電腦突然變lag

前幾天電腦當機之後開始變得很lag

開啟程式都很慢才出現

在使用瀏覽器的時候更是lag到不行

玩fb的遊戲記憶體都占很多

cpu使用率都在九十幾 一百

就連瀏覽一般網頁都比之前慢很多

我有掃描過病毒

但是也沒有中毒的感覺

我的電腦之前從vista降xp的時候就很常當機

那時候也是電腦蠻慢的

不過沒有現在那麼誇張

後來當機當一當就變順 變快了

我也覺得莫名其妙

然後前幾天又當過一次機

重開機之後就又變很慢

慢到快無法接受= =

希望有高手可以幫幫忙