關於乳房同胸圍問題,今年14歲 真係有好多野唔明ar

不用怕!
通常是女孩子踏入青春期 ( 身體開始發育 )， 第二性徵開始形成， 當然乳房開始脹大、體毛也開始長出來及開始有月經..... 等等，她們進入青春期是個別不同，是和先天遺傳， 及後天的生活環境和食物有關，熱帶的兒童比較寒帶的兒童早熟些， 因現今生活富裕，營養充足，一般兒童都趨向早熟， 因此有些女孩子是較早熟些 ( 10 歲前 )，但也有些是遲熟的， 一般都是大約 10 至 20 歲間開始發育。
因為妳們進入青春期，身體各器官都有不同程度的發育， 有些是發育比較快些 / 慢些是難免的，只要差異不是太大的話，亦屬正常。任何形式的乳房 都會因妳的年齡而改變，妳為何為這問題擔心呢？ 一切以平常心看待，就不會羨慕別人豐滿的胸部， 做人是要有內涵，只有內在美是永恆不變的。
其實乳房的結構中，有大部份是脂肪組織， 乳房的大小是和脂肪多寡及遺傳有關。妳可以比較妳的直系親屬 ( 母親、姊妹.....) 的乳房，便可知妳的乳房大小是否與遺傳有關， 乳房的基本功能是哺育孩子，其大小並不重要，無需過份憂慮。 另外，現時妳的胸部不大 ( AA 級以下 )，不穿胸圍內衣 是沒有問題的，反而有益的，根據美國研究報告，長時間戴胸圍內衣 會增加罹患乳癌的機會。雖然胸圍內衣是西方人發明， 但現在的今天，不少西方的女性，在街上遊逛時都不喜歡戴胸圍內衣 的。或許，妳何以考慮穿一些有墊( PAD )的背心， 這樣對妳的乳房的發育也有幫助，只要舒適便可， 有墊( PAD )的背心也是女性的內衣。但當妳的乳房豐滿時 ( B 級或以上)便必須穿著胸圍內衣。
雖然胸部的大小是和遺傳有直接關係， 但後天也可以有一些補救方法，每天洗澡時或睡眠前最好輕輕用手按 摩妳的乳房及附近的肌肉一會( 尤其是整天穿著胸圍內衣的女士 ) ** ，可讓妳的乳房有充分的鬆弛和淋巴腺暢通， 不論妳的乳房大小，睡眠時不應穿著胸圍內衣，因穿著胸圍內衣睡眠 會影響妳的胸部發育，( 妳都不想將來成為 〝常平公主〞啦 ) 而且阻礙血液循環和新陳代謝及影響健康。如果居住環境許可，任何 人士 都應該裸睡，不論全裸或上半裸，這樣的睡眠習慣可解除身體所有的 束縛*，使身體回復自然，在全無壓力下睡眠，可使疲倦的身體有充 分的休息機會，又能使血液循環，加速新陳代謝....等等， 因此對我們的身體健康有一定的幫助，尤其是剛開始發育的兒童。因 為身體任何一衣服( 包括內衣....等等 )，或多或少都會加重了身體的負荷， 裸睡原意就是一絲不掛的睡眠，但妳可能初時不慣， 但妳可在睡眠時在身上蓋著一輕薄的被單(布)也可。 相信妳試過一次裸睡後，妳每晚都想裸睡。 盡情量享受妳的裸睡生活習慣吧！ 另外，做運動時, 胸部上下晃動本是很正常反應，
如果不晃動反而不正常。
假如妳覺得妳的胸上下晃動得好厲害，
跑步和跳動時好不舒服，
有時還會覺得個胸有些痛，
這可能是妳的胸圍的承托乳房的力不足以抵銷乳房被地心吸力吸向下 所致。
這樣就要穿著較貼身的胸圍 ( 運動型胸圍 )。
因為根據美國一調查報告，
很多女子沙灘排球員都會患乳房下垂，
這可能她們長期做劇烈運動所引起的後遺症。特別注意：
除了做運動外，不應該常常戴運動型胸圍，
因會影響妳的胸部的發育。
-------------------- --------------** 豐胸按摩方法： 首先將上半身的衣服、包括胸圍脫掉。 第一步 ：
雙手四指並攏，用指肚由乳頭向四周呈放射狀輕按摩乳房一分鐘 ；在操作時動作要輕柔，不可用力過重。 第二步 ：
用左手掌從右鎖骨下向下推摩至乳根部，再向上推摩返回至鎖骨下 ；共做三個往返，然後換右手推摩左側乳房。　 第三步：
用右手掌從胸骨處向左推左側乳房直至腋下，再返回至胸骨處 ；共做三次，然後換左手推右側乳房。 第四步：
如有必要，可重覆第一、二、三步。 溫 馨 提 示：未經政府註冊的西醫生\ 中醫師處方和指示 ，不可胡亂服食一些所謂 " 豐胸、增高、減肥.... " 等 中、西成藥，以免影響身體正常的發育，甚至危害生命...... .等等。

pm係private mesage，你click我個名，然後在圖象下click寫信給他，你的信便只是寫給我一個人，其他人看不到。

其實似乎你發育得很好，不用擔心，啲sales想突出他們的bra的功能，所以有時會特登給你做勢，而且嬌形或功能bra也要小心用，最好不是如你所問「內裏裝假狗」的，用1/3個杯是厚pad墊底那種，那些對你這種己經好有份量，只是唔識安放穏定那「兩團肉」的小妹妹是不太好，會影響乳房的自然發育。不過你也要最少學識載bra的方法和調節位置的程序。除了那些所謂專門店外，有些好的店的職員也會提供這些幫助，例如m&s的sale平時不會太理你的，但如果你小妹妺要求，她會都會幫你試身的。

