打籃球整傷膝頭
2010-10-22 6:23 am
我係7月果時整傷左膝頭 我係因為走籃果時膝頭直哂咁行2步而整親 之後我都冇得理佢 加上仲keep住傷 到前2個星期我就開始休息 我發覺右腳膝頭右邊果個位凸左出黎好耐 冇過而經細左d 而右腳膝頭左邊骨與骨之間既位我禁落去下面果個骨係感受到剌痛 但唔係好痛 我想問我要休息幾耐 仲有丫thz 唔好叫我睇e生果d 我只係想知休息幾耐就全癒 幫幫手!!
回答 (2)
2010-10-26 6:23 am
✔ 最佳答案
你表達你膝頭既徵狀唔係好清楚咁你個膝頭有冇扭親過,係咪好似冇力呀果d?
個個人既身體體質唔同架 我都好難講你幾時好返
一般扭親都會好似你咁腫左
可以試下冷敷同埋抬高隻腳
2010-10-22 6:24 pm
傷上加傷又無睇醫生 如果唔睇醫生 休息定義是患處完全沒有活動及壓力下休養如果膝關節要用二拐杖唔落地 三個月 有機會好返 如果有行最少九個月
收錄日期: 2021-04-13 17:36:02
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https://hk.answers.yahoo.com/question/index?qid=20101021000051KK01488