本人身體的問題...長久未能解決達十年之多...請幫手解決

你應該係腸道敏感 + 脾胃虛弱.

所以你要避免食或飲一些會導致你痾的食物或飲品. 鮮奶, 花奶 (奶茶, 咖啡等), 煉奶 (奶油多等) 含有乳糖, 很多人飲了都會肚痾. 其它食物食了後會痾的, 記住它的成份日後避免吃有同樣成份的食物.

另外, 你要慢慢養好你的脾胃同腸道, 不可吃生冷嘢, 不可飲凍水, 祇可飲暖水. 要吃清淡, 戒油膩煎炸.

去睇中醫吃中藥幫你調和脾胃同加強腸道抵抗力, 但你的情況到今日的地步不是一朝一夕, 所以吃中藥調理的話最少也要一個月.

Lactose Intolerance - 乳糖不耐症
http://www.anubisfrommemphis.com/blog/lactose-intolerance/

唔好空肚飲奶,要食d o野先飲. 野飲要溫熱過先飲.

資料來源： http://user.qzone.qq.com/859614886/infocenter松花粉被稱為全球保健品的“終極通道”

偉大的地球，從古至今孕育了四種“生靈怪物”。早在約4億年前，地球上出現了第一種怪物被稱為：“萬獸之霸”它就是恐龍。而在植物界也誕生了一種樹，它被稱為“萬木之公”它就是“松”。松樹與恐龍幾乎同時出現在地球上。然而，歷史的今天，強大的恐龍絕迹了，但松樹卻打造出四季長青、千年不老、萬古不滅的奇迹。其生命的精靈就在於它的雄球果上所風媒孕育的花粉。松花粉，是松樹的遺傳精細胞，它攜帶有兩種極其重要的遺傳基因：“頑強生命力基因”和“長壽基因”。當地球繼續旋轉至距今150萬年的時候，又有一種生靈，終於驚人地將它的兩肢豎了起來，而改寫了整個地球史。他就是“萬靈之長”人。幾乎與此同時，又出現了一種植物，它就是罂粟，其提取物被稱為“萬毒之首”白粉。白粉，可以讓站著的人倒下去；而松花粉卻可以讓倒下去的人重新站起來。於是，白粉被納入世界各國政府嚴厲打擊的禁品。要知道，人體是由約60兆細胞構成。這60兆細胞由200多種活性營養去均控、協同。小小的松花粉，也恰巧由這200多種活性營養構成。靠這種天造地設的絕配，由一種“生靈怪物”自動向另一種“生靈怪物”去提供驚人的營養後援通道，只有大自然所賦予的“天意”。所以，中國營養學專家于若木老人再也無法形容松花粉所占據的高度，於是將其聖譽為：“上帝賜給人類的保健珍品”。

