籃球射罰球問題

正確射波:
1.人的重心坐下,彎腰,
1.五指持球(正常的不會觸到掌心),左手扶球,雙手伸直向前於大約在肚與心口之間
2.手肢與上臂形成90度角
3.波的位置可舉高過頭部,則不會造成阻擋視線
4.曲腳...準備射球
5.持球的手完全伸直,扶球的手則位置不變,向上射出,曲的腳跳直
6.射出時握碗至末端,手要完全伸直,球離手後整套動作維持不變

p.s.球的遠近不完全在於手出的力,而是腳曲時,所跳直的力和手伸直射出去時的力才是關鍵!!

if you shot 10 can enter 10 means you are right. normally, i shot 100 can enter 95 to 98.

其實將個波放響額頭係唔會擋住視線架，因為你將射波果隻手放響額頭，但係你仲係望住籃框，唔係望手。
不過如果你覺得將射波果隻手放響額頭真係會擋住視線，我建議你一個方法：

1.將兩隻手都 倒V形 咁放響額頭高D既位置
2.推波

2011-02-10 23:24:29 補充：
係兩個方法，sorry~

放高d, 人地話得好(*>.<*)