✔ 最佳答案
洛葵是搭上這波潮流的蔬菜之一。它原產於大陸華南、印度,長勢強,具耐熱、耐旱、耐貧瘠及抗病蟲害的優點,重新被賦予生命。 洛葵俗稱胭脂菜、皇宮菜、天葵、牛皮凍、外國菠菜,為多年生草本植物。 它性喜高溫,品種不少,可分為紫色種、綠色種、廣葉洛葵三種。紫色種又分為大葉種、小葉種,大葉種莖蔓粗大,節間短、葉肉厚;小葉種莖蔓纖細,不具經濟價值。而綠色種節間長、葉片濃綠而厚,經濟栽培面積最多。洛葵盛產期為5~9月,正是台灣的颱風季節。洛葵主要在採食嫩莖綠葉,惟它的莖葉有粘液,有些人不能適應。其實,該粘液屬多糖類,主要成分為阿拉伯糖、半乳糖、葡萄糖和鼠李糖,炒食前只要先燙水1~2分鐘即可除去黏性的野味。洛葵素炒、炒肉絲或煮湯皆行,鮮嫩可口。洛葵營養價值不低,鈣、磷含量高,尤其是維生素A、C含量更可觀。