不知怎說好,對於過去係一片混亂,情緒如是.正接受心理治療.現年廿一.
97年隨媽,與哥,妹來港跟爸相聚.接年弟弟於香港出生.一家六口擠在一個只有廳的單位6年.6年裏,我咀咒父親無數次,"你們什麼事也不要找我!你們只會為我製造煩惱!!"
那怕是一張通告,也足以令年小的我整天,因為我不知道如道如何去理解,更要冒住危險冒簽家長姓名.沒有任何成年人的支持,每件小事中我感到害怕,無助,童年時經常躲起落淚,因為被看到必會被喝.
哥大我二歲,同一年來港,與我讀同一年級,我我的成績比他,媽經常把他貶我一文不值,自小他恨媽,常與他吵架,他更恨我,常於我身上弄惡作劇.有一次我發現數學簿的答案全被擦掉,差點氣得要死.我決一直避免接觸,我倆的關係就一直保持僵冷,他一直恨我,在家中總是使我難堪.在這些事中,做父親的總是節身事外,或威脅要毀掉家褢一切,就這樣,我選擇不憤的沈默.
小六時轉了新校亦搬了家,我開始懷疑自己有腦癌,每天心如重石.升中學的日子來臨,以我的成績可以入讀一所不錯band1 中學,但父母竟以車費為由要我選擇次一級的一間,我表示不滿但最終屈服.我想,自己可能有腦癌,選一間差點也許不太吃力.但隨後幾年我不停為選中學的事發惡夢!我是心有不甘的!
轉眼7年,我過著封閉的非人生活,中三驗了腦,沒有什麼發現,至中7見精神
科及心理醫生,快完結,進展不大.無神,無力,真的不知活著為何.長大知道媽是文盲,而爸只有小一程度教育.他們是應該被原諒(相信每個人都這樣說)但我真的很傷,我看不到前路,很無,我就是這樣沒用......我還可以做什麼?
成長鬱結,正接受心理治療
2011-02-18 9:50 am
回答 (6)
2011-02-24 12:21 am
✔ 最佳答案
當然, 準時食藥是必要的. 但要記著, 藥物只是一個扶助, 最重要的是你要自己幫自己, 意即要樂觀做人, 放下執著. 爸媽是沒法再重新再選擇的, 他們沒有學歷也不是他們的錯, 只是當時社會問題, 其實我爸媽都是一樣. 那又如何 ? 他們是否沒學歷就不供養你 ? 沒有呀, 雖然可能成長因家裡沒錢, 很多東西都無試過, 無法學, 那又如何 ?? 香港裡, 跟你跟我一樣的人整條街都是呀 ! -比你比我更糟的, 更窮的也不少呀 !! 所以, 學習放開一點吧. 多看自己有的東西, 而不要常著眼於以前or 你沒有or 不開心的地方. 你可能會覺得你什麼也沒有呀 ! 你先看看鏡子 ? 你五管都好, 有一個好樣子呀. 可能未必算上大美人, 但至少你的五管, 你的手腳都沒有傷殘缺呀 !! 對不對 ??有時你以為必然的事, 在很多人身上, 確實証明了幸福不是必然的. 如何學習放下執著是要學習的, 試去圖書館借書看看吧 !! 介紹一本書給你, 它有好幾集的, 每本裡面都是由短遍故書寫成, 會較容易看, 書名叫 : 選擇放下, 就能活在當下 !! 還有, 可以試看一些傷殘的人的厲誌故事吧 !! 最近最出名的是 : NICK ! 他沒有手腳, 但他沒有放棄自己哦........故事很好看的. 加油呀 !! 再有問題, 或你想找人傾訴的話, 可以EMAIL 俾我.
