腸內很多氣

1.聽人說喝果皮煲水，可以去腸內的風，可以嗎？
可以 ...
a>凡煲湯都加一個果皮, 有助幫助吸收營養, 又可驅除腸風
b>用果皮一個, 用冷開水洗淨浸軟, 切絲後, 加薑片6片切絲
用滾水沖入暖杯, 焗服, 有助驅風消寒


2.仲有乜方法治療？
如上面位是位仁兄所述 ...
避免食容易令腸道產生腸風的食物 ... 如: 甜品, 薯仔, 奶茶, 奶類食物, 腸粉, 番薯等
還有以下方法幫你清除腸風 ...
a>白蘿蔔一大個, 四兩排骨, 陳皮4角, 薑5片, 煲一小時, 連渣和湯都要食
b>到藥房買炭丸服食, 有助清除腸風 ... 當然最好先請教醫生
c>你亦要檢討自己有腸風的原因 ...
你是否成日食零食?
你是否成日坐, 缺乏運動?
你有沒有便秘?
如果有, 你就應戒食零食, 多做運動, 及養成每天大便的良好習慣

希望可以幫到你

有可能係宿便, 淋巴塞, 新陳代謝差... 我有食緊一隻去腸污物的東西(不是減肥,純幫人清腸), 會有好多野出左黎, 應該可以幫到你, 佢可以分開一包包買的~~你想知多少少就E-MAIL我呀^^~~

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不同的成因不同的治療方式，才較好…
而對應習慣如:
飲食定時
避免食過多乳類製品、韭菜、蕃薯、馬鈴薯、麥麩等
利用腸蠕動促進劑/纖維膨鬆劑來改善排便和脹氣等
少飲碳酸飲品
食野時，避免過快進食等
避免過份精神緊張、過飽等
有些人會利用舊陳皮/果皮等煲湯水，不過應該因應不同體質而選擇合適食物調理，有需要可試試中醫方式
或如系統教育的保健茶療方也值得參考
以上個人方法，有需要直接問醫師