過敏性體質懷孕咳嗽打噴嚏或上大號肚子用力對寶寶會不會有影響啊

我的體質跟你差不多哦.....
我不是塵蹣過敏..
我只要吹到冷空氣就會咳會打噴嚏
之前還去開刀..開鼻息肉

我現在..在坐月子中-
懷運期間我比較粗線條..
不只打噴嚏咳嗽、還偷移過機車
還會跑...趕著進電梯(雖然同事都叫我慢慢來~)
咳嗽打噴嚏或上大號肚子用力對寶寶不會有影響
最近天氣冷..要好好保護自己
口罩戴好.......
耳鼻喉科跟中醫師都說..
口罩要戴、
耳鼻喉科開刀的醫生說
可以去醫療用品店.買洗鼻鹽跟洗鼻器來用
如果不想花錢..
家里的食鹽一點點..加溫開水
吸進去..再吐出來..
也可以的..只是..會很比較難過= ="
洗鼻鹽跟洗鼻器比較舒服啦..
洗鼻子對我們這種人來說.好像是不錯的

懷孕期間不碰冰的或冷的食物飲料..
聽說對小朋友呼吸道比較不好
我表姐夫妻有嚴重過敏
她有吃益生菌之類的...給你參考..
我是沒去特別吃啦~~

我一直都有過敏狀況，是最近才知道要用防螨寢具的，因為醫師建議我用，我也考慮了很久，想說要買就買最好的，上個月趁網站有折扣的時候買了一組【北之特】防蹣(螨)寢具來用用看，真沒想到~~現在覺得過敏狀況有改善多了。雖然比一般的貴一些，不過~真值得!

建議搜尋吳清忠先生的部落格或者買他的書書名是人體使用手冊 一套兩本達觀出版社從書上可得知許多疾病引起的原因 按照書上的方法調整生活習慣我已經消除許多中西醫治不好的症狀 並且參考下列網站http://www.hairway.org/show.aspx?id=625&cid=76http://www.relativehumanity.com.tw/chinesemedicine.htm#221http://www.relativehumanity.com.tw/chinesemedicine.htm#204

蘋果中含有蘋果多酚
可以降低過敏機率
而且蘋果中的果膠可以幫助腸胃蠕動
推薦囍x100%純天然蘋果原汁
不加水 不加糖 不含人工添加物
沒有農藥殘留

如何挑選果汁以下供您參考
選用100%純天然水果原汁，一定要看包裝上的標示
市面上販售的果汁在包裝上都標有100%純果汁，但何者才是真正由新鮮水果壓榨製成的呢？
需認明包裝上是否有標明100%純天然果汁，標示是具法律責任的，而且不能亂標明
且國家標準CNS2377公告真正由水果榨取而成的才能標示"天然"兩字
再則，標有「不加水」表示為100%純天然水果原汁，也就是說由新鮮水果直接壓榨製成。 雖然加水果汁也會標示100%純果汁，但那是由濃縮汁或粉加水下去混合，如此一來，跟真正純天然水果原汁相比營養成份差異頗大，所以選擇品名是寫純天然果汁就是好果汁。
選用不噴農藥的水果原汁：果樹的病蟲害嚴重，普遍使用農藥，每人每年吃下的農藥不在少數，長期下來會使身體產生病變，健康必亮起紅燈，包裝上有
圖片參考：http://www.bioes.com.tw/Image/pick-3.gif

我自己從上了大學直到3-40歲一直都是嚴重的鼻子過敏，我也搞不清楚到底是怎麼會這樣的，但是我現在完全被醫治好了，這其中有兩個關鍵：一是用電燒把鼻息肉煮熟了，門診就可以了，有的醫院懂得怎麼做，二是利用水溶性的多醣體做體內環保，你可以去電02-23636399，青春出版社，買一本由日本健康科學編輯部編輯的翻譯書籍：甲殼質殼糖胺健康讀本，定價180元，讀一讀大概會比較瞭解，若想買，可以跟我聯絡，我用了這麼多年已經知道怎麼買比較省錢了，我的電話是0987294951，亞太的，可以提供你參考，當然你若有其他方法更好，這只是我的經驗談。我好朋友懷孕時因為過度傷心─老公有外遇，胎兒到七個月還看不出有大肚子，我也建議她服用此物，結果孩子生出來不但非常健康，而且還是他五個小孩中最好養的，全身都美，沒有一點兒遺憾，沒有任何過敏或愛哭鬧，好養好帶，因為沒有把媽媽的汙染生給孩子，所以我們幾丁質環保團體的人都說：吃基多醣生的孩子特別好帶，好養好照顧，因為沒有環境汙染的害處之故。祝妳早日脫離擔憂的生活。