時間，最終驗證了吃了幾十年的感冒藥內含PPA的可怕，也驗證了孕婦止吐藥“反應停”而導致2萬個“海豹兒”的恐懼以及“撲熱息痛”的高致死率。

松花粉，被中國營養學專家趙霖教授帶進德國慕尼黑歐洲“微檢中心”進行高科技檢測。當人體所含有的200多種營養，全部在小小的松花粉顆粒中被檢測出來時，旋即轟動全球營養學界。松花粉，被稱為被東方人在20世紀的最後幾年意外發現的“黃金食品”。而且，松花粉所含有的人體所必需的8種氨基酸的配比，與世界衛生組織(WHO)和聯合國糧農組織(FAO)所制定的標準幾乎完全吻合。
人體本身就是一個功能強大的免疫體。這個強大的免疫體，取決於組成人體的60兆億個細胞的營養均衡，而絕不僅僅是缺乏或過盛。缺乏，必然會失衡。但過盛，並不意味著就均衡，因為膳食補充，本身並沒有自控性；而人體更不可能知道並把握住這個度。要知道，只有完全食物，才具有生命結構。比如：維他命C在鮮橙裏面具有生命結構。當用高科技把它從鮮橙裏面提取出來，並進行配比組合或化工合成後，它就是斷鏈的，不再具有生命結構。任何一種成份，當它進入人體時，只有它被人體激活為活性結構，它才可能被人體吸收。所以，人吃了大量的鮮橙，是不會出問題的。但是，人吃了大量的維他命C，就很容易發生維他命C中毒。松花粉的生物鏈，是長鏈，具有最合理的組合、最均衡的搭配，具有活性和均衡、自控、協同性。它被單獨儲存高達3年，仍然還具有活性，照樣可以進行有性繁殖。正是緣於此，它才可以營養人體本身，保持人體與生俱來的自愈力、免疫力，發揮人體的最原始本能。
歐洲食品研究中心公開宣稱“全世界沒有任何一位營養專家能夠配比出像松花粉這樣對人體有益的活性物質”。世界保健研究會首席科學家林德說：“松花粉，是國際上最好的細胞營養食品”。原國家營養學會主席于若木老人，曾三次為松花粉揮毫題詞，並稱贊松花粉為：“世界珍奇，中國獨有”。
建國以來，除行政名稱（國歌、國旗、國道、國標等）外，只有洛陽的牡丹被稱為“國花”；貴州的茅台酒被稱為“國酒”；旗袍被稱為“國裝”；京劇被稱為“國粹”；新疆的和田玉被稱為“國玉”；只有熊貓被國家指定為“國寶”；只有松花粉被國家工商總局商標局核准並指定為“國家珍寶”，簡稱“國珍”。
1998年，松花粉榮幸地摘走世界最高特別榮譽： “對人類突出貢獻獎”桂冠。這在全球營養學界和保健產業史上，是破天荒的頭一次。自從有人類以來，只有極個別的發明和重大發現(諸如飛機、轎車、電燈、電話、電腦等)，因為極大地促進了人類的物質文明史，才有可能被評上該獎項。雖然每年有多達近萬件産品或專利，被送往美國參評，但是， 自1980年以來，直到1998年，該獎項在國際上整整懸挂了18年，無人能夠問津。由此，我們可以領略松花粉所佔據的絕對是難度。要知道，第1 7屆世界營養大會曾公開倡導：“食物是世界上最好的藥物”。松花粉是一個驚人地儲備有200多種活性營養的“微型營養庫”，是任何專家、任何藥劑師、任何營養學家拿任何配方也無法配比出來的。而其它任何保健品在營養物質在全面性、純性、均衡性、生物活性、自控協同性上，也是根本無法與之相提並論的，在全球也是獨一無二的。

松花粉，不僅囊括了其它絕大多數保健品所含的全部營養。而且囊括了均衡、囊括了活性、囊括了生命結構。

圖片參考：http://a367.yahoofs.com/hkblog/reMAEWqWERn__DOT__GD8VirK6oGYIsJh9VA--_1/blog/ap_20100731034408264.jpg?ib_____D09HFTnNH
19種混合果汁之超級功能:

*防止自由基侵害,強化細胞組織
*增強免疫力,修復抗氧化數值
*建立蛋白質,強化神經組織
*消炎抗腫瘤,預防癌症
*強化心臟,心血管,平衡血壓
*加強腦力清晰度,增強記憶力
*強化視力
*抗憂鬱,抗衰老
*提供必要的脂肪酸
*平衡體內膽固醇值
*預防及改善糖尿病
*促進新陳代謝,瘦身美容
*幫助消化系統,改善便秘
*改善性能力,預防前列腺癌
*改善骨質疏鬆,強化骨骼關節

認識自由基
參考資料88 http://www.healthhouse.com.tw/info/antioxi/antioxidants.htm
http://dadado.myweb.hinet.net/free.htm



