天氣涷 , 腸胃吾好 ,少許便秘

生果蔬菜都要食得足夠先有用，而且食得油膩野多都會令腸胃唔好。便秘的話，您可以試下飲西梅汁，真係好有效。
而且唔係所有生果都幫到你去廁所。 例如蘋果係唔可以的......


"要幫助消化，不妨多吃新鮮水果，特別是西梅、木瓜及菠蘿。西梅味酸，可促進消化，加上有輕微腹瀉的作用，有助腸道排毒。"


"蘋果含有豐富的醣類,豐富的纖維質及果膠.如腹瀉時,食用蘋果汁,會因含有豐富果膠而有止瀉的效果"


參考:
1. http://blog.vitagreen.com/2011/01/24/ny_sick/


2. http://hospital.kingnet.com.tw/essay/essay.html?category=%B9D%C5%A5%A4%A3%B6%EE%BB%A1&pid=17432

治標不如治本！治理好胃病，咁咪一勞永逸囉！我自己腸胃問題，腸胃敏感都好番，連便秘都搞掂暢通晒！朋友之前 7 日才去一次廁所，而家進步到 2 日就有得去喇！朋友的婆婆 70多歲，成日都要去醫院處理便秘問題，而家已經完全冇問題！ 你試下用 Herxxlife 濃縮蘆薈汁、蛋白營養素同抗脂片，對腸胃好好架，我就係用左改善左 腸胃敏感同 便秘，有朋友胃潰瘍、胃酸倒流、十二子腸、幽門羅旋菌都改善左，我試過生痱滋、舌頭生瘡、喉嚨失聲等都搞番好！ 蘆薈的功能可幫助修補由口腔到大腸的毛病！十分有效！ 蘆薈蘊含數以十種有益的成份，包括酵素、維生素、礦物質和氨基酸等，蘆薈蘊含75種元素與人體細胞所需物質幾乎完全吻合，次要胺基酸12種的11種、酵素、維生素A，C，E，B群。 促進新陳代謝、體內抗氧化及維持皮膚與細胞健康；單醣(葡萄糖)、水溶性纖維(果膠)、黏多醣、蘆薈素、大黃素，為身體供給能量，調節脂肪和蛋白質新陳代謝，促進腸胃蠕動，增加黏膜的抵抗力；酵素可調節生理機能，助消化食物；氨基酸則提供能量，修補組織，幫助細胞生長。 有需要可email : [email protected]或 add 我 MSN :[email protected] 或者唔介意可以打比我，再詳細話你知啦！9486 1286 亞寶