你明顯患有貧血 你會發生暈眩與貧血有關 如果 妳是女生 因為有月經更容易貧血 不用看醫生 改善飲食就能夠解決 你需要多吃一些含鐵質蔬果或食物 例如:黑芝麻 黑木耳 桑椹 瘦肉 蘋果 葡萄乾 空心菜 你身體有了狀況 不要熬夜 十點睡覺
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1305090910384 黑芝麻對於女生有絕對好處 黑芝麻能美容、美髮、黑髮、強筋、明目、整 腸、通便等很多效果,是理想的植物油,麻油常當香油用,炒熱的芝麻性屬熱。所以不要常吃,但是產婦體寒,中國人習慣用麻油進補。芝麻不但含鈣量高、合鐵量也很高, 所以可以補血。芝麻在中醫上是很好的補品。桑椹乾 補血安神 功能:屬莓果類的桑椹,可滋肝益腎、補血及安定心神,很適合有貧血、失眠問題的人吃,對控制高血壓也有幫助。有些女性因紅肉的油脂含量比白肉高,為了瘦身,只吃雞肉、魚肉等白肉,久而久之,很容易出現貧血問題。 另外,海藻、葡萄乾、深綠色蔬菜及全穀類食物的鐵含量也很多。 《紅鳳菜 Edible Gynura事典 《別名》紅菜、紫背天葵、紅葉、補血菜。 《性味》味甘,性涼。 《熱量》25卡/100克。 《營養成分》蛋白質、醣類、維生素A、B2、C、磷、鐵、鈣等。 《盛產期》四季皆有產。 《盛產地》各地均有栽培。 《功效》紅鳳菜具有清熱涼血、活血、止血等功效;對於解毒消腫、生理痛、治咳血、外傷出血、痢疾等都可改善。且它富含磷、鐵、蛋白質,對發育中的女孩是絕佳的料理。而紅鳳菜中高量鐵質,是貧血的人的最佳「自然補血劑」。 此外,紅鳳菜根莖還有止渴、解暑等功能。
2011-02-21 17:59:05 補充:
因為你沒有下面症狀 如果有 你麻煩大了 無藥可醫的病 梅尼爾氏症候群雖不是一種致命疾病,但發作時,突然的一陣天旋地轉、昏天暗地,卻往往令患者整天無精打采、心驚膽顫,好像世界末日已經來臨。耳鼻喉科專科醫師李正廷提醒,此症須提防眩暈時跌倒,以致發生其它意外,並應積極瞭解病因,加以治療,以避免耳聾或其它併發症產生。
梅尼爾氏症候群發作時,患者會突覺天旋地轉、昏天暗地、無法站立而暈倒,但意識仍非常清礎。此症常在睡眠中發作,並出現耳鳴、噁心、嘔吐、面色蒼白、出冷汗等自律神經失調的症狀,並有自發性眼震的現象。
2011-02-21 18:05:11 補充:
梅尼爾氏症候群會反覆發作,且每次發作的時間,可持續數分鐘、數小時或幾天,長久之後,會使聽力逐漸喪失。所以,當您自覺耳朵有壓迫感,且常耳鳴、眩暈或想吐時,應速至醫院診斷、治療。內耳的半規管平衡失調除了暈眩外 還會有耳鳴、嘔吐、面色蒼白、出冷汗你沒有嗎?就是貧血阿 小CASE 放心吧
http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1106072304922