我想減肥&增高...
my information:
13歲 就黎14歲
高157cm到
重42kg
已經黎左m
咁我可以點樣增高同埋減肥牙???
回答 (5)
你減肥就唔洗啦~
只要均衡飲食就OK
增高可以做運動
打球OR游泳都OK
其實你身形已經超標准
已經好瘦 反而可能要重番小小bo...
想增高可以打下籃球
跑步可修腰
做運動最好架啦
可以減肥同增高架
你一D都唔肥喎!?仗56減肥呢~?再減肥到時就冇波波嫁啦!!如果想再高可以要多D飯,食飯可以幫助高!
下?
你咁瘦都仲要減肥mo??
其實增高可以跳下繩
打下羽毛球咁
我都係咁 - -
跳下打下
已經166啦
不過要睇埋你屋企人噶遺傳wor
希望幫到你^^
收錄日期: 2021-04-16 12:12:44
原文連結 [永久失效]:
https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110129000051KK00864
檢視 Wayback Machine 備份