✔ 最佳答案
今時今日的香港人,絕大多數都會生活在快餐文化當中,一個高油、高鹽、高糖而又缺乏纖維的餐飲模式,令體質及消化系統越來越差,造成消化系統、便秘等問題出現,而當中宿便的毒素,都會令肌膚暗啞、毛孔粗、黑頭或暗瘡... 等問題。如果你根治暗瘡,就要先解決你便秘的問題,便秘係大多數香港人的通病,身邊都有些朋友患上有嚴重便秘問題,有的一個星期,有的差不多一個月才去一次,後來都係透過攝取均衡營養和膳食纖維的改善,都可以完全解決他們的便秘問題。
而外在因素方面,係由於你每天早晚的基本清潔功夫做得未夠好,面上的毛孔不暢通造成阻塞,就會出現暗瘡、黑頭及粉剌,其次護膚產品的品質、有冇化學成份,都會有所影響。我自己就用 NoriFusion 系列的護膚產品,它是一種外在營養的護膚用品,全線系列都含維他命 A, C, E,可以有效平衡面上的油脂,解決暗瘡、油性皮膚、黑頭及收細毛孔...等問題。而當中的『蘆薈啫喱』,就係解決你暗瘡問題的第一步,再者,每天的飲水量每個人都下一樣,係要根據每個人的體重依比例而定,在未知你體重之前,每天可以飲 8 - 10 杯就係最保守的數字,需要多一些資料的話,不妨直接聯絡我。
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Samuel