝學習重新
原因都係因為要做的事做不到＝＝一年不成功或可以二年後再做，必然跑近了
我人又唔靚仔＝＝上天賜給你的？曾在山上被燒傷的學生的面孔？你見過未？我很見到他們十分恐怖面孔上無好的肉色，全部是補皮，但他們自信心好強，他們其中還做了社工！
你說又冇專長＝＝其實經驗是積累的
搞到有壓力果時就做更多錯野＝＝學習鬆弛自己，諒力而為，人能力只考有46分？你迫他47分，是無可能的。所以在他以外幫助他提升
我真係唔想再咁＝＝＝當然喇，所以學習
求下你地幫下我~~~~~~~~~~~~ 只有你的决心，你打電話給這機構，他們會幫助你的＝31883803＝＝你將心中事說給他們知！

請看人生不設限 .這本好書現時有折.各大書店有售它會改變你現時想發.鼓勵和建立自信.雖然有点宗教味但不失是本好書.個人認為有or冇信仰都可以看看.看一個设手设腳的人如何突破自己.他的想法又是怎樣的.非常值得人去思巧的問題...
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我舉個實例.曾特首他的老豆是差人住的是縮舍同你樓下踢球細路冇分別.他不是大學生.當初有誰知道樓下這個細路有咩野專長.人又生得細細粒包唔令仔.佢一樣比老豆呀媽駡.點知佢今日做了特首.

今天講自己不行明天–樣不行.機會等如 0 ,人一定要有盼望.有盼望就有動機.有動機就有目標.

請關掉腦子裡叫你放棄的原因.你只要不放棄繼續努力.發展創意總有收獲
不要問點解why只要問怎樣how.

又講個真人故事.一個四十的中年肥師奶結婚後就無工作得中五學歷.丈夫工作走下波.有個正在外国讀書的兒子年幾先讀完.肥師無錢.佢唔會想自己成20年無做嘢.年歲大.邊個會請佢.佢好景時因為有玩吓股票,所以知道做地產好,所以決定去做.佢初初人工好低.得幾千夠吃飯.邊做邊考牌.同事個個睇佢唔起,講佢係師奶日日整鬼佢,因為專心累積工作所需的經驗.曰日辛苦到死.行到腳痛.家庭又要打理.她要讀書考牌少一点毅力都唔得,終於考牌成功.過堂去做大点的地產.洗底成功,工作做得安定入收幾好.現在誰敢說佢係肥師奶,佢現在第ニ個仔都讀完大學.
佢的願望以經做到.佢無想過捱幾年師奶都有退休金.仲益左自己.

人生係有高低不要用自已眼光來看逆境.人是不能預知末來.所以萬事都有可能但願你的基石是希望.

你幾歲丫?
冇自信來去都係果幾個
試下改變下形像,衣服上
再參加多d既團體活動
or參加自己既興趣,係果方面加強自己既專長
自然同其他人講果時,你就會有信心咁講出黎
咁你就會知道自信心係原來咁易有!
咁就唔會驚

【如何增強自信心】



積极的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我怀疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。



因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，治療的首要目標就是改變自我認識。一旦找回了自我价值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕松，還是焦慮不安、心情緊張？積极的自我形象是自信心的表現。如果你認真思考，就會發現自己生活中積极的方面。



下列的措施旨在提高你的自信心，改善生活：



●列出你性格中積极方面，可更好地了解自己。

●對自己的成功給予積极評价。

●選擇生活中的某一方面，努力改變。

●制定可以完成的目標。

●不要過快地改變生活中的太多方面。

●找出一個合適的典范，而不是一個不現 實的偶像加以學習。

●不要對過去的失敗和錯誤的判斷耿耿 于怀。

●不要用酒精刺激自信心。 自我評价 記下你的優點和成功，可著眼于積极的生活，增強自信心。

有錢 or 有學識 ; 自信心就番哂黎. right ?
朝呢二個方向去啦.