✔ 最佳答案
山渣功效: 性微溫, 增食慾,助消化減肥,降膽固醇和血糖, 更有防衰老和防動脈硬化等作用。
玫瑰梅內含玫瑰, 其功效: 性味甘而微苦,有理氣解鬱、和血散瘀的功效,『本草正義』記載:「玫瑰花,香氣最濃,清而不濁,和而不猛,柔肝醒胃,疏氣活血。」『本草綱目拾遺』認為玫瑰花可「和血、行血、理氣、治風痺。」能柔肝,養胃,散鬱等。
奶油梅含大量糖精,多吃無益~只宜作送藥時送服一兩口
桂花梅功效:暖胃平肝、益腎散寒、化痰、散瘀、舒經活絡
楊梅功效:止嘔吐,斷下痢,解酒止渴。果實治心胃氣痛及吐瀉。
菠蘿功效:具有生津止渴、利小便的功效 (也是那句~由於已製成乾果~其營養價值會流失~而且製乾果過程會加 入不少糖精~故只宜淺嚐~建議吃菠蘿乾不如吃新鮮菠蘿好過~)
杏脯功效::有生津止渴,幫助預防便秘 - 幫助控制血壓~ 蕃薯乾功效: 有潤腸通便的作用。含可溶性纖維素和膠質類等容積性排便物質,可以促進排便﹑防治便秘﹐更有減少腸癌發生的功效。不吃蕃薯乾可吃煨蕃薯有同樣效果~
大蕃薯網頁
http://www.oktv.hk/index.html
花生功效:增強記憶,抗老化,延緩腦功能衰退,滋潤皮膚。含不飽和脂肪酸有降低膽固醇的作用,有助於防治動脈硬化、高血壓和冠心病。
香蕉片功效:營養高、熱量低,含有稱為“智慧之鹽”的磷,又有豐富的蛋白質、糖、鉀、維生素A和C,同時纖維也多,有止煩潤腸、通血脈、解酒毒、降血壓等功效
龍眼乾:具有補心補血、補益脾臟。能安心神、改善思慮勞傷。
淮山功效:淮山蘊含豐富澱粉質、糖類、蛋白質、氨基酸、纖維素及多種礦物質等,全是多吃有益的營養物質,有助改善消化系統、增強新陳代謝功能,可減少皮下脂肪積聚。
黑提子乾功效:有補腎防衰老,保健益壽,烏髮美容等獨特功效。
檸檬乾功效:含有極豐富的維他命A、C和P。 有防止中毒之效,可以分解體內的毒素。能預防高血壓。
薑醋功效:有殺菌功效。薑有溫胃散寒、降逆止嘔等作用。醋能幫助消化吸收,提高食慾。夏季吃涼菜時,適當加薑、醋、蒜,不但清淡可口,還能預防痢疾、腸炎等疾病的發生。
洛神花功效:有清熱、解渴、止咳、降血壓等效用。而去子實後新鮮的果萼還含有蘋果酸,洛神花含有豐富的花青素、黃酮素、多酚,可養顏,有調整血脂,維護肝臟健康的作用。洛神花具有解熱、抗高血壓、治療肝病、平衡身體內的酸鹼值的效果
羅漢果功效:味甘,性涼。具有清肺止咳、涼血止血、生津潤腸的功效。