我的電腦常常關不到機

可能係驅動程式有錯誤或相撞,移除有問題的驅動程式,重新安裝正確驅動程式.
同埋要掃毒,睇下有無病毒,清除埋d病毒
坊間有多書籍或課程都有教，可以試下睇下,會幫到你，
有部份課程仲有免費試讀，如系統電腦，可以上網search下

註解：有些程式以隱形方式運作，只有此法方可偵查而關掉，否則視窗因有程式正在運行而不受關機指令。但要確定可棄此等運行程式始可關機，不然會損失程式功效或有關資料。

先述兩簡易之法：

1. 要把一切正在運行程式全部關掉，做法：按 Ctrl + Alt + Del 開啟視窗運作管理員 (Windows Task Manager) ，點開運作程式 (Applications) 一頁，如是空白，往上按關機 (Shut down) 後選停用 Turn Off 便行。 如發現頁中有程式列出，要點之轉藍色，往下按停止 (End Task) 移除，要做至全頁空白方可，再照上步進行關機。如不成功，往下看。

2. 如常把一切資料存檔及程式關掉，用手按實箱前電源開關，約五秒鐘見關機即可放手，為我知最快速關機之法，不會有問題，唯是手動而非自動，高科技者不認同矣。

可考慮較難但正規之法：

3. 亦可在 Start / Run 打入 sfc /scannow ，(sfc 後要留一空位) 輸入指令後放進視窗安裝碟，碟會搜查你機內視窗運作檔令，有錯會撥亂反，約一至兩小時完後去關機重開試看。你亦應常做系統磁碟清理和重組，確保暢順。

4. 如全無效，最後的是做洗底重灌 (Fresh installation)。我的 i 7 檯機新砌 (專業人仕服務) 後出現同樣問題，曾困擾多時，試了無數方法亦不果，之後忍痛洗機 (因此為最費時之事)，自已重裝後發現原來他人把隨藍光燒錄機附送的各種驅動器、視像輔助程式等全數裝入，致成障礙。自裝時察見即小心篩選精簡，完後自動關機只須十二秒，自此以後換機、更新系統絕不敢再用別人。

後語：雖然十二秒自動關機是極度滿足科技感，但那五秒手動關機亦甚誘(忙)人，自我決定吧。

你好,類似的情況我都遇過,我一向用windows xp的,每次禁關機都邊左重新啟動,後來我發覺係個連線問題,所以,我每次關機前,我都會斷開連線才關機.我建議的方法如下;
如果閣下不怕麻煩的話,建議你每次關機採取以下方法;
1.在開始,執行(win+r)中的對話框中鍵入shutdown -s 的指令(包含空格),以進行關機.
系統便會進倒數關機30秒(即30秒後關機)

如果閣下想終止關機,請迅促在cmd指令中鍵入shutdown -a(包含空格),的指令,倒數關機便會立刻終止.

你咁嘅情形，睇唻係你硬碟程式有問題，有部份程式不能關閉，你可以試試將最近曾經安裝過嘅程式刪除，有可能係遊戲，眼仔，任何usb裝置，下載程式，不明垃圾程式等等，直至正常返或最後得返個windows為止。