血燥一問,高人請指點-------------(10分)

血燥型又称血燥阴伤型，系由血热内蕴或热毒蓄久，内不得疏泄、外不得透达，以致津液营血耗伤。阴虚血燥，肌肤失于润养，出现暗红色或褐红色鳞屑性斑块为主症的证候。

平时可吃炖白木耳，雪梨，枸杞子，党参，麦冬，天冬，石斛，生地黄，白茅根，西洋参，北沙参，玉竹，百合，五味子，女贞子，平时辛辣油炸易上火的食物不要吃，最重要就是不要通宵，保持充足的睡眠，保持大便通畅 当天气干燥时，多喝水。

D血比較燥＝＝你买十元，生地夏枯草白紫草容，煲片糖，一周三次，当滚水一天饮

係咪即係燥底?
避免食熱氣野同濕熱既食物