有時候沒動力該怎麼辦?失去意志了..

人生在世沒有絕對的論述 ~ 僅有相對的理論去引述理念中求勵上

壓制心理作祟所破壞的意志力 ~ 盡其事莫求所不欲勿施所人於不樂

凡事看得開去該做盡量的做 ~ 任誰其目標理想皆一致為互動求心定

懶散之覺在於因環境所造來其果 ~ 既已大一必為原本之理想奮發而行

利於空檔必邁入人際關係其交流 ~ 以識互動得新知為主軸所步步為營

不斷學習自我人生觀為首要其定義 ~ 唯有盡其事善其言不愧為己以達原則

厭煩或無力感是身體排斥現象的一種其原因通常是身體不能立即適應所形成你是否在思想上你想努力，但在實際行動時卻提起勁，就像心裡有兩個我，一個在說好，一個在說NO，像在爭鬥一樣當人在行動時，若身體不能適應時，身體的神經系統會不斷的發送訊息警告告知你，其感覺就像另一個我一樣如果你了解你的身體，你就可以知道，身體是隨時隨地在調整適應新的環境的，長時間的休息，會讓身體習慣於休息時的狀態(這跟牛頓的慣性定律大同小異) 一但讓身體習慣了一個狀態，要改變狀態時，因一時間無法習慣適應新的狀態必遭身體抗拒而不斷發出抗拒的訊息給大腦做處置以你身體所告知你的情形來看，你的問題很容易改善，只要你再習慣了長時間讀書的狀態，你以為的那原本的自己，就會回到你身邊的提供你兩種方式處置1. 找一個新的引擎發動找一個力量可以幫助你控制自我的行為，可以監督你自己行為的形式，強迫你自己快速適應長時間讀書的習慣譬如(1)定力較足的可以在自己的書桌前貼個時間作習表及自我懲罰表，做不到或懶散就懲罰自己，(2)定力較差的,到圖書管有相應的環境(3)找一個人來監督你的行為，朋友也好家人也好，或回家幾天，來逼自己做到。(這一方法會比較快達成，但會比較痛苦)2. 慢慢的發動身體的適應是可以分等級的，我們且將之分為四級非常不適應的、不適應的、稍微可以適應的、能適應的，而這能適應的，正是你所要的燃燒意志力的熱情 的前提條件。首先，先將自己的立場觀念歸零，測試自己讀書的體適能，也就是拿個錶來測試自己讀書的時間，測試讀到幾分鐘時會覺得不高興不自在 (不適應的)，幾分鐘時會覺得頭暈想睡覺厭煩等(非常不適應的)，我們以感覺不適應的時間做為你新的讀書時間，若是10分鐘，就以10分鐘努力為一個段落,5分鐘休息為一起點，來做休息與努力的交換點，再視自己的能力做讀書時間的超越，切記欲速則不達，細節的部分就不多說了，相信你懂的。其實我所說的你應該都知道，只是人都習慣以成見為基礎，在過去或許你連帶讀書3小時也沒問題，我們總是不願相信自己的退化而強迫自己去做事，總是等到自己覺得厭煩時才願意退縮，而無力感正是退縮後自己的心情寫照。一理通百理通，做事時也是同樣的道理。好幾個禮拜常常恍神發呆，不知如何是好，是人面對難題或瓶頸時所出現的執念現象(要解釋什麼是執念是很複雜難懂的，有機會的話再說吧)，當你疑難消除，自然就不發呆了。你所想要的長久(長久燃燒意志力的熱情) ，就是你有多想要(多想要=多久)所設定的目標(需求)而言，相信你已經有了，我己經為你加滿油，請為你未來的夢想再出發吧!

2011-04-07 12:42:56 補充：
抱歉修正第三行...但在實際行動時卻"不"提起勁，

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可以看班上有沒有認真的同學,找有共同目標的人一起努力,或去修自己有興趣的課(別系的也可以),現在的社會是很競爭的,唯有在學校多充實自己,以後出社會找工作才可能比別人多一點機會


另外也可以試試簡單又免費的方法,唸迴向文,
http://album.blog.yam.com/show.php?a=tu5952&f=5696129&i=6754750&p=0,
人生有任何不順都有可能是未還因果造成的,平時秉持善心多幫助人來積功德迴向,只要一個晚上唸一次,相信會有幫助.

既然大一了 大約20歲左右
你可以想想未來的走向
你打算在攻碩士還是 打算投入就業市場
如果你打算投入就業市場
離畢業還有三年 你已經23 加上當兵
你最快投入社會24歲
如果你還要攻碩士博士最起碼都快三十歲
你說你有目標
目標是不是太遠了
還是目標太簡單了
還是目標太少了

想想24歲後你最缺的是你的目標嗎

24歲你會最缺一個女友或老婆

大一考很好
但是考很好代表以後工作一定好嗎

考試跟未來未畢成正比
很多高分的大學生 畢業沒工作

所以建議你 先交個女友
除非你畢業之後還打算升學
不然 大學的功課及格就好
把動力給未來的老婆或是工作

很簡單

因為你生活缺乏了目標

日子一直重複

當然會感到乏味無趣

找個目標來讓自己忙一點吧

2011-03-23 19:23:10 補充：
是純粹懶散嗎?

還是有不如意之事?

我建議你出去

找朋友玩一天

大吃大喝

或許會有很大的改變唷

2011-03-27 11:45:04 補充：
找個愛你的男生來照顧你吧...

2011-03-28 17:18:44 補充：
那是你沒遇到真愛...

2011-04-04 12:22:13 補充：
我只能說

如果自己連呼吸都懶

神仙也幫不了你