你咁多問題證明你其實唔好明自己乳房構造和載bra的作用，其實好難用文字回答的。看完在外面找不同的sales試吓她個不同的做法，試好一些給你載後舒服而自然地可以企直上身(最重要是不會令你「寒背」或肋骨痛)或肩帶紅印)，亦不只是托胸凸出或有乳房坐監的感覺時，你便找到一個合適的bra和載bra方法。

再攪唔掂可以pm我吧，看看要不要真人示範。

1.我都係13歲..我聽d sales講矯型bra ge size俾正常bra大D...係針對胸部問題而設..改善身段同埋胸型
2.因為發育緊所以唔適合帶...大個D先得...
3.一定唔算!因為係真材實料!
4.一定唔會有事...我都係俾SALES整過黎先安心!佢地有足夠GE知識~
5.如果係鬆應該係size唔岩!
6.無GA-.-"如果有家陣D人就唔會自己好細啦~
7.每日飲鮮奶/木瓜奶/做按摩~個Sales都有教我...如果你想學,我可以教你ga~
8.好多=.="最簡單就係bra size唔好用錯!
9.棉質最好用~可能係d質地!
加我msn啦PM=D
[email protected]

2010-12-12 09:06:35 補充：
YAHOO MAIL到PM~

2010-12-14 16:44:50 補充：
你幾大無人會知-.-...
都無睇過=.="
最少要pm俾相先知啦...

1.我自己都係BRA SALES ..矯型bra普遍都比普通bra大件少少.係針對胸部問題而設..size應該會一樣,但有dbra同soze唔同 牌子,點解一d帶到好豐滿咁,一d就帶完好似都係冇乜身材咁...因為唔同款式,有唔同效果,如果唔識揀,就會愈帶愈細嫁啦個胸..
2.唔適合帶住,你仲發育緊
3.唔算~係真材實料黎嫁~
4.冇事既~
5.如果係鬆緊,可能係個size唔岩,size唔同cup size,size係32,34,36果D..如果36B同34D比當然B CUP果個會鬆身D啦~如果唔關SIZE事,就係個BRA殘了...
6.唔係好明你講緊咩BRA
7.每日飲鮮奶同臨訓前做按摩.如果你想學,我可以教你~你PM我~
8.有好多嫁啵~第一要留意帶BRA方式,是否正宗..第二揀的BRA是否適合自己.不要亂買亂帶胸圍..ETC....
9.可能BRA的物料比較硬身,選返棉質較多既BRA,就會減少痕癢嫁啦~

2010-12-09 23:16:47 補充：
pm:你按我個名,然後搵寫信給我 就可以了,你想講咩,就係果度問我啦~

>成果bra都好緊,之後果 sales話幫我整,個sales好大力咁張我胸果d肉推向前,好大>力果隻,原本真係有d驚,好驚整親果胸,搞道個胸唔大,真係好worry
傻妹，你個胸唔係玻璃黎 ga, 唔會因為咁樣爛左同唔識大 ga⋯⋯
唔洗咁擔心 ga~~~

> 我自己返到屋期,除左個bra照鏡睇,又唔覺個胸得好大,真係好傷心,好自卑
其實你唔需要覺得自卑 ga，人既自信唔係建立於個胸既大細 ga
有 D 胸細既女仔都好多人鍾意 ga

其他既問題有人答左，我就唔重覆啦
其實唔洗介意放晒 D 注意力落個胸度
最緊要係成個身襯

有 D 台灣既大波妹人瘦胸大
加埋既感覺硬係有 D 怪怪地咁

所以唔洗理 e D 野，反正自己都控制唔到
最緊要係要食 D 有營養既野

有咩可以 PM 我再問吖，加油呀



2010-12-10 13:37:21 補充：
關於爸爸既野，你最好問番賣爸爸既姐姐啦，始終佢地專業 D
唔識用 PM 既話，其他野你可以 add 我 MSN 啦

[email protected]

1) 顧名思義矯形bra 咪幫你去矯形，即有改善身段功能lor。
2) 如果那個sales 的話是講真話，你就是需要用這些。
3) 我就不認為，又無用pad，又無加水袋去隆胸，只是撥亂反正而已。
4) 若是個真波，俾麻甩佬大力揸落會都不會有事!
5) 大家尺碼標準不同。
6) 緊係不是，係重有人去隆胸 ge?
7) 都吾你諗什麼，只是14歲女己有B、C cup都驚「發育唔好,令胸部吾大」，那些AA cup 的女仔咪要砍頭埋牆死? 你要咁大波來做什麼? 想做靚模或是雛妓?
8) 平時帶合適 ge Bra，睡覺時不帶，盡可能就會游下水健胸。
9) 緊係啦，要將d 走錯位ge 肉歸位，點及無皇管果d 咁free?