我懷疑我有抑鬱症!

根據2000年美國精神科學會《診斷及統計手冊》第四版修訂版(DSM-IV-TR)，抑鬱症的診斷標準為：
曾經兩星期差不多大部分時間出現五項或以上的徵狀 (必須包括1或2)：幾乎對所有活動失去興趣 幾乎每天都感到情緒憂鬱 食慾或體重驟降或驟升，但非刻意減肥或增肥 幾乎每天都失眠或嗜睡 行動或說話比平時遲滯或激動 幾乎每天都感到疲累或失去動力 專注力、思考力或決斷力減退 幾乎每天都覺得自我價值低或有過份的罪疚感 反覆想到死亡、重覆出現無特別計劃的自殺意念，甚至曾嘗試自殺或已有實行自殺的計劃以上徵狀對日常生活造成重大困擾，或對工作、學業、社交或家庭關係等形成重大負面影響。


感受方面 持續出現抑鬱情緒緊張、擔憂，突然出現令人沮喪的想法無緣無故鬧情緒，或感到沮喪不想見人，或害怕獨處，對社交活動感到難以應付 想法方面 覺得自己成為別人的包袱感到對前途無望沒有自信覺得生命是不公平的覺得被人遺棄覺得自己一無是處，所有做的事都是錯的，而且只會繼續錯下去覺得人生沒有意義 行為方面急躁易怒不能冷靜思考對一向感興趣的事情提不起勁即使是最簡單的事，都覺得很難完成經常思考自己出現了甚麼問題，並對於別人的指責感到內疚有死亡或自殺念頭 身體反應方面難以集中精神食慾突然增加或減少體重驟升或驟降不能安枕、時有噩夢、持續失眠、渴睡很早醒來，不能再睡，或起床時感到疲倦常常感到疲勞乏力出現沒有原由的身體痛楚
若上述抑鬱徵狀持續超過兩星期，顯著影響你的學業成績、工作表現和人際交往，不要遲疑，最好立刻致電輔導熱線，或諮詢家庭醫生的意見，亦可約見學校社工、教育臨床心理學家或精神科醫生。

2011-01-14 12:23:42 補充：
我唸你應該有抑鬱了
想進一步測試
可上以下網址測試
http://www.depression.edu.hk/b5/content/p3_1.php

免費的

請一定要看~完~~~~~~~~~~~~~~各位大德你好本人深感桃園明經之靈驗也希望大家都能培養浩然正氣不管你有什麼疑難雜症 身體病痛(現代文明病) 運徒不順 求功名生產過程 父母高壽誠心念誦桃園明聖經感應很多超靈驗的(真的百分之99.9絕不虛言)我相信 關聖帝 君會幫你的因為 關聖帝 君現在是玉皇大帝桃園明聖經各大廟宇應該都有記得念誦前三炷香 念誦時誠心的話會有一股正氣在身體裡由然而生切忌桃園明聖經不可放在不潔之地切忌 關聖帝 君最討厭人家邪淫(例手淫 意淫 婚前性行為)夫妻是正淫(不能過度) 戒邪淫網 http://big5.jiexieyin.org/ 戒邪淫論壇 http://hugehand.pixnet.net/blog關聖帝君網站相關介紹http://www.ctm.org.tw/這是網路版之經文(可下載列印)http://www.boder.idv.tw/b18.htm請大家告訴大家~讓正氣充滿人間~一起讀誦桃園明聖經

是抑鬱症 如沒傷害自己 可看中醫及針灸

一旦出現自殘自殺傾向就要找私家精神科醫生幫助


陳國棟醫生 (男) 更新醫生資料
註冊專科:
精神科
DR. CHAN KWOK TUNG
地址:
香港銅鑼灣渣甸街23號兆基商業中心13樓(銅鑼灣地鐵站F出口)
Tel:
2882 0223
收費:
$500 - $1,500
專業資格:
香港中文大學內外全科醫學士 1995 診症時間:
星期一 ︰ 1000-1400; 1600-1900
星期三 ︰ 1000-1400; 1600-1900
星期四 ︰ 1000-1400; 1600-1900
星期五 ︰ 1600-1900
星期六 ︰ 1000-1400; 1600-1900
星期日 ︰ 1000-1400; 1600-1900
公眾假期 ︰ Need Special Arrangement