胃寒涼的人可以飲甘藍汁 嗎

胃炎胃炎常見的症狀有上腹不適、腹痛、腹脹、飽脹感、反酸、噯氣、燒心感、食欲不振、噁心、嘔吐、嘔血、黑便等。若出現以上消化道症狀，並持續1個月以上，應及時到醫院接受胃鏡檢查，明確診斷後進行對症治療。

首都医科大学附属北京中医医院消化中心副主任医师刘汶说，胃病患者多是因为饮食习惯而造成的，其实胃病也有胃寒胃热之分，留意日常生活细节，就可以粗略分辨。胃寒的症状表现为：平时怕冷，口淡不想喝水，冬天四肢冰凉，胃口不好，常感疲倦无力，常因天气变冷、吃冷的食物而引发疼痛，疼痛时伴有胃部寒凉感，泛酸通常是泛出清水。胃热的症状表现为：经常口干、咽干，喜饮食冷品，不喜热品，大量饮食冷品后有舒适感，胃热疼痛时多伴有胃内嘈杂感，胃泛酸水时伴有灼热感。在世界卫生组织推荐的最佳蔬菜中，甘蓝（俗称卷心菜）排在第三位。这是因为常吃甘蓝可以促进胃细胞的活动，降低胃部癌变的可能。另外，甘蓝所含有的维生素U有抗溃疡的作用，能保护胃黏膜。胃病患者若每天饭前饮用250克略加温的新鲜甘蓝汁，還可混合蜂蜜食用可以起到缓解胃痛、促进胃及十二指肠溃疡愈合的作用。怕寒涼可以加少許薑汁。

問為什麼腹脹者不宜食用甘藍呢?＝＝＝原因你腸胃消化力弱，飲了你會口淡淡舌會白苔更厚。