抗氧化



人體有一套抗氧化 的酵素系統可以消除自由基, 藉由充足的營養﹐可以維持這套系統的正常運作。有多種維生素也扮演著消除自由基的角色﹐它們被稱為抗氧化維生素, 分別是β-胡蘿蔔素﹑維生素C﹐E及B2。此外﹐也應注意礦物質中鋅﹐硒﹐銅﹐錳等微量礦物質攝取是否足夠﹐因為它們就是這些抗氧化酵素的核心元素。它們 究竟如何扮演打擊自由基的角色？應該如何攝取補充？這是我們要探討的。



抗氧化等於抗老化 「老化」的問題一直是人類相當關注的焦點，因為它是無法避免的。從古到今不知道有多少偏方、長生不老的祕笈等等，都是為了害怕老化，所帶來的外型的改變，以及無法接受自己年老力衰、疾病纏身的蒼涼。 經過許多科學家致力於這方面研究，並揭開人類老化之迷後發現，原來老化與細胞的氧化息息相關。 "蔬果抗氧化數值表" 阿薩伊果---------------------------------------------------------------1027 野黑莓-------------------------------------------340 野藍莓--------------------------------------260 接骨木漿果---------------------------240 紅莓-------------------------------210 青椒---------------------------160 近年許多國家的女士們知道acai的好處作為美容及減肥的用途....... 不要再用藥物(副作用)傷害自己身體!!

10大飲用MonaVie的理由

1. 預防疾病

苯酚(生物類黃酮素)能保護人體免受疾病侵襲。

2. 增強免疫系統功能

含抗誘變化的化學複合物, 幫助免疫系統抵禦細胞衰老及DNA 所受其它侵襲。

3. 增進健康

Acai 與葡萄酒中複合物相似, 能幫助控制體重、促進身心健康。

4. 保護眼睛

含大量花青素, 能提高視力, 減輕或消除眼部疾病, 包括青光眼和黃斑點退化。

5. 有助消化脢及活性生長因子 (Coenzyme Q10)

有助於消化, 輸送營養素以及化學物質的相互作用。
更有助維持心血管健康。

6. 控制膽固醇

Acai 的某些營養素與橄欖油相似的效用, 能降低膽固醇
( 不好的膽固醇 )。這些脂肪酸輸送並幫助脂溶性維他命A 、E 、D 、K 的吸收。

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生物類黃酮素抗氧化物能夠全面促進循環系統健康。
它們強化血管 、預防中風 、心臟病及動脈粥樣硬化。

8. 控制血糖水平

Acai 糖分低 ( 相對於普通水果 ) , 並能幫助人體胰腺調整血糖。

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建議素食者 、有消化系統疾病的老年人服用。

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請一定要看~完~~~~~~~~~~~~~~各位大德你好本人深感桃園明經之靈驗也希望大家都能培養浩然正氣不管你有什麼疑難雜症 身體病痛(現代文明病) 運徒不順 求功名生產過程 父母高壽誠心念誦桃園明聖經感應很多超靈驗的(真的百分之99.9絕不虛言)我相信 關聖帝 君會幫你的因為 關聖帝 君現在是玉皇大帝桃園明聖經各大廟宇應該都有記得念誦前三炷香 念誦時誠心的話會有一股正氣在身體裡由然而生切忌桃園明聖經不可放在不潔之地切忌 關聖帝 君最討厭人家邪淫(例手淫 意淫 婚前性行為)夫妻是正淫(不能過度) 戒邪淫網 http://big5.jiexieyin.org/ 戒邪淫論壇 http://hugehand.pixnet.net/blog關聖帝君網站相關介紹http://www.ctm.org.tw/這是網路版之經文(可下載列印)http://www.boder.idv.tw/b18.htm請大家告訴大家~讓正氣充滿人間~一起讀誦桃園明聖經

你好，這裡是一些常見的醫學問題的科學回答及香港主要的醫院的介紹，希望對你有所幫助。

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祝你好運

三大可能
1. 慢性腸胃炎
2.腰椎錯位壓神經線
3. 心理因素

2011-01-06 02:03:13 補充：
4. 脾虛