訓得多周身好累 點解??/

香港人屬於知識水平以上的人，運動量少，容易造成血脈阻塞。
持久下，不但感覺很累，連記憶力也感衰退。
藥物方面，可以試六味地黃丸，各大藥廠、藥商都有出售。
而體「操」方面，每日都要做到流汗為止，咁先可以叫做體操。

你的情況，屬於兩虛，即陽虛和陰虛。

陽虛令到提不起勁，無鬥志；一般青年皆會。
陰虛會很累，記憶力時有時無。

運動方面可選擇長跑，約埋三五知己跑水塘，當作週休日的運動，兩虛之症，不藥而癒！

我覺得係因為個腦長期保持休息 變到習慣左
又可能係因為你對得電腦太多,搞到個人好累