2011-03-01 1:21 am
我家族有很多人有情緒問題，首先醫生開給你的藥，希望你準時食。
不過藥只係幫助，主要都係靠你自已。
很明白你憎恨家人的心情，而你也知道不能怪他們，這點已很了不起。
因為好多時候，小朋友都無得選擇，也不懂得怎樣面對自已的感受。
我提議你多接受自已的情緒，其實你可以唔開心，可以憎恨他們。
當你放開自已接受這些情緒，就會開始好過好多。
也可以習慣察覺自已的感覺，好多時候人長大了，習慣了某些感覺，當次數多了，便開始麻目。事實上並不代表情緒問題解決了，只是麻目了。
其實這些沉積下來的，便需要你學會察覺自已，察覺後便會接受，這樣，情況就會越來越好。
我自已也試過有情緒問題，常常不想見人，也不知道如果表達自已，後來研究了很多這方面的資訊(平靜呼吸法、音樂治療、New age、潛意識對自身影響等等......)，最後也能走出來，情緒及身體也有很大的改善。
因為自已的經驗，我分享了一份免費身心靈健康電子報~也歡迎你訂閱哦~
不過藥只係幫助，主要都係靠你自已。
很明白你憎恨家人的心情，而你也知道不能怪他們，這點已很了不起。
因為好多時候，小朋友都無得選擇，也不懂得怎樣面對自已的感受。
我提議你多接受自已的情緒，其實你可以唔開心，可以憎恨他們。
當你放開自已接受這些情緒，就會開始好過好多。
也可以習慣察覺自已的感覺，好多時候人長大了，習慣了某些感覺，當次數多了，便開始麻目。事實上並不代表情緒問題解決了，只是麻目了。
其實這些沉積下來的，便需要你學會察覺自已，察覺後便會接受，這樣，情況就會越來越好。
我自已也試過有情緒問題，常常不想見人，也不知道如果表達自已，後來研究了很多這方面的資訊(平靜呼吸法、音樂治療、New age、潛意識對自身影響等等......)，最後也能走出來，情緒及身體也有很大的改善。
因為自已的經驗，我分享了一份免費身心靈健康電子報~也歡迎你訂閱哦~
參考: 歡迎訂閱免費身心靈健康電子報：http://www.healthdolphin.com/
2011-02-23 5:58 am
化逆境為有利環境 在你沒可能 在主內什麼都 可能 願主帶領醫治你找他們談判談福音輔導熱線◦接聽來電者心聲◦抒緩情緒、壓力等困擾◦必要時會轉介合適機構跟進◦透過禱告，用神的話語領人歸主，並轉介教會牧養◦協助尋找新的希望、方向和建立人生目標熱線電話 3188 3803http://www.4shared.com/file/181353324/ddd0eea0/03_.html
2011-02-22 2:58 am
如果一直諗住係人地影響你
係人地令你一事無成
咁你既人生係唔會有轉機
睇幾多醫生都無用
係人地令你一事無成
咁你既人生係唔會有轉機
睇幾多醫生都無用
2011-02-21 8:40 am
不要灰心喪志，香港很多人都出身寒微....但亦能白手興家或自創家園....如感流離迷失，要重拾信心，不妨嘗試由妳的强項做起，由小處贏起.....人並非活在過去，乃為將來而活，人人都有權利活得更好，關鍵在於植入新思維，邁開第一步......我哋祖國亦靠四個字脫胎換骨，該四字乃"開放"and"改革".......
Yahoo玄學-琛明大師 路過有感而發....
Yahoo玄學-琛明大師 路過有感而發....
