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咖哩螃蟹 程安琪老師
材料:
螃蟹1隻、芹菜2支、洋蔥1/4顆、大紅辣椒1/2條、韭菜2支、奶油1大匙、雞蛋3顆
調味料:
蠔油1大匙、魚露1小匙、糖1小匙、咖哩粉1小匙、高湯1杯、奶水1/2杯、
紅油1小匙、椰漿1杯
做法:
1‧洗淨的螃蟹取下螃蟹蓋,把肺葉摘除,蟹螯用刀背敲裂,蟹身部分切4塊。
2‧螃蟹放入蒸鍋,以大火蒸煮8分鐘後取出切塊。
3‧芹菜切成3-4公分長段、韭菜切4-5公分長段、紅辣椒切片、洋蔥切絲。
4‧雞蛋加入紅油打散拌勻。
5‧炒鍋熱油加入洋蔥絲炒香,放入芹菜葉、紅辣椒片、韭菜拌炒,
加入奶油燒煮。
6‧加入咖哩粉、倒入高湯混合,加入奶水、椰漿、糖、蠔油、魚露調味。
7‧放入蒸過的螃蟹塊以小火煮滾,倒入蛋汁拌炒至熟成即可。
廚師叮嚀:
1‧奶水可以增加香氣並使顏色美觀,沒有奶水可用乳脂成分高的鮮奶代替。
2‧打蛋時加入少許的油,可避免下鍋時蛋汁黏鍋。
咖哩炒蟹→詹姆士教你做
食材:
花蟹1隻、洋蔥1/4個、辣椒1支、蔥2支、蒜頭3顆、蛋2顆、雞高湯1碗、奶油1小塊
調味料:
糖1/2大匙、咖哩粉3大匙、椰漿1碗、蠔油1大匙
做法:
1‧蔥切段;辣椒切斜片;洋蔥切絲;蒜拍扁,備用。
2‧蟹膏取出和2顆蛋打勻,花蟹隔著毛巾拍扁,備用。
3‧花蟹洗淨切塊,入180度油鍋炸約20秒撈起。
4‧起鍋熱油爆香蔥段、辣椒片、拍扁的蒜和洋蔥絲,放入油炸過的蟹塊、
適量的米酒、高湯,再加入3大匙咖哩粉、 1大匙蠔油、 1小塊奶油,
加入1/2碗椰漿、1/2大匙糖和少許香油煨煮。
5‧起鍋前加入蛋液拌勻即可。
6‧蟹塊盛入盤內,最後淋上煨煮的醬汁。
炒菜愛注意-南洋咖哩蟳 郭主義
材料:
紅蟳2隻、鴨蛋2顆、薑末10g、洋蔥末20g、蔥粒10g
調味料1:
紅咖哩醬1大匙、椰漿1大匙、辣油1大匙、印度咖哩粉2大匙、沙拉油1大匙
調味料2:
鹽1/4匙、糖1/2匙
做法:
1‧螃蟹用鬃刷洗淨後,從背部將殼扳開,把內臟、鰓清除乾淨,
將螃蟹腳尖的部分修剪掉,蟹身一開六備用。
2‧取一水晶碗,下調味料1拌勻後備用。
3‧起一炒鍋,入2大匙的油,下洋蔥炒至透明,再下薑末、蔥粒爆香,
下蟹塊拌炒,加水至螃蟹的一半,續下糖、鹽調味,蓋上鍋蓋將火轉小,
煮約3分鐘將螃蟹煮熟。
4‧同一鍋,先將螃蟹盛起,再用剩餘的湯汁,加入做法2,
快速拌炒至稠狀後,鋪在螃蟹的上方即可。