怎樣才能把心情放的很平靜
2010-12-11 4:20 am
有時感到好累...好煩..又好無耐
回答 (3)
2010-12-11 2:27 pm
✔ 最佳答案
人生不如意十常八九 ~ 所受的壓力難免使得好煩好累的無奈畢竟人生的道路是在考驗自己去向前走 ~ 不是因遇有挫折在失去擁有的方向
面對事實的挑戰是自己最好的機會 ~ 有失就有得的心得來發揮自己
當心情無法平靜自己的話 ~ 善用動聽的輕音樂來解脫心中憂鬱
或者邀著知己的朋友出去走一走 ~ 以互相的勉勵和鼓勵心中的苦楚
2010-12-14 5:20 am
版大你好~
你可以試試將心情放空、放輕鬆，無論何事都不要想，
讓自己靜下來，這樣就比較不會感到累了。
其實只要自己不要胡思亂想，看開一點，心情自然就會平靜下來了。
開心一點最重要。 ^O^ (可以嘗試看看~
你可以試試將心情放空、放輕鬆，無論何事都不要想，
讓自己靜下來，這樣就比較不會感到累了。
其實只要自己不要胡思亂想，看開一點，心情自然就會平靜下來了。
開心一點最重要。 ^O^ (可以嘗試看看~
2010-12-11 4:23 pm
事情問題出在哪呢？
如果是有事情使你心煩，建議就想清楚事情的原委，從不對勁的地方切入，解決它。
如果是單純得對現狀無奈、疲憊，那麼就試著放鬆心情吧！
「休息是為了走更長遠的路」，休息轉換心情再回來面對擾人的事物，會更有力量的。
加油。
收錄日期: 2021-05-04 04:26:02
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20101210000015KK05872