找氣功老師指導氣功偏差

🤾🏻‍♂️ 體育台武術

用戶26285

2011-01-15 6:46 am

因練功不正確引起胸悶.痛.有哪位氣功老師可以指導 (小妹會感激不盡)謝謝

回答 (9)

正義惡魔

2011-01-19 11:53 am

✔ 最佳答案

任督二脈還沒打通的話，

可以試著改變呼吸的位置來改善這個情形，

從腹式呼吸法改成用胸腔呼吸，

任督二脈打通以後可以試著順向或逆向運轉任督二脈，

不是一直換方向、而是嘗試跟以往不同的方向，

還是不行的話，

任督二脈左右各有一條靠得很近的經脈，運轉的方向也一樣，試著順向或逆向運轉一下，

再不行的話，

有條經脈從心窩經由雙臂內側到手指最後經由雙臂外側到背上回到心窩，

這條只有一個方向、但左右各一。

如果都不行的話，

丹田左右各有一條經脈，從丹田左方右及一路往上到肩膀在往後經由背、臀直到腳後跟、經腳底板到腳尖一路往上回到丹田左右，

這兩條經脈也是可以順向跟逆向運轉，運轉前從丹田提一點氣出來，運轉途中不會再經過丹田，直到運轉結束可把氣收回去，

因為不是很清楚版主練習的功法及導致胸悶胸痛的原因，

所以也沒辦法提出根治的辦法，

建議版主還是找自己的老師尋求協助。

2011-01-19 03:57:08 補充：
經脈運作的時候，

氣不是集結經過也不是累積在穴位，

而是要流動，

像水一樣流動。

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2013-07-17 12:09 am

介紹一位真正在修持的老師，這位老師是一位命理師，本身有深入研究命理與修行，命理研究已經可以到深入人心的境界，可以完全的看透妳! 我個人很少佩服人的，那個老師算蠻佩服的人之一，妳如果有命理感情或是精神心理的問題，真的建議可以找這位老師試看看，應該可以幫到妳。如果妳有心在修行的話，這個老師本身是修道密的，對身心靈的研究也很高深!
這個老師的網址給妳參考http://www.know-heart.com/

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無相旅人

2011-01-19 8:09 pm

練氣者的迷失要打通任督二脈,而任督二脈不通的話那已半身不遂,只要能走路的人其二脈均有通只差通順程度不同而已,因練功不正確引起胸悶痛,有兩種情形一個是練功不正確引起的氣岔謂之走火,一個是練功引起舊傷(內傷)復發,然而已出現病兆,就需要找出氣岔點或內傷原因來處理非盲目吐吶,否則二度傷害就可能發生,重點是西醫講的診斷,因此不管那位氣功老師他要會用氣功找出妳的問題點在那裡,不然未蒙其利反受其害得不償失,妳可參觀本人部落格文章"跌打損傷"有此方面知識提供妳參考,祝妳身體健康.

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雷公

2011-01-16 6:27 am

氣功要找明師
自己胡亂練
會出事的

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宇凡

2011-01-15 10:41 pm

所謂氣功又分為〝剛柔〞之倆種不知妳練那種？
而真正〝氣功〞又很注重呼吸...吐吶...
可否說清濋較能幫妳！
按一般胸口會〝悶痛..都是氣不順【氣結】
如常作伸展前胸運動也許能改善..隨著呼吸常作
在古時這種稱為內傷的一種！

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胡大俠本尊

2011-01-15 9:02 pm

因練功不正確引起胸悶.痛.有哪位氣功老師可以指導
答：先放鬆，築基守竅要道法自然，若有若無，不能太執著，可參考
女金丹
http://tw.myblog.yahoo.com/huchingju/article?mid=141&prev=142&next=139&l=f&fid=6

性命之道總訣
http://tw.myblog.yahoo.com/huchingju/article?mid=142&next=141&l=f&fid=6

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