2011-02-19 3:57 am
化逆境為有利環境 在你沒可能 在主內什麼都 可能 願主帶領醫治你
找他們談判談
福音輔導熱線
◦接聽來電者心聲
◦抒緩情緒、壓力等困擾
◦必要時會轉介合適機構跟進
◦透過禱告，用神的話語領人歸主，並轉介教會牧養
◦協助尋找新的希望、方向和建立人生目標
熱線電話 3188 3803http://www.4shared.com/file/181353324/ddd0eea0/03_.html
上帝早已預備主唱：鄭秀文
作曲：Phat@24herbs, 陸偉峰
填詞：陸偉峰就算我可得到世間的財寶
但你卻說要我知道 是永生的道路
是我在罪人時你賜我中保＊就算我可得到今生的自豪
但你卻說要我知道
別為因此而煩惱 在絕望裡投訴
只要仰望主哪怕會迷路＊＃上帝早已預備 我不相信運氣
即使風光明媚 但卻不是你預期
上帝早已預備 至少我不被遺棄
難得你為我死＃ Repeat＊＃感謝你 你會為我打氣
感謝你 從谷底將我救起
感謝你 縱使失去我的真理
但我沒有忘記Repeat＃難得你為我死
http://www.mghy.com/music/816/253198.htm
關心妍 - 這是什麼道理我如此污穢 我毫不美麗
像泥中的花朵 被踐踏至枯萎
人生仿似 沒存在真諦
你何等尊貴 你無比壯麗
為何你竟選擇 捨尊降世
來尋找我寧願撇下了一切
這是什麼的道理
上帝兒子 竟親臨世上甘願為我死
就算我 曾淌著淚狠心放棄自己
然而你卻說不會把我遺 棄
超越人間的道理
十架代死的恩情使這生重現轉機
在昨天 曾覺絕望今天已全忘記
重新找到生存勇氣
你何等尊貴 你無比壯麗
為何你竟選擇捨尊降世
來尋找我寧願撇下了一切
這是什麼的道理
上帝兒子 竟親臨世上甘願為我死
就算我 曾淌著淚狠心放棄自己
然而你卻說不會把我遺 棄
超越人間的 道理
十架代死的恩情使這生重現轉機
在昨天 曾覺絕望今天已全忘記
重新找到生存勇氣
這是無價 的福氣
像我如此的卑微終於可拍翼高飛
任雪霜 籠罩大地滔滔狂潮泛起
仍昂首跨千里跟隨你 步履
仍昂首跨千里跟隨你 步履
2011-02-18 19:58:37 補充：
誠心禱告 主必垂聽
找他們談判談
福音輔導熱線
◦接聽來電者心聲
◦抒緩情緒、壓力等困擾
◦必要時會轉介合適機構跟進
◦透過禱告，用神的話語領人歸主，並轉介教會牧養
◦協助尋找新的希望、方向和建立人生目標
熱線電話 3188 3803http://www.4shared.com/file/181353324/ddd0eea0/03_.html
上帝早已預備主唱：鄭秀文
作曲：Phat@24herbs, 陸偉峰
填詞：陸偉峰就算我可得到世間的財寶
但你卻說要我知道 是永生的道路
是我在罪人時你賜我中保＊就算我可得到今生的自豪
但你卻說要我知道
別為因此而煩惱 在絕望裡投訴
只要仰望主哪怕會迷路＊＃上帝早已預備 我不相信運氣
即使風光明媚 但卻不是你預期
上帝早已預備 至少我不被遺棄
難得你為我死＃ Repeat＊＃感謝你 你會為我打氣
感謝你 從谷底將我救起
感謝你 縱使失去我的真理
但我沒有忘記Repeat＃難得你為我死
http://www.mghy.com/music/816/253198.htm
關心妍 - 這是什麼道理我如此污穢 我毫不美麗
像泥中的花朵 被踐踏至枯萎
人生仿似 沒存在真諦
你何等尊貴 你無比壯麗
為何你竟選擇 捨尊降世
來尋找我寧願撇下了一切
這是什麼的道理
上帝兒子 竟親臨世上甘願為我死
就算我 曾淌著淚狠心放棄自己
然而你卻說不會把我遺 棄
超越人間的道理
十架代死的恩情使這生重現轉機
在昨天 曾覺絕望今天已全忘記
重新找到生存勇氣
你何等尊貴 你無比壯麗
為何你竟選擇捨尊降世
來尋找我寧願撇下了一切
這是什麼的道理
上帝兒子 竟親臨世上甘願為我死
就算我 曾淌著淚狠心放棄自己
然而你卻說不會把我遺 棄
超越人間的 道理
十架代死的恩情使這生重現轉機
在昨天 曾覺絕望今天已全忘記
重新找到生存勇氣
這是無價 的福氣
像我如此的卑微終於可拍翼高飛
任雪霜 籠罩大地滔滔狂潮泛起
仍昂首跨千里跟隨你 步履
仍昂首跨千里跟隨你 步履
2011-02-18 19:58:37 補充：
誠心禱告 主必垂聽
收錄日期: 2021-04-13 17:49:57
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