1,去西藏須打預防針嗎?
西藏應該不算傳染病的疫區, 或像印度等高危地方, 所以不打預防針應沒有問題, 過往兩次入藏, 我也沒有計劃過要打預防針, 但當然要小心水土不服, 因為青藏的食物與香港人的飲食習慣不同, 所以不能吃辣喝奶的要注意. 另外, 也要注意衛生情況, 雖然西藏拉薩等城市不算落後, 衛生環境不算太差, 但建議出發時帶備一大瓶清水, 或在當地購買瓶裝水, 進藏後首數天, 先飲瓶裝水, 然後逐點增加飲用當地的食水, 這可讓身體逐漸習慣當地的食水食物.
如果打算唔計車程留半個月打約要用多少旅費?
第一次去西藏的話, 以一個月旅程計算, 大概是六至八千, 這個數目已包括包車往珠峰或納木錯等主要觀光路線; 以你半個月的預算, 因為行程緊密, 需要以金錢換取時間, 花費有機會近六千元. 以過往經驗, 背包遊的話, 我會以平均每天一百五十元的開支預算旅費, 計算方法是住宿$30+膳食$30+入場費$40+交通$40. 在西藏, 消費指數不高, $15一個人已可吃得很豐富(一個砂窩飯不過是$8左右); 包車的話, 四個人往納木錯兩至三路線約二千元, 珠峰大本營五天之旅約四千二百.
今次旅程主要去看文明古蹟 風景 見識當地藏民生活!
半個月遊西藏其實時間不算充裕, 因為景點有點分散, 若你想見識地道的藏民生活, 建議你包車往山南地區, 因為那裏已算較少遊客的. 在拉薩, 因為首兩天要待身體適應高原反應, 所以不能劇烈運動或長時間活動, 可趁這兩天先大昭寺, 八廓街, 布達拉宮等所謂必需到此一遊的景點. 此外, 當地藏民心中三大寺廟--色拉寺、甘丹寺、哲蚌寺其實不應忽略, 三個寺在拉薩市郊不遠處, 也有公車直達, 花費不多.
第一次去西藏的話, 納木錯和珠峰大本營是優先選擇的, 因為相對其他地方較易去, 也較便宜, 不過也有人第一次進藏便去阿里無人區, 但要小心身體能否適應. 另一處稱為拉姆拉錯的地方是近年多了背包遊去的, 也是三數天包車可達的, 那處是藏民的神湖之一, 傳說可看到前世今生.
如果半個月想從西藏到雲南, 其實有點難度, 先估計一下行程:
第一,二天: 乘飛機直接到拉薩, 逗留兩天, 安排包車, 並在市內遊玩
第三至五天: 納木錯及沿途景點, 如羊八井, 德仲溫泉, 直貢寺等
第六至十日: 經羊卓雍錯, 日喀則, 定日往珠峰大本營
第十一至十三日: 選擇多一條包車路線, 如拉姆拉錯
第十四至十五日: 拉薩閒休至離開
(或是第十一日後飛雲南昆明, 然後遊大理,麗江,中甸等地, 因為時間趕急, 應不夠時間由滇藏公路出藏, 拉薩是在卧舖公車開往香格里拉或麗江, 車費約四百五十元, 需要兩至三天, 其實這樣較順路, 沿途景色亦壯麗, 但需時較多時間)
十一月西藏已踏入冬季, 天氣有機會十分寒冷, 納木錯亦應該已下雪, 藏地的天氣變化很大, 要小心日溫差的轉變, 而且公路狀況亦頗受風雪影響, 出發各地前要與司機導遊打探清楚.