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貴妃蹄膀 礁溪冠翔四季飯店行政主廚─郭泰王
材料:
蹄膀、桂竹筍、客家鹹菜、韭菜、香菜、蒜頭、大蔥、蘿蔓葉、西蘭花、麵粉
調味料: 醬油膏、黑糖、紅糖
中藥材料: 甘草、八角、香葉、肉桂
作法:
1‧蹄膀用 200度油溫油炸2-3分鐘,撈出備用。
2‧起鍋入少許油,加入黑糖炒出焦糖味。
*黑糖本身糖度不高,炒出的焦糖味可以使蹄膀更加香氣十足,
且黑糖也更具營養價值。
3‧續加入醬油膏、蒜頭炒香,加入清水、中藥材、步驟 1的蹄膀、桂竹筍、
客家鹹菜,用小火滷4個小時。
4‧在桂竹筍中塞入鹹菜,用韭菜綁起固定,切塊備用。
5‧取一鍋,倒入玄米茶、紅糖、麵粉,煙燻蹄膀約 3分鐘。
*玄米茶有特殊的茶香味,用來煙燻蹄膀可以使蹄膀的風味更加獨特。
6‧將步驟 5的蹄膀剪開,用蘿蔓葉包起來,點上香菜排盤,擺入步驟4的筍絲
即完成此道料理。
【財庫豐隆富貴蹄】 駱進漢師父
材料:
蹄膀 1個、筍絲 300g、鳳眼果 80g、薑 100g、桂皮 10g、八角 10g
調味料:
雞粉 1大匙、香菇精 1茶匙、糖 1茶匙、冰糖 1大匙、醬油 1大匙、酒 1大匙
做法:
1‧將蹄膀洗淨放入醬油醃漬,入油鍋以小火炸至金黃色後,
放入鍋中加水燉煮。
2‧鍋中放入八角、桂皮、冰糖、醬油、酒、糖調味。
3‧滷至半熟之後,加入汆燙過的筍絲、鳳眼果,小火略煮即可。
蹄膀筍乾 郭泰王師父
‧難易度:★★★中級 ‧烹調時間:120分鐘 ‧預算:約400元
‧材料:
筍乾半斤、蹄膀一只、五香滷包、滷料(冰糖2匙、醬油膏4匙、
蒜頭5顆、紅蔥頭5顆)、油半碗
‧步驟:
1.筍乾汆燙1分鐘後,放入冷水泡20分鐘備用。
2.準備滷料。把蒜頭、紅蔥頭拍碎,與其他的調味料一起拌炒至咖啡色。
3.水滾後放入蹄膀,以小火煮30分鐘撈起。
開中火另起油鍋,蹄膀去水分後,豬皮朝下放入油炸,直到皮皺。
4.蹄膀放入砂鍋內,加入五香滷包與炒好的滷汁,
以小火滷一小時,加入筍乾再滷半小時即可。
■名廚Tips:
這道菜雖然費工費時,不過煮到軟爛入味的蹄膀,若能讓老公或老婆 吃得
眉開眼笑,一切都值得!