接受不到自己心靈上的缺憾...

2011-02-12 5:21 pm
我常常覺得自己心靈上有點缺憾, 因為我在家沒有溫暖, 我媽媽是長期精神病患者, 我覺得自己好像遺傳了少少她的問題。我不會有什麼幻覺, 聽到聲音這些問題, 但我就是很容易抑鬱, 還有不太慬跟別人相處, 所以我很少朋友。我常常覺得跟人們有疏離感, 心好像不能好好開放, 所以我常覺得很孤獨, 但其實我很想跟別人做朋友, 我不喜歡孤獨的自己....我很容易笑, 我經常大笑以宣洩心中壓抑的不快情緒, 這都是真心的開懷大笑。 最近幾位不太熟的朋友找我去聚會, 其中有一個是跟我相熟的, 由於我跟另外的不熟, 所以我也很少出席她們的聚會, 因為我過往都試過跟她們出去, 但全程整個人也很不自然, 很,奇怪的樣子, 所以我盡量都避免出去。但今次相熟朋友跟她們也主動邀請我, 而我也想跟她們關係好一點, 所以就應約了。但問題也發生了, 跟之前一樣我整個人也很不自然, 感覺好像很想快點離開, 全程只有陪笑的份兒, 我連表面功夫也做得很差, 完全給人一種很突兀很不和諧很格格不入的感覺。我平時對著相熟朋友或其他朋友也不會這樣, 跟她們一起的那刻會很融洽, 很快樂, 但唯獨和不相熟朋友會這樣, 我覺得這個不是原本的我, 我有點接受不了....我不可能跟相熟的朋友說出我的感覺, 因為她跟她們也很熟絡, 這樣說一說更奇怪.... 不相熟朋友拍拖, 本來應該替她高興, 但自己郤有失落的感覺, 其實以前跟其中一位不相熟朋友也曾經熟絡過, 大家之前也未曾拍過拖, 所以都渴望拍拖, 但也一致認為朋友重要過情人, 現在她拍拖了好像跟她距離遠了, 更覺得沒人跟自己一同行這條人生道路。雖然這個想法是頗自私的。 我覺得自己心靈上是有點缺憾的, 一直也察覺得到, 因為常常覺得自己沒有朋友。現在我應否跟她們全部完全斷聯絡, 但如果是這樣我就真的沒有朋友了....而我現在的圈子也只有她們, 識朋友的渠道也很少因我不是讀書的。雖然我不想這樣做, 因為好像是一種逃避, 但我又沒辦法扭轉跟她們的關係.....我不想這樣過我的人生, 我也很想有快樂的人際生活, 但偏偏會出現這樣子, 很洩氣......我覺得我好像有人格分裂, 我分裂左兩個不同的我, 面對不同場合就出現不同的我....一個跟相熟朋友融洽相處, 非常樂觀積極主動有自信的我; 另一個是跟不相熟朋友, 非常消極格格不入不自然沒有自信的我 ...但我同時感受到兩個不同的我存在郤沒法將兩個我一致變成為樂觀的那個我...=(

回答 (3)

2011-02-13 1:05 am
✔ 最佳答案
可能你對自己和對別人的要求都希望追求完美,但人生本來就不是完美的,並不是你才會感到有缺憾呀!
我認為你只因為自己感覺缺乏家庭溫暖,有一點不及別人的自卑感,時刻恐怕朋友疏遠自己,但又不願向朋友吐露自己的心事,就變成對友情患得患失了!
朋友的關係是要互相發展的,自己要主動對人親切友善,才容易得到別人親切的關懷呀,如果自己對人態度冷寞,又怎有機會遇到關心自己的朋友呢?

其實你都知道自己的問題是什麼了,就是不能放鬆自己,一點點的事就喜歡鑽牛角尖去想,表面要裝作堅強,其實是怕在人前暴露自己懦弱的一面!
我覺得你只是想多了,跟自己熟悉的朋友可以無拘無束的談笑,跟自己不熟悉的朋友相處感覺很拘謹,其實是任何人都一樣有的感覺,並非只有你才會這樣呀!

如果你問友情跟愛情哪樣重要?為何墜入愛河的朋友會疏遠自己?
不要怪你的朋友,因為友情像慢慢燃燒起的火炭,暫時不理會亦不會熄滅,愛情卻是剛擦亮的火柴,不小心保護便會立刻熄滅了!
每個人都希望能有一個可以互訴心聲的伴侶,但緣份真的是可遇不可求,如果你連同性的朋友都不敢交心,更難有機會碰到可以交心的異性了!

希望你不要想得太多,亦希望你好好放鬆自己,其實你沒有問題,只要你對朋友多些真心關懷,對人人都友善隨和親切,自然有機會遇到關心自己的同性甚至於異性好朋友呀!

2011-02-18 11:01:25 補充:
謝謝你同意我的見解,那就希望你不要再封閉自己,其實人長大後,大部分情緒都可以由自己控制,環境並非是控制你活得開心還是苦惱的真正原因,任何事物都有正反兩面,為何自己只去追逐負面的問題呢?
世間事總沒法盡如人意,做人只要隨遇而安就知足常樂了!
看事情不要只看一面,你羨慕別人拍拖結婚好像很幸福,你知否情海波濤更比單身多苦惱呢?
常常說開心是一天,苦惱亦是一天,如何選擇完全靠自己,為何世人總是喜歡去自尋煩惱呢?
參考: 我的回應
2011-02-14 9:38 am
设有安全感
我提意你去基督教教會.不是去尋找朋友.是去尋找真正的自己.你會發現心靈失落的人如何站得起.吃喝玩樂的朋友你不會有興趣.我唔認識你隨便安慰說話人人會講.對你是無意義.我只會說真實的故事.我親眼見過的事和你很像 童年很慘.因為自她出生後媽媽精神有問題被送去保良局.父母设有放棄撫養權所以是有家歸不得的但她的兄姐可以有家只有她要離開.規定16要離院在12歲時常試回家住.但對家人合不來反面成仇. 16 唯一要她的地方都要離開.,在離開年幾後,教會教友終找到她.安排了她的生活帶她回教會初來教會很多恕氣但經過時問和關心.心靈有所轉欒在洗禮時她坦白說自已放開心解現時她是個大學生快畢業了看到她今日的快樂真是得來不易的 在她人生的ニ次離開但主救了她賜愛 力量 希望
今天她能改變 你也可以

2011-02-14 01:42:26 補充:
上綢搜人生熱線吧 有正派教會介紹 末世假基督要小心 有电話談心事義ヱ是基督徙
2011-02-12 6:25 pm
你非常自閉啦:)
其實不一定要找人傾訴才是唯一正確的方法.
你可以寫日記,將所有不開心的事和開心事分開2本來寫,心情不好時,你就寫不開心那本,並看一看那些開心事,那你便會舒服些.
接著,你可以自己逛銅鑼灣,旺角.那你就不用虛偽地裝笑臉,不用帶起你不熟悉的面具了!當你自己逛時,看看心情是否舒暢多了!?或者,你不能接受自己孤單一個,那你可選擇只跟相熟的朋友一起呀!!只和他們一起,你便可暢所欲言了~!
♥希望你能擺脫自閉吧!支持你♥


收錄日期: 2021-04-13 17:49:40
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110212000051KK00260

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