孕婦是很容易會遇到便秘的情況歐！

但不用太擔心上廁所對胎兒是否有影響啦

據專家介紹，孕期便秘非常普遍，主要跟孕期飲食過於精細，運動量過少和孕婦一些器質性的病變有關。為了補充孕期營養，孕婦通常會進食大量高蛋白、高脂肪的食物，忽視蔬菜纖維的攝入，使胃腸道內纖維素含量不足，不利於食糜和大便的下滑。懷孕第4個月起，食物通過準媽媽胃腸道的時間明顯延長。通過時間常受血中激素的調控。孕酮使胃腸蠕動變慢，通過時間延長;胃動素則相反，它使胃腸道蠕動加快——通過時間縮短。懷孕後血中孕酮增加近80倍以上，胃動素的含量卻下降，致使胃腸道蠕動慢，食物通過胃時間長，自然容易發生便秘。

醫生建議，孕婦可以通過調整飲食習慣和改變生活習慣來緩解便秘問題。


　　調整飲食習慣 　　食物多樣化，多吃富含纖維素的食物 　　食物纖維可以軟化大便，促進腸蠕動。增加纖維素的攝取其實很容易做到，多吃粗糧、水果及新鮮蔬菜即可。這類食物包括：未加工的豆類(如黃豆、紅豆、綠豆)、芹菜、竹筍、桃子、黑棗等蔬果;全穀類及其製品(如燕麥、玉米、糙米、全麥麵包)。未過濾的果汁(如梨、哈密瓜、桃子、蘋果等)。注意，應逐漸增添纖維攝取量，以免引起過度排氣。

　　少吃多餐，每次吃到8分飽 　　每次吃到撐，就說明吃的太飽了。吃的太多會加重腸胃負擔，漸漸的導致腸胃運作能力變弱，從而引發便秘。如果你的便秘嚴重到疼痛，可能是結腸痙攣。容易發生結腸痙攣的人應避免吃大餐，以免擴張消化道，使便秘更嚴重。如果便秘是由結腸痙攣引起的，應該避免那些容易造成排氣的食物，例如豆類、白花椰菜、甘藍菜。

　　補充充足的水分 　　對付便秘另一個法寶是水，大量攝取水分是軟化堆體並促其通過結腸所必要的，因此孕媽媽必須補充充足的水分。醫生建議，孕婦除了食物中的水分外，每天還要再喝2000毫升的水。每天早晨醒來時，喝一大杯水，加點檸檬汁會更好。另外蜂蜜水對緩解便秘有很好的效果。 　　此外，適當的吃些亞尼BOB1綜合活乳酸、菌香蕉、黑芝麻、核桃仁、優酪乳等，
　　也能幫助潤暢通便非常有效。

　　改善生活習慣，養成定時排便的習慣 　　每天安排在同一時間排便，即使沒有便意，也要去廁所蹲一下，久而久之會養成習慣，慢慢的便秘也就拜拜了。可以嘗試一下在早上起床之後到早餐這段時間內排便，先喝一杯白開水，再加上腦部對腸道的刺激，自然而然會感到便意，效果很好。

　　做一些安全的運動 　　運動的目的也是促進血液循環，幫助腸蠕動。每天散步1、2次，每次半小時，散步時甩開手臂大步向前，效果會非常好。有條件的可以在專業人士的指導下做孕期瑜伽、腹部按摩操等。注意：醫生建議靜養的，或者有其他不適症狀的孕媽媽不可運動。

　　消除緊張情緒 　　當緊張或壓力過大時，會嘴巴發乾，心跳加速，腸子也會停止蠕動。孕媽媽一定要學會放鬆，即使不是因為便秘，緊張的情緒對胎寶寶也是非常不利的。此時可以聽聽音樂，看看輕鬆幽默的畫冊等幫助緩解壓力與緊張，有利於防止便秘。 　　另外，要注意肚子的保暖、避免久坐久站，這也是預防便秘的很好辦法。 　　如果此時便秘很嚴重了，建議在醫生的指導下使用，如開塞露等軟化肛門的藥物。千萬不可擅自決定並使用。



媽咪你提到你是敏性體質，該怎樣做才不會生出過敏寶寶呢？

首先你必須要知道它是一種家族遺傳病，病患者的家族成員中常有異位性體質，包括氣喘、過敏性鼻炎或異位性皮膚炎等。

＊乳酸菌有助預防及改善異位性皮炎

國內外研究顯示乳酸桿菌的補充可預防及改善異位性皮膚炎的病情。芬蘭學者在著名的英國醫學期刊（The Lancet）上發表的研究結果顯示，異位性皮膚炎體質的實驗組孕婦持續服用亞尼BOB1綜合乳酸菌，嬰兒出生後也服用，追蹤二年後，發現幼兒患異位性皮膚炎的發生率較孕婦及嬰兒服用纖維素的對照組減少了約一半，推測原因是乳酸桿菌可以降低體內發炎物質的產生。礙於數字限制請參考這邊蘋果臉寶寶《異位性皮膚炎》
圖片參考：http://ent.msn.com.tw/plus/msn/xmas/images/icon/22.gif

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