急性坐骨神經痛(急)

急性坐骨神經痛(急) 急性作骨神經痛大概會維持多久的時間呢復健科醫生跟我爸說現在是急性其只能躺在床上而且他好像很痛現在站起來一小段時間或是坐著都不舒服請問要多久的時間大概可以改善呢(他已經有打針跟吃藥了)

急性坐骨神經痛的原因很多，如腰椎椎間盤突出症、腰薦椎長骨刺、腰椎管狹窄症、腰椎結核、馬尾神經瘤、梨狀肌損傷等，均認為坐骨神經痛是因為腰椎（Ｌ４、Ｌ５）及薦椎（Ｓ１、Ｓ２、Ｓ３）受外力撞擊致挫傷或滑倒跌坐地板使骨盆及腰椎側彎、移位歪曲滑脫，致椎骨異位壓迫到人體最大條之脊椎神經有打針跟吃藥也只是暫時的。

因此神經是由坐骨孔的梨狀肌下出骨盆腔到臀部內側方下行到股骨頭大腿的後方，再分叉為二條神經（脛神經、腓神經）至小腿及足內外兩側產生痠痛為主因。而不知是骨盤歪斜才會如此。為何骨盤會歪斜其原因是急性腰扭傷、車禍撞擊、抬舉重物、用力過猛，椎間盤纖維環破裂，導致髓核的突出及腰或腳痠時猛踢腳想讓筋鬆弛卻造成雙腳長短而不自覺。另一因可能你爸曾扭傷或意外滑、跌、摔倒過傷到脚的那一瞬間「髖關節」內「股骨頭」也在髖臼內轉位使脚變長「短」脚沒人去注意生產時雙腳大開使髖關節內股骨頭向外扭轉過大造成骨盤及股骨頭外翻雙腳變長使坐骨神經拉長所致，因髖關節它無神經沒人知是造成坐骨神經痛的「盲點」才不自覺。如何查覺請你爸正躺床上雙脚伸直看兩脚後跟有同長嗎？若一長一短就是脚的原頭叫「股骨頭」在髖臼內轉位，己使骨盆歪及下方會動的骨頭叫「髖關節」內「股骨頭」在髖臼內轉位→雙脚才變「長短脚」。因「髖關節」無神經不會疼痛不自覺而不予理會今才變長短脚可能傷到韌帶。訖今己韌帶鬆弛很少人知在歸位同時應綁固定帶在髖關節位置24小時、因髖關節處無神經沒人知可謂治痛「盲點」沒人知道目前很少人去察覺，逐日骨盆也歪斜才造成坐骨神經痛。★處置方法：
一、請老爸正躺床上雙脚伸直抬高由別人看後腳跟有否長短。直腿抬高側試方法用於當坐骨神經根受壓迫時，直腿抬高試驗通常多在45-60度以下，即出現受壓迫神經根分佈區域的疼痛。如果要試驗可將患側腳緩慢放低直至疼痛消失為止，然後將足趾一起往下屈，若疼痛再次出現。即可斷定坐骨神經受壓迫的疼痛無疑。二、痛脚是短：請坐椅子1/3該脚(脚踝)屈脚成>往身體上拉、放在不痛脚之膝蓋上方、痛方之手掌壓在痛脚膝蓋內側、輕壓到不動、然後往下頓推即會有「卡」之聲(有時無聲)即該腳己正位。

三、痛脚是長︰請在「髖關節」位置綁上7CM寬彈性繃帶(西藥房有售）、繞該處10圈綁緊http://tw.myblog.yahoo.com/lchm999999/photo?pid=131，蹲12下即可雙脚同長且正位後，30分鐘後才可解開、再躺床上檢查是否同長、若同長即可走路試試還會痛、若不會痛即大功告成，嚴重時建議綁彈性固定帶在髖關節位置約半年。

四、建議腰或脚痠勿踢、拉筋、翹腳、盤腿，坐汽車時要臀部先坐雙脚同上同下，機車後坐寬勿坐、因腿大開會使「髖關節」異位脚變長，最重要雙脚一定要同長、不妨一試。

★★★以上僅供DIY改善您老爸的急性坐骨神經痛参攷。

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你可以去台北巿的 　感恩中醫診所　治療，我爸也是經人介紹特地上台北的，在我們村內治好了很多人所以才去的，好像說有特別的藥方，澄清醫院的醫師也覺得好奇怪骨刺怎麼會消了，你可以去治療，效果真的很好。

感恩中醫診所
台北巿康定路１５６號

坐骨神經痛的起因是腰椎關節異位，造成軟骨壓迫神經所致
可參考本人文章:
http://tw.myblog.yahoo.com/yyy-zzz/article?mid=6500&next=5660&l=f&fid=23 (直接覆製)

ps:根據本人臨床經驗，坐骨神經痛只要經由正確評斷，透過安全無副作用的「整骨療法」技術，大約3~5次左右即可逐漸治癒。

您好:

我本身曾是椎間盤突出的患者,

以下是我曾在知識+回答的(您可看看),

http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1611010800284

坐骨神經痛的痛苦我能深刻的體會(因我曾經也是那麼痛苦過),

所以我希望您父親能像我一樣(快點好起來),

您可去上述那個地方詢問看看或親自去看看,

"椎間盤復位術"對於治療坐骨神經痛效果很好且安全,

您可參考看看,希望對您父親有幫助,

祝您父親早日康復!!

