✔ 最佳答案
你好,關於你的問題: 1..黑咖啡不會傷胃喔,在古早時期甚至被當作胃藥,相關資訊請看參考資訊連結。不過,攝取過量時,的確會因為咖啡因刺激了食道下端的擴約肌,使它比較鬆弛,進而引起「胃食道逆流」,或者咖啡因引起大量胃酸分泌,造成不適。另一個層面,如果胃潰瘍的人十分不適合喝咖啡,因為喝咖啡會因為胃酸分泌過多,導致胃潰瘍症狀加劇。 咖啡要去影響到腸胃,除非攝取過量,但是跟是否空腹絕對無關。一個急劇的過量咖啡因,通常超過250毫克(相當於2-3杯煮咖啡)就能夠導致中樞神經系統過度興奮。咖啡因過度興奮的症狀包括:煩躁、神經過敏、興奮、失眠、臉紅、尿液增加、胃腸紊亂、肌肉抽搐、思維渙散、心跳不規則或過快以及躁動。 咖啡因的半衰期,即身體轉化所攝取咖啡因的一半量所用的時間,在不同個體之間差異極大。這主要和年齡、肝功能、是否懷孕、同時攝入的其他藥物,以及肝臟中與咖啡因代謝有關的酶的數量等有關。一個健康成人的咖啡因的半衰期大約是3-4個小時,在口服避孕藥物的女性體內則延長至5-10個小時 ,在已懷孕的女性體內則大概為9-11個小時。當某些個體患有嚴重的肝臟疾病時,咖啡因會累積,半衰期延長至96個小時。嬰兒或兒童的咖啡因的半衰期可能大於成年人,在一個新生嬰兒的體內可能會長至30個小時。某些其他因素也會縮短咖啡因的半衰期,比如吸煙。 以一天喝6杯來說一般咖啡因總含量,約500毫克,以健康人的半衰期,3~4小時計算,其實如果你是分散在八小時以上也算還好。但是為了健康起見,真的不要喝到極限,因為感冒或身體狀況不好,代謝都會比較慢。所以攝取量,一般在200mg以上就被定為紅色警戒,就是為了不要超過上述的“急劇的過量咖啡因”,也就是3杯量。因此消保會建議如下:※中華民國行政院消保會於2006年8月1日則推行咖啡因分級制度,主要針對台灣主要十一家連鎖咖啡店的現煮咖啡,包括濃縮咖啡或其他類型,推動按照紅色、黃色、綠色顏色差異標示來提醒消費者每杯咖啡的咖啡因含量。 其中紅色為200-300毫克或以上、黃色為100-200毫克、綠色為100毫克以下。 這項措施不具強制性,但業者多半配合,只是標示方式未必清楚,有些標在菜單上,有些則印製成傳單讓消費者索取。 2.如果您試喝咖啡有加牛奶,並且有服藥的話,治療便秘用的樂可舒腸溶糖衣錠,外表有一層避免被胃酸分解的膜衣,目的是確保藥物進入腸道才發生效用。但如果以牛奶搭配服用,牛奶會中和胃內的酸性,使得藥物提早在胃部就分解,容易增加胃部刺激,造成腹痛。當然,我也看過沒喝過咖啡,一喝就胃痙鑾的,那就是單純體質問題,不要強迫..會胃痛成因很多,有的是神經性的,有的人壓力過大也會胃痛;並不一定是病因性。建議您不明情況下應該去看醫師。 如果您有其他相關問題,可以先到我的回答紀錄搜尋,如果裡面沒有的話,您可以再E-mail給我喔~~以上資訊希望對您有所幫助…
2010-11-24 17:40:34 補充:
呵呵~~沒錯,黑心咖啡傷胃....任何黑心食品都很傷胃....