訓得多 周身都好累
但又好想繼續訓
個心好似屈主屈主咁-___-
沖完涼都係咁.
周身好累.
做下體粗 都係一樣-__-
記野記得好難-___-
又好唔想記野.
點解會咁架????
我先十幾歲人 .
身體咁快退化?
訓得多周身好累 點解??/
2011-01-02 4:35 am
回答 (2)
2011-01-05 9:48 pm
✔ 最佳答案
香港人屬於知識水平以上的人，運動量少，容易造成血脈阻塞。持久下，不但感覺很累，連記憶力也感衰退。
藥物方面，可以試六味地黃丸，各大藥廠、藥商都有出售。
而體「操」方面，每日都要做到流汗為止，咁先可以叫做體操。
你的情況，屬於兩虛，即陽虛和陰虛。
陽虛令到提不起勁，無鬥志；一般青年皆會。
陰虛會很累，記憶力時有時無。
運動方面可選擇長跑，約埋三五知己跑水塘，當作週休日的運動，兩虛之症，不藥而癒！
收錄日期: 2021-04-11 18:30:37
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20110101000051KK01175