硫辛酸用在治療椎間盤突出所造成的坐骨神經疼痛之臨床效果
http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?category=醫藥疾病&pid=26984


http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?pid=21451&category=%E9%86%AB%E8%97%A5%E7%96%BE%E7%97%85&type=

建議你可以看醫生或是做多方面的評估,也可以參考一些比較有名的脊椎整復師,可以接收到多面的建議,網路上蠻有名的瑞春堂洪老師,也是這方面的專家,你可以參考一下脊椎整復案例說明：http://tw.myblog.yahoo.com/ran-tai

腰椎間盤退變，隨年齡的增長而失去其正常彈性。由體重的壓迫間盤物質可向後突出而黏連神經根鞘

急性作骨神經痛如果不處理好,會變成慢性....

你可以參考一下民俗療法的方式,我之前也有這樣的問題,真的困擾了很久,主要是因為會每天腰酸背痛,睡覺睡不好....
最近我有去一家 脊椎保健中心 "瑞春堂" ,洪老師調整的方式很特別, 最近真的改善很多, 也比較好睡覺,你可以去問看看...希望對你有幫助
瑞春堂: http://tw.myblog.yahoo.com/ran-tai/

背痛好惱人 錯誤姿勢害的啦! 【聯合報╱馬漢明／北縣板橋漢明診所院長】2010.12 人類進化為兩腿行走，讓我們走動時節省更多力氣，但直立行走的代價，給我們帶來背部疼痛、膝關節痛等問題。 根據美國研究，約九成的人都曾經背痛。因身體不適，導致無法繼續工作者，背部疼痛是最常見的原因之一，發生率慬次於上呼吸道感冒。 一般而言，背部疼痛大部份為偶發性，約半數患者，疼痛會在兩周內緩解；不論採取何種治療方法，約九成於三個月內會復原。 背部，是指肩頸部、上背（肩胛骨間）和下背（腰）部等位置。其中的脊椎由超過 30個骨塊堆疊而成，脊椎骨塊之間有軟骨，俗稱椎間盤。外圍包覆著肌肉、肌腱和韌帶，這些強大的「軟組織」複雜地共同作用，使脊椎維持直立，讓軀幹作扭轉、彎曲等運動。以上任何一個構造出了問題，均可能引發背部疼痛。 此外，大腿後方的腿後肌也是下背痛的關鍵結構。腿後肌緊繃時，骨盤活動受到牽制，導致下背壓力增加，疼痛由腰部往下延伸至膝，當腿部肌肉同時有痠麻無力感時，容易誤為與神經壓迫有關。 造成肩頸、背部疼痛的原因很多，以肌肉韌帶過度使用，導致疲乏受傷最常見。急性期的疼痛，可以讓人坐立難安，動彈不得，若無充分休養和適當治療，受傷肌肉很可能「糾結」，長時間呈緊縮狀態，轉變成慢性疼痛，不能輕視。 一些大家耳熟能詳的診斷，如椎間盤突出、脊椎滑脫、坐骨神經痛、脊椎側彎、骨質疏鬆症等，是背部結構病變。然而脊髓神經被壓迫，需要手術的嚴重個案仍佔少數，其他罕見原因如腫瘤和感染，也有一部分個案找不出原因。 一些不以為意的行為，經常是造成肩頸、背部疼痛的原凶。固定的工作模式，日積月累下，容易造成傷害，例如長時間低頭工作，手臂懸浮空中地操作滑鼠或鍵盤，容易造成頸部肌肉僵直，肩膀緊繃痠痛。 工作時，肩頸隨時可作多方向微動，可活絡筋骨；前臂應盡量置放在桌面上，減輕雙手臂牽動肩頸的重量。使勁地或過量來回擺動肩臂運動，拖動「超重」的菜藍車，也是生活中常見易造成肩頸受傷的動作。 不論走動或站坐立，背部肌肉均需要保持一定的收縮力（緊張度），以維持姿勢穩定。腰背部長時間過度挺直，會增加肌肉收縮負擔，容易引起下背疼痛。適時收腹微彎，倚靠牆壁或椅背，不時交換姿態，讓肌肉休息，改善血液循環，減少收縮負擔，可降低脊椎壓力。 肌肉受傷所引起的背部疼痛，會在身體靜止，如睡覺、久坐和氣溫轉涼時，症狀更明顯，這都是工作生活動的累積疲乏，積勞成疾的結果，並非床枕不合適引起。 非手術性的治療以物理治療、徒手治療及止痛消炎藥為主，另外，要有效的治療背部疼痛，最重要的關鍵是改正生活模式，注意不當的姿勢，減少背部新增負擔或傷害。 漢明骨科診所 yahoo.blog

藥物、針劑的副作用難以想像，僅能消炎止痛控制症狀，並未針對受傷部位實際治療，絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的，藥師提醒，酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」，僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚：僅能舒緩疼痛，並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內，如果長期酸痛，應該徹底檢查，或者改變不良習慣，長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能，免得發生遺憾。 目前最重要的是積極治療！症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療，施以適合的整治技術，深入脊椎及關節的治療，這些徒手方法有針對肌肉放鬆的，有對移位部位的整復，有針對減輕神經壓迫的症狀，也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練)，設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對問題處置，加快復原速度，徹底解決，避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業，體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論，可以給你專業上的建議幫助。