如何從致命的痛苦中解脫?

你成日想死，又唔去死。事實上係因為你覺得生活實在好無聊。

其實快樂的反面不是傷心，是無聊。受傷係唔會令一個人想去死，只有生活無趣，找不到自已生存的理由、目的和價值，才會想死。

我之前與你一樣，十幾歲時便開始想死，到廿幾歲都係咁諗，後來睇左好多書，上左好多稞程後，才發現自已其實不是想死，只是生活太無聊，不想生存。慢慢的便把自已當作是一個受害者，覺得社會、身邊的人和事也針對自已發生。住後還有幾十年生活？怎麼辦？

想死就是想逃避，其實想逃避沒有錯，誰沒有不喜歡的人和事，誰沒有想逃避的事？想逃避的人？

承認自己想逃避，是需要勇氣。因為我們宗教、社會文化、親人也告訴我們，逃避是弱者的行為。而在香港生存，就不可以成為弱者。

於是形成了一個情況，你內心很想逃，但大腦說「不能逃」。

如果你誠實地承認這個想逃避的自己，事情往往差不多已解決了一半。

有可能你一直想成為某一種人(例如：每月收入2萬的人)，而你又一直不去行動或覺得很因難才可達到(可能需要進修，等等...)，所以令你覺得生活很無聊，沒意思。

承認它吧，誠實地接受真正的自已，你便可以愛你自已。

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2011-03-28 15:27:59 補充：
不好受，是因為你也認為自已是弱者，自已看低自已才是最難受的感覺。

事實上做誰告訴你一定要做強者？這真的是原自於你自已嗎？好多時候，是別人教導我們，人生不可以做弱者。想清楚，你要做自已，還是別人希望你成為的自已？

你說得沒錯，日子真的一日一日咁過，就算你存在或不存在，其他事物也是一日一日地過。

你不想過日子，主要的原因，會唔會係你找不到過的目的？但離開又不想看見別人傷心。這樣的日子好像為別人而活，而生活就是需要去抗行？

找出這個原因，我認為你會開始想通一點~~

到底你受緊咩折磨先 ??

可以簡單講你咩事嘛 ? 如果唔係, 人地好難幫到你, 如果怕多人睇到, 你可以EMAIL 俾我再傾.

加油 !

我不知你發生了什麼事，如果你是患了抑鬱症或是失眠，你應該找精神科醫生，事情總有解決的的方法，不應尋死。我曾經失眠了五年，是這位精神科醫生醫好我：
林楚明醫生(精神科專科醫生)地址：九龍彌敦道238號11樓1109室電話：２３８１７６８１　：　２３８１０７１０診症時間：上午十時至一時下午三時至六時星期三下午休息星期日全日休息公眾假期下午休息十年前的葯費是千多元一個月，現在不知有沒有加價．我的電郵地址: [email protected] [email protected]你可以到這網站搜尋有關這醫生的資料: http://www.hkdoctors.org/chinese/

生死是萬物之常,生死之間,一線之差,不如集中精神應付目前!分心只想生死,亦不能改變...

如果不過要捱多一年,就冇事,咁又何必想死?都捱咗三年....不如想一下冇事時點生仲好?

祈禱吧 主會期帶領你的

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