我脊椎有一點的突出,請哪位專家來給建議

2011-02-26 4:48 am
上個禮拜在做重量訓練後,隔天一摸脊椎發現腰部脊椎偏左側有一小點凸出,大約跟指腹的深度差不多,用力彎腰那部分會有點痛,坐久了也會痛,看來我傷到我的脊椎了,再者那個凸出摸起來不會很硬,有些韌性感覺像結締組織之類的,不過那突出的東西是什麼?這症狀應該叫什麼呢?我是否自己就能復元呢?不行的話該去看哪種醫師呢?需要治療很久嗎?費用多少呢?

順帶一提,我脊椎有點側彎,感覺是左旋,看不出來也沒高低肩膀,不過躺下時左邊接觸面積比右邊大。還有如果這種症狀不治療,是否有後遺症?是否可能讓我半身不隨?

不過最近真倒楣,上次下巴關節異位剛好,傷到脊椎後今天早上又把門牙咬合面咬碎了,掉了大約直徑一毫米的碎片,沒傷到神經,請問這樣需要補牙嗎?不補牙會造成牙齒義碎或易蛀牙嗎?
更新1:

查了三樓的阿錦說的聚筋後,發現我的症狀好像就是這個,而且今天那個部位也比較不痛了,不過筋肉放鬆術該怎麼做呢?

更新2:

我上網查了一下again,確定我是屬於罕見的脊椎腱鞘性囊腫(根據某則新聞),因為椎間盤凸出會凸出到讓我摸的到嗎!!!!!!!!!!!(哼!果然薑還是老的辣。不愧是阿錦。)而且我應該是在做蝴蝶運動時姿勢不正確(沒打直),導致重量集中在彎曲處而傷到脊椎。

更新3:

所以現在是想問到底肌肉放鬆術怎麼做?

回答 (6)

2011-02-26 6:11 am
✔ 最佳答案
可至骨科門診,藥物、針劑的副作用難以想像,僅能消炎止痛控制症狀,並未針對受傷部位實際治療,絕對不要有以藥物、針劑控制疼痛問題的心態。同樣的,藥師提醒,酸痛消炎藥膏貼布畢竟都只是「治標不治本」,僅止痛作用無治療效果(電視上酸痛貼布的廣告說的很清楚:僅能舒緩疼痛,並非治療)。貼布上藥物會經皮下微血管吸收進入人體內,如果長期酸痛,應該徹底檢查,或者改變不良習慣,長期使用酸痛藥膏貼布更該定期檢測肝、腎功能,免得發生遺憾。任何運動傷害都需接受完整的評估和治療!冒然開始運動,可能使殘存的傷害更嚴重。疼痛若超過三天,需就醫治療。依您描述的情形,無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療!症狀必須詳細診察、謹慎評估,經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試,才能診斷出真正的問題所在,擬定最有效的治療方法。未經專業確實治療一定會有舊傷,不痛不代表復原,更不可能自行全癒,王建民腳踝扭傷經專業治療至復原也需至少3個月。針對受傷和移位的組織需要確實的治療,施以適合的整治技術,深入脊椎及關節的治療,這些徒手方法有針對肌肉放鬆的,有對移位部位的整復,有針對減輕神經壓迫的症狀,也有直接針對疼痛來治療的。至於治療性運動則是經由運動的處方(核心肌羣訓練),設法回復腰背部正常的人體力學特性。針對問題處置,加快復原速度,徹底解決,避免再次復發和殘存舊傷變成永久性傷害。成功大學復健物理治療學系畢業,體育、健康與休閒研究所碩士。歡迎至部落格留言討論,可以給你專業上的建議幫助。
參考: 教學醫院十五年專業徒手整治資歷
2011-02-27 8:22 pm
*我覺得您最好是先經過詳細檢查然後--應該是先做復健—牽引矯正才對. *像我自己因為脊椎歪斜 也有些突出...壓迫到坐骨神經及小腿部份神經~~時常會酸加痛加麻..也會大小便失禁…每天上廁所20-30次…..

