太極拳發勁有用到後腳蹬力嗎？

sfj回答如下:大家都知道太極拳是借力打力,是利用對方來力的反作用力，將對方打回，但在利用對方來力的反作用力時,必定有一個借力的[點],這個[點]在站立時就是腳根,必須依靠腳根這個支點而借地之反彈力,才能省力的將對方打回,彈震出去.
但並不等於自己不出任何力就可以將對方發出。還是得作意.運氣.打樁到腳根,才能順勢借力反彈.拳經云:[其根在腳，發於腿，主宰於腰，形於手指；由腳而腿而腰，總須完整一氣。]
意思是說,發勁的根本在於腳,然後而腿而腰,形於手指.這個完整一氣的打法,
其根本還是在於下盤的腳.形意拳說:[消息全憑後腳蹬],這個蹬,不是蠻力的震腳,而是以暗勁借著意.氣打樁入地,始有反彈力可成.所有發勁是必須有暗勁內勁可乘,若是依附笨拙的蠻力是無法發揮漂亮的彈抖奔跌效果.
要成就這個蹬勁,必須樁功基礎成就,暗勁成就,始克能就.蹬腳不是以外力作基礎，而是以暗沉之內勁借地之彈力而蹬，非是蠻拙之外力，如果是靠蠻拙之力,只能將人硬推出去,沒有奔跌騰放的效果,那不是功夫.練出內勁而且會發勁的人,不一定是靠後腳之蹬勁,前腳亦可,坐著可以用臀部
借坐椅之力,躺著可以用背部借躺物之力而發勁.





2010-12-03 05:25:06 補充：
借力，是藉由下盤腳根的引動，使身體形成一個立體圓弧，這個圓弧有來勢與去勢，這個來去就叫做「往復」，也就是行功心解所謂的「『往復』須有折疊」的那個『往復』；在圓弧的往復中，形成一個圓弧的折疊，從自己下盤腳根所引動的向心力，營造出漩渦似的回旋離心力，這種離心力才能快速、俐落、Q脆、乾淨而不拖泥帶水，打出去才能打到對方的根，才能拔除憾動對方的根，唯有如此才能使對方奔跌而出，這樣才是真正的會放勁的人。

2010-12-03 05:27:15 補充：
借力是省力的原則，借力使力並不局限於對手有來力可借；在無來力來勢可借時，在不能引動對方有來力時，只有借己之力，藉由自己的內在整勁所營造的向心力，向外圍發展圓弧折疊的回旋離心力，才是會借力的太極行家。

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若是不懂何謂對稱勁、合勁,
如何懂得勁會送到哪裡去?

雙手之間會有合勁,
這是屬於自己個人的合勁;
與對手應敵接觸的那一剎那也有合勁,
是屬於自己和對方的合勁.

姿勢的原意若被誤解,
又何來對與不對的問題呢?

自以為是的認為他人的想法、練法不對?
真是好樣的!

若用腳蹬容易傷到膝蓋
或是拉傷
參考一篇發勁文章
http://www.taichi.com.tw/papers/paper_conf_04.htm
看看就好
不懂很正常

黃霑耍太極
曾與李小龍打架的黃霑採訪吳氏太極傳人...
以科學及力學角度解釋
太極拳的四兩撥千斤的應用...


後坐一下以消其來勢...
蹬腿以助己力推出...

http://www.youtube.com/v/UOSwBeySmTs?fs=1&hl=zh_TWhttp://player.56.com/v_NTY5Nzg5NjE.swfhttp://www.wuyitang.com/home-space-uid-38-do-blog-id-522.html




2010-12-07 23:11:52 補充：
楊家「左右攬雀尾」...
真的要後坐一下再把後腳蹬直...
以利用腰力、後坐之蹬力、推出的臂力...
配合得好才叫姿勢正確...
老人家是這樣教我的了...

>>太極拳我們都知道是利用對方來力的反作用力，打回對方自己

說實在話，這種情況在現實中是不可能發生的，如果你真的知道「反作用力」是指甚麼東西的話~~

>>所以等於自己不用再出任何力量就可以將對方發出。

類似的技巧不是沒有，例如偷溜一隻腳去絆倒一個避著眼睛在走廊上狂奔的冒失鬼就是其中一種(這玩意我們一般都稱之為「慣性力」)；但很顯然地，太極拳的技術並不僅止於此。

>>則發勁究應後腳蹬力與否？

請問你是立定跳比較遠，還是助跑跳會比較遠？

女孩左腳出力加身體下壓....

影片中是餵勁者沒出力的情況
力學的原則是不可能打破的
真實的情況是力來的"大'且"快"
看看楊氏的故事
楊露禪的兒子是練到苦到不想練
楊澄甫在他父親過世前根本不肯練

樓上的克里斯讓我受益良多，謝謝囉

以陳氏三十八式競賽套路來說明,
從「退步壓肘」、「閃通背」、「當頭砲」這三式來看.
此三式的後腳都是虛腳,
蹬腳只是為了「借地力」,
加上前腳(實腳)的鬆沉將勁道節節貫串後送到手上.

蹬腳這動作得要非常注意,
很多人都搞混而變成"震腳",
會造成反作用力不但無法送到手上,
而是會直衝腦部!
今年這次世界盃的比賽,
我看了團體組幾個隊伍都這麼震腳,
心裡著實替他們捏了把冷汗!

你好
「發勁」太極拳的書大多有記載，文字如果能盡述就不會有影片。影片如果能學會就不會有大師..........
「發勁」要有肯教的好老師，也要認真用功的學生，不然還是背書的「拳頭屁」！

你看看影片中這女孩有沒有用後腳蹬力？看清楚了，還有問題，我再跟你解釋。

http://www.youtube.com/watch?v=PJiXxEMQ_ss

2010-12-03 02:07:26 補充：
你說對了，這小女孩沒有用力，更沒有蹬地。蹬地是不可能將人發出去這麼乾脆。只有鬆透了，才有可能發得出勁道來。（當然，她還沒完全鬆透）

影片中，受方是在餵勁，是要讓學生能體會放鬆與自己勁道的感覺，所以被打出去是原來期望的。（打不出去的都剪掉了！）

至於你說的弓步。。。等問題，都是較深層次的問題（也就是發勁的變化與招式的應用問題），用文字不容易講清楚。

但是你有部分觀察得不夠仔細，這女孩不是以橫移重心發出的勁道。你再看一遍。

2010-12-03 18:45:41 補充：
mad 觀察得很好喔！快要100分了！

2010-12-03 18:51:49 補充：
其實太極拳是很科學的東西。

基本的十三勢，講通了，幾乎大部分的人都很快學得會

只是要練得精通，就需要很多的時間。

2010-12-07 19:38:40 補充：
這小女孩是先鬆掉前腳，後腳在瞬間取得接地勁。勁道自然貫穿到餵勁者身上！

用現代科學化的運動來相較：就像西洋劍一樣，放掉前腳，鬆鬆地往對方身上刺進去。

所以med所說的壓低身體，是鬆掉的結果，而不是刻意壓低的。

但小女孩有一點『垮掉』，沒有做好『蓄勁如張弓，發勁如放箭。曲中求直，蓄而後發』。所以勁道還不到兩成！

2010-12-07 19:42:20 補充：
所以後腳不是蹬地，而是接地。

也唯有接地勁，才能讓人無法對抗而彈出去。

2010-12-07 19:46:21 補充：
所以說『借力』，不見得要等對方的力來才可以借。

這個例子，就是跟大自然借力-地心引力。