*因為長期吃消炎藥和肌肉鬆弛劑,--因此導致了胃潰瘍(身體更是痛苦了),加上陸續3年做復健,熱敷.電療.牽引...等,但只是有點見起色,..無法痊癒~~ 之後在彰基醫生建議下,醫生說: 像我這樣嚴重的情況 目前得必須要開刀.矯正脊椎歪斜突出來治療~~~
*我也有遇過一個開過脊椎的人 一般恢復的很好.但也有些卻造成癱瘓甚至於死亡~~~ 所以我覺得要不要開刀其實要看個人體質及運氣…..! *因此我不斷的從網路上的介紹….看遍中西醫--及整骨師…推拿按摩"脊椎牽引術"~~雖然是有些療效…但不久又常會腰酸背痛加麻…. 這3年多來因治療~發掉10幾萬$$$也沒有痊癒~~*後來在一次參加靈教會的偶然機緣下,我遇到了靈慧法師~~它是我生命中的貴人...
*他讓我的人生再次恢復健康,我真的很感謝他,…他本台灣人是一個從大陸南獄衡山修行6年的法師,~~~~*靈慧法師 ~告訴我會脊椎間盤突出….乃是長期很多年-睡坐姿不正確或慢性外傷所致—及焦慮肌肉緊繃而引起…所以要復原痊癒….必要改正睡坐姿…及精神上的焦慮緊張~~再來是每天都要做脊椎、柔軟操,運動方面如伸展操、散步、游泳.平常多拖地板.要常練吊單槓 …….*開始啟先配合一週2次到3次的脊椎牽引復健治療約6--9次…把脊椎筋骨拉鬆.以後再和沖熱水及用木槌尖峰部壓力點穴扭轉..然後是拍打…重點是要常練吊單槓..如此每天做30--90分鐘.~~持續不斷…而飲食方面,多喝牛羊奶攝取鈣質也可以吃當歸鴨.及喝點紅葡萄酒促進血液循環。多吃醋.堅軔軟化骨幹…多曬太陽補充維也納D.強化骨骼…和頸椎腰身沖熱水熱敷….大約2—3個月就能復原痊癒~~~~*我本人依此治療約2-3個月.3年的酸-痛-麻…已經康復.痊癒~~且沒有花到金錢$$$真是感恩於…靈慧法師~~~~ http://tw.myblog.yahoo.com/jw!H1KjqsqVRkG84gYHzEcZ.*人體的脊椎是有弧度的…且每個人其脊椎盤歪斜突出的方位角度也不同~~所以用復健—直拉牽引拉腰身是無法完全矯正的…且施力使用不當…也常因此造成腰部脊椎筋骨拉傷~~*靈慧法師說:冰凍3尺非1日之寒~~所以要先把大冰塊...先壓根裂開....然後沖熱水再打碎…..在配合中藥強化體質-使其自然溶化…恢復健康~~*因此我由靈慧法師~的指導….使自我能(身體和心靈合一)依此治療約2-3個月…3年的酸-痛-麻…已經復原痊癒~.~~~.*把腰部脊椎...用木槌尖峰部點穴..再就是拍打按摩…因為每個人的脊椎間盤突出…壓迫到部份神經血管~~的地方病情不同….所以穴位也不一樣…這是一般筋骨治療師無法完全掌握…*所以只有自我在腰部脊椎用木槌尖峰部尋找穴位…然後點穴壓穴位扭轉….此刻您會感到酸痛無比…上.一直延伸肩膀-…下..一直延伸至小腿..等自我治療.約20—30分鐘後…腿麻--腰酸背痛…頓時消失…您會覺得輕鬆無比~~~~~ *若較嚴重者- 必須每天自我復健2—3次…依此治療約2-3個月.可能康復解除痛苦…但無法痊癒~~~所以必需一輩子…耐心自我復健治療~~~~~

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*針灸止痛有奇效---脊椎間盤突出..疼酸痛很難捱,到中醫師用幾根針,扎一扎,疼痛就真得不見了。*但針刺後有時會產生暈針、滯針、彎針、淤青血腫等狀況,在胸、背、鎖骨上窩刺針過深或角度不當,會引起氣胸或損傷臟腑,不慎刺中較大動脈,更會造成大出血,前些年坊間也出現密醫針灸不當致死的案例,讓人談針灸而色變…且還要至醫院浪費時間金錢。*靈慧法師說:在腰部脊椎用木槌尖峰部壓力點穴扭轉…跟針灸止痛有一樣的奇效-…且您.每天可以在家裏自我復健2—3次…達到止疼酸痛的效果且沒有副作用~~~而一般針灸止痛…最多只能維持8小時…您可能壹天跑醫院3次嗎??? *以上說明情形提供給您參考,不作為診斷及醫療依
2011-02-27 6:15 am
中醫治療「骨質疏鬆、坐骨神經痛、骨刺」三大原則 :

第一、要補腎生精造髓,因為腎主骨藏精,腰為腎之腑,所以要補腎,腎勇則腰壯。
第二、要補氣養血,調理肝臟功能,因為肝主筋,筋路要勇,肝好筋就勇。
第三、要清血路,全身氣順,血路經脈暢通,無阻礙,氣強血清則百病無。

三方面配合治療,自然筋骨強壯,椎間盤軟骨韌帶,彈性好回縮有力,增加你的抵抗力,徹底改善虛弱的體質,根本治療。

吃藥治病要對症下藥治療,就要找專科醫師,詳細看病診察,了解體質和病症病因,辨症論治,才能對症下藥,徹底根本治療。

不是每一個人,同樣的病,就用同樣的藥,因為年齡不同,體質不同,病症病因不同,用藥就不同。

提供您參考資料http://www.web1000.url.tw/
參考: 瑞泰中醫
2011-02-27 1:09 am
您好:

我脊椎方面的問題是在以下這個地方治療好的,

http://tw.myblog.yahoo.com/lai66826/archive?l=f&id=6

您可參考看看,希望對您有幫助!!

那有免費的諮詢與評估喔
2011-02-26 3:00 pm
疑似聚筋
使用筋肉放鬆術一兩次可以改善
參考: 30餘年治療痠痛經驗
2011-02-26 4:52 am
說不定你是因坐資不良等引發
有可能是骨刺喔

收錄日期: 2021-04-20 20:16:22
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110225000